Khi nói đến nó, cách duy nhất để giảm đường cong vẹo cột sống (hoặc ít nhất là ngăn chặn nó từ tiến triển) mà không cần đến phẫu thuật là giằng. Và như bạn có thể tưởng tượng, chìa khóa để thành công với điều này là cho con của bạn là thực sự đeo nẹp - theo hướng dẫn của bác sĩ, đó là. Đối với nhiều thanh thiếu niên, điều này tương đương với việc sống trong một dàn diễn viên nhựa trong 23 giờ mỗi ngày.
Một lối sống như vậy sẽ là thử thách đối với nhiều người, hãy để một mình một người tweener có khả năng trải nghiệm lần đầu tiên áp lực xã hội để phù hợp với đồng nghiệp, thay đổi nội tiết tố và nhiều hơn nữa. Không chỉ vậy, nhưng tính tự nhiên của con bạn đối với sự tự biểu hiện và chuyển động nhất định dẫn đến ít nhất một số sức đề kháng với cú đúp - đặc biệt là khi đeo đôi là cần thiết cho đến 20-23 giờ trong ngày trong một khoảng thời gian để có được kết quả mong muốn.
Trên thực tế đeo niềng răng cho số lượng thời gian cần thiết là một trong những điều bạn không thể nói bạn đã làm, nhưng không thực sự làm, và mong đợi điều trị để làm việc. Bạn không thể đánh lừa bác sĩ cũng như bất kỳ ai khác với sức mạnh quan sát. Không, tuân thủ các hướng dẫn từ nhà cung cấp dịch vụ y tế kê toa của bạn là cách duy nhất để thực sự hưởng lợi từ việc điều trị vẹo cột sống vẹo cột sống.
Mặc dù vậy, nhiều trẻ em và cha mẹ của họ cố gắng đánh lừa bác sĩ của họ như bao nhiêu giờ mỗi ngày và bao nhiêu ngày mỗi tuần brace đã được đeo.
Nhưng những người trung thực về nó, Hội nghiên cứu Vẹo cột sống báo cáo, có xu hướng giảm hoặc ngừng sự tiến triển của các đường cong của họ ít hơn so với những người đeo cú đúp theo chỉ dẫn.
Vì vậy, bạn sẽ làm gì nếu hoặc khi con bạn từ chối đeo nẹp? Dưới đây là năm chiến lược có thể tạo nên sự khác biệt.
Biết chương trình
Điều quan trọng là con của bạn biết được tầm quan trọng của việc tuân thủ trung đoàn cú đúp.
Nhưng việc này xảy ra không phải là nhiệm vụ dễ dàng, đặc biệt là nếu bạn không hiểu tất cả các khía cạnh của bản thân. Cùng với việc học cách đặt và cởi bỏ nẹp, và để cho nó, hãy chắc chắn hỏi bác sĩ của con bạn bất kỳ và tất cả các câu hỏi về các vẹo cột sống (s) sẽ được giằng co. Đừng dừng lại cho đến khi bạn có một bức tranh hoàn chỉnh. Những điều bạn có thể yêu cầu bao gồm:
- Là đường cong đơn (được gọi là đường cong "C") hoặc đôi (được gọi là đường cong "S").
- Đường cong nằm chính xác ở đâu?
- Góc Cobb của đường cong là gì?
- Dấu hiệu Risser cho đường cong là gì? (Một dấu hiệu Risser là một số - giống như một lớp - cung cấp cho mức độ trưởng thành xương trong một bệnh nhân vẹo cột sống.)
- Làm thế nào snugly nên cú đúp phù hợp?
- Thời gian tăng trưởng ảnh hưởng đến tiến triển và / hoặc hiệu chỉnh đường cong như thế nào?
- Phải làm gì nếu con bạn không thoải mái hoặc bị đau khi đeo nẹp.
- Khoảng thời gian gián đoạn ban đầu là bao lâu và bạn có nên làm theo hướng dẫn đặc biệt nào không?
- Bao nhiêu giờ mỗi ngày con tôi nên đeo nẹp?
- Có những vị trí hoặc tư thế nào cần tránh hoặc khuyến khích?
Một điều khác cho bạn, với tư cách là một phụ huynh hiểu và thảo luận kỹ lưỡng với bác sĩ, là việc điều chỉnh đường cong thành công bị giới hạn bởi một cửa sổ thời gian.
