Giai điệu, còn được gọi là giai điệu mạch máu, mô tả đường kính và giai điệu của mạch máu khi nó được giãn hoàn toàn. Tất cả các động mạch và tĩnh mạch cho thấy một số mức độ co cơ trơn có ảnh hưởng đến giai điệu của tàu.
Các mạch máu khác nhau giữa các cơ quan khác nhau. Mạch máu của hệ thống phổi có thể khác với hệ thống mạch vành.
Các mạch máu của mạch máu và động mạch xác định mức độ khó mà tim phải hoạt động để bơm máu khắp cơ thể. Khi không có sức đề kháng từ mạch máu, tim có thể bơm suốt, giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Càng cao sức đề kháng của mạch máu, tim càng khó bơm thì nguy cơ mắc bệnh tim càng cao.
Quá nhiều sức đề kháng chống lại thành động mạch được gọi là huyết áp cao hoặc tăng huyết áp . Huyết áp cao sẽ, trong suốt thời gian, làm hư hại thành động mạch lớn hơn, chẳng hạn như động mạch chủ và động mạch cảnh, cũng như những động mạch nhỏ hơn, động mạch não, động mạch vành và thận. Huyết áp cao làm cho tim làm việc khó hơn trong việc bơm máu khắp cơ thể.
Huyết áp có hai chỉ số, số đầu là tâm thu và số dưới là tâm trương . Phạm vi áp huyết là:
- Bình thường: Ít hơn 120 trên 80 (120/80)
- Tăng huyết áp: 120-139 trên 80-89
- Tăng huyết áp giai đoạn 1: 140-159 trên 90-99
- Tăng huyết áp giai đoạn 2: 160 trở lên trên 100 và cao hơn
Đối với những người từ 60 tuổi trở lên, các chỉ số về huyết áp cao là từ 150 trở lên trên 90 tuổi.
Rủi ro tăng huyết áp
Tăng huyết áp không kiểm soát làm cho các động mạch trở nên hẹp, cứng và không linh hoạt.
Kết quả là, tim phải làm việc chăm chỉ hơn để di chuyển máu qua cơ thể. Điều này có thể dẫn đến đột quỵ, đau tim và suy tim. Suy tim cũng có thể làm hư thận, gây ra vấn đề về thị lực và ảnh hưởng đến trí nhớ.
Điều trị tăng huyết áp
Mục đích là để đưa huyết áp đến mức thấp hơn 140/90 mmHg. Bệnh nhân bị bệnh mãn tính như tiểu đường hoặc bệnh thận nên phấn đấu với mục tiêu dưới 130/80 mmHg. Một số bệnh nhân có thể cần một số loại thuốc.
Các loại thuốc đã được sử dụng để đạt được mức huyết áp có thể chấp nhận được bao gồm:
- Thuốc lợi tiểu loại thiazide
- Chất gây ức chế ACE
- Thuốc chẹn thụ thể Angiotensin II
- Trình chặn beta
- Thuốc chặn canxi
- Thuốc ức chế Renin
Thuốc để giảm huyết áp đến mức chấp nhận được sẽ được xác định bởi một chuyên gia y tế.
Điều trị tăng huyết áp bằng cách sửa đổi lối sống
Bằng cách tham gia một vai trò tích cực trong việc chăm sóc, bệnh nhân có thể giúp giảm huyết áp bằng cách thực hiện các thay đổi sau đây:
- Giảm cân
- Ăn nhiều trái cây, rau
- Ăn các sản phẩm sữa ít chất béo
- Giảm mức độ hấp thụ natri
- Tập thể dục thường xuyên
- Giảm tiêu thụ rượu
- Bỏ hút thuốc
Thuốc cần phải được thực hiện thường xuyên và bệnh nhân không nên bỏ qua một liều.