Một khi con của bạn đến tuổi 18, đeo nẹp có thể không còn là phương pháp điều trị hiệu quả nữa. Tùy thuộc vào mức độ của đường cong (số Cobb,) lựa chọn duy nhất khác tại thời điểm đó có thể là phẫu thuật.
Và cuối cùng, biết rằng đeo một cái nẹp cũng có thể khiến con bạn cảm thấy khó chịu. Ví dụ, cô ấy có thể gặp khó khăn trong việc trêu chọc và / hoặc hạn chế thở . Bác sĩ của bạn là nguồn tài nguyên tốt nhất của bạn để biết thông tin về cách làm giảm chúng.
Biến nó trở thành công việc gia đình
Trong thế kỷ 21 của chúng ta, tất cả chúng ta đều bận rộn — trẻ em và gia đình như nhau. Lịch là phải, và nó không khác nhau khi nói đến phù hợp cú đúp mặc.
Cùng với một cuộc họp để tìm hiểu thời gian khởi đầu ban đầu sẽ như thế nào, hãy cân nhắc tổ chức một gia đình pow-wow mỗi tuần một lần, hoặc thậm chí một lần mỗi ngày cho vấn đề đó, lập kế hoạch, theo dõi và / hoặc gỡ rối chế độ.
Bạn có thể tham gia vào con của bạn bằng cách chủ động yêu cầu họ về cú đúp - những gì họ thích, những gì họ không thích và những gì sẽ làm cho gắn bó với lịch trình dễ dàng hơn cho họ. Và bằng cách này, bạn càng nhiều, với tư cách là phụ huynh, hãy hiểu chương trình (xem mục bên trên), những cuộc họp này có thể sẽ suôn sẻ hơn.
Một khả năng khác là để ném một gia đình hoặc sự kiện xã hội nơi bạn và con bạn áp dụng nghệ thuật vào cú đúp. (Hỏi bác sĩ trước để chắc chắn rằng điều này sẽ không làm gián đoạn khía cạnh điều trị của nẹp.)
Chuyển sang xã hội
Như hầu hết chúng ta đều biết, những năm mười hai và thiếu niên đầy những vấn đề quan trọng như ai đang đi chơi với ai, tôi nổi tiếng, làm cách nào để nhìn và xu hướng mới nhất là gì? Cố gắng giữ liên lạc với bạn bè và bạn học của bạn là khó khăn gấp đôi khi bạn đang cố gắng che giấu một cú đúp hoặc bướu dưới áo của bạn. Không ai muốn bị tẩy chay, và nhiều trẻ em lo lắng về những gì người khác sẽ nói hoặc nghĩ rằng nếu một người bạn cùng lớp nhìn thấy cú đúp của họ.
Tin tốt là nhiều đứa trẻ phát triển sự không sẵn lòng của họ để cho các đồng nghiệp của họ nhìn thấy cú đúp của họ. Một số cảm thấy nó quá khó chịu trong mùa hè, trong khi những người khác, theo thời gian, chỉ đơn giản là vượt qua sự nhạy cảm.
Thêm vào đó, những ngày này có các tổ chức, trang web và tài nguyên ngang hàng để giúp thanh thiếu niên vẹo cột sống giảm số lượng cô lập mà họ có thể cảm thấy vì cú đúp của họ. Một số được thiết kế để kết nối, chia sẻ và tình bạn, ví dụ như Curvy Girls. Những người khác nghiêm túc cung cấp tư vấn thời trang (và tất nhiên, bán đồ trang sức của họ.) Nhiều kênh YouTube và trang web về chủ đề thời trang vẹo cột sống đã được tạo ra bởi chính thanh thiếu niên. Curvy Girls liệt kê một số lượng lớn các nhóm hỗ trợ trên khắp đất nước và xa hơn nữa, và họ cũng tổ chức một hội nghị Curvy Girl. Curvy Girls được bắt đầu bởi một cô gái 13 tuổi được chẩn đoán bị vẹo cột sống; nó đã trở thành tài nguyên hỗ trợ được xem nhiều nhất trên web. (Và hãy nhớ, bạn cũng có thể sử dụng trang này để tìm nhóm trực tiếp).
Một tài nguyên đồng đẳng tuyệt vời khác là Câu chuyện vẹo cột sống. Nếu bạn nghĩ rằng con bạn sẽ phản ứng tích cực hơn với sự khuyến khích và thông tin được cung cấp bởi một bệnh nhân vẹo cột sống sống (nữ) thực sự, trang này có thể phù hợp với bạn. Hannah, hiện là sinh viên kỹ thuật y sinh có ý định chuyên về vẹo cột sống, được chẩn đoán ở tuổi 12. Trang web cung cấp các mẹo dành cho thanh thiếu niên cũng như tình yêu khó khăn. Bạn có thể gửi câu chuyện hoặc câu hỏi để xuất bản.
Sử dụng bộ hẹn giờ
Mặc dù không được sử dụng rộng rãi kể từ tháng 11 năm 2016, nhưng giờ có sẵn có thể được chèn vào trong cú đúp. Đồng hồ bấm giờ sử dụng cảm biến áp suất để theo dõi giờ và phút mà đôi giày được cho là đeo. Tôi nói "được cho là" bởi vì một số nghiên cứu cho thấy các vấn đề với áp lực đi quá thấp để cảm biến nhận được chính xác. (Do đó, những đứa trẻ mặc nẹp nhưng có thể đã di chuyển theo một cách nào đó, được ghi lại là không đeo nẹp.)
Brace giờ có thể trên con đường của họ trong, mặc dù. Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy các thiết bị rất hữu ích trong việc nghiên cứu tuân thủ và tuân thủ. Các nhà nghiên cứu năm 2015 đã nghiên cứu một bộ hẹn giờ gọi là "Cricket" cũng gợi ý rằng nó có thể là một công cụ tốt cho các bậc cha mẹ theo dõi con cái của họ.
Thời gian trong cú đúp như được ghi lại bởi Cricket và các bộ đếm thời gian khác sau đó được chia cho số ngày con bạn báo cáo đeo nẹp, để cho giờ trung bình mỗi ngày.
Nhận thời trang
Brace mặc đã sinh ra một số doanh nghiệp thời trang, cũng như sự sáng tạo trong thiết kế cú đúp trên một phần của nhà sản xuất.
Ví dụ, theo trang web OandP.com, công ty Boston Brace, một nhà sản xuất thời gian dài có uy tín về các tùy chọn cột sống cung cấp một loạt các màu sắc và các mẫu trong hình thức chuyển giao có thể được áp dụng cho cú đúp. (Hoặc, có thể làm của riêng bạn.)
Tủ quần áo của Hope cung cấp trải nghiệm mua sắm trực tuyến cho trẻ em gái bị vẹo cột sống. Họ chuyên về ngọn, với camis, xe tăng và các loại mũ tay áo có sẵn.
Một trang web thương mại điện tử khác dành riêng cho các cô gái có ý thức về thời trang với vẹo cột sống là EmBraced trong Comfort. Trang web này cung cấp các mặt hàng cho cả đầu và cuối được thiết kế cho các loại niềng răng khác nhau. Ví dụ, họ bán một đôi quần đùi có nghĩa là để được đeo với một trong hai hệ thống giằng Spinecor. Họ có nhiều mặt hàng để bán hơn Hope's Closet. Nhưng một điều họ cung cấp rằng Tủ quần áo của Hope không phải là một dịch vụ may đo (miễn là bạn là khách hàng.)
Vì vậy, nếu điều trị vẹo cột sống của con bạn là nguyên nhân của các vấn đề kỷ luật trong nhà của bạn, hãy tận tâm. Bây giờ bạn có năm chiến lược có thể giúp bạn đạt được sự tuân thủ.
> Nguồn:
> Hacquebord, JMD, Leopold, S., MD Tóm tắt: Phân loại Risser: Một công cụ cổ điển dành cho bác sĩ lâm sàng Điều trị chứng vẹo cột sống tự phát vị thành niên Clin Orthop Relat Res. Tháng 8 năm 2012. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3392381/
> Rahman, T., Mẫu, W., Yorgova, P., Neiss, G., Rogers, K., Shah, S., Gaobs, P., Kritzer, D., Bowen, JR Giám sát điện tử của tuân thủ chỉnh hình nẹp . J Child Orthop. Tháng 10 năm 2015. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4619370/
> Hội nghiên cứu vẹo cột sống. SRS giằng tay. Trang web SRS. http://www.srs.org/professionals/online-education-and-resources/srs-bracing-manual
> Tariq Rahman, T., Borkhuu, B., Littleton, A., Mẫu, W., Moran, E., Campbell, S., Rogers, K., Bowen, JR Giám sát điện tử của vẹo cột sống đeo phù hợp. J Child Orthop. Tháng 8 năm 2010. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4619370/