1 -
Tại sao mối quan hệ lại khó khănMột mối quan hệ tốt với bác sĩ của bạn có thể là một lợi ích to lớn khi bạn bị đau xơ cơ hoặc hội chứng mệt mỏi mãn tính . Nó có thể giúp bạn tìm hiểu thêm, hài lòng hơn và quan trọng nhất là tìm phương pháp điều trị tốt hơn.
Đồng thời, nó có thể đặc biệt khó khăn cho những người trong chúng ta với những điều kiện này để giả mạo những mối quan hệ đó. Kết thúc của bác sĩ, một số điều mà chơi vào đó có thể bao gồm:
- một số bác sĩ không "tin" vào những căn bệnh này
- một số bác sĩ không hiểu rõ về họ
- thiếu niềm tin vào khả năng đối xử với chúng tôi
- các khái niệm được hình thành trước của chúng ta là bệnh nhân
Bệnh nhân cũng có thể là một phần của vấn đề. Chúng ta có thể:
- ít tin tưởng vào khả năng đối xử với chúng tôi
- đi vào với khái niệm được hình thành trước về chúng
- tìm kiếm những phẩm chất sai trái trong một bác sĩ
- có những kỳ vọng không thực tế về các cuộc hẹn
Sau 5 điều nên tránh, bạn có thể xây dựng hoặc sửa chữa mối quan hệ của mình với bác sĩ hoặc bác sĩ.
Một báo trước: Như với bất kỳ nhóm người nào, bạn sẽ tìm thấy những người tốt và những người xấu. Một số bác sĩ sẽ không bao giờ phù hợp với người bị xơ cơ hoặc hội chứng mệt mỏi mãn tính. Nếu họ không tôn trọng bạn như một người và coi trọng các triệu chứng của bạn, bạn nên, nếu có thể, hãy tìm người khác để đối xử với bạn.
2 -
Đừng rên rỉ!Whining hiếm khi là một chất lượng hấp dẫn. Đó là đủ đáng ghét trong một đứa trẻ, nhưng thậm chí có thể gây phiền nhiễu hơn ở người lớn.
Đôi khi, khi bạn đang đau hoặc kiệt sức, thì việc rên rỉ sẽ xảy ra. Tuy nhiên, nó có thể làm cho bác sĩ của bạn đưa bạn ít nghiêm túc. Bạn khó có thể đổ lỗi cho họ - mục tiêu của họ là lắng nghe những mối quan tâm của bạn, giải quyết chúng cũng như có thể, và chuyển sang bệnh nhân tiếp theo.
Có những lúc bạn có thể bị rơi nước mắt tại một cuộc hẹn y tế vì bạn sợ về sức khỏe, chẩn đoán hoặc thiếu chẩn đoán. Đó là một tình huống khác và một bác sĩ giỏi nên hiểu. Đây không phải là thứ tôi đang nói ở đây.
Nếu bạn có một thời gian "Tôi cần phải rên rỉ", nói chuyện với một người bạn, hoặc tìm một diễn đàn trực tuyến hoặc nhóm Facebook đầy những người hiểu những gì bạn đang trải qua. Đừng dành những khoảnh khắc tồi tệ nhất của bạn đến văn phòng của bác sĩ.
Tôi đã nhìn thấy các cuộc điều tra nói rằng một số bác sĩ sợ hãi đối xử với chúng tôi bởi vì chúng tôi là một nhóm đặc biệt đáng sợ. Gây ngạc nhiên cho người tiếp theo bạn thấy bằng cách thẳng tiến và đối phó với thực tế hơn là cảm xúc.
3 -
Đừng bảo vệNhiều người trong chúng ta đã có các bác sĩ đã bác bỏ các triệu chứng của chúng tôi, chẩn đoán của chúng tôi, và chúng tôi là con người. Có thể bạn đã bị buộc tội nói dối, ác cảm, hoặc tìm kiếm ma túy.
Đó là những trải nghiệm khủng khiếp và bạn không nên phải chịu đựng chúng. Nếu bạn đã có nhiều, họ có thể khiến bạn cảm thấy như toàn bộ cộng đồng y tế là chống lại bạn.
Tuy nhiên, nếu bạn để bản thân được công khai phòng thủ và oán giận, bạn sẽ không giành được bất kỳ điểm nào với bác sĩ tiếp theo mà bạn thấy. Cố gắng hết sức để có thể đi vào với một phiến đá sạch sẽ và cho con người đang cố gắng đối xử với bạn một cơ hội để chứng minh rằng họ tốt hơn là người đã gửi bạn đi trong nước mắt.
Ngay cả khi bạn đã đụng độ với bác sĩ bạn đang thấy trước đây, hãy làm những gì bạn có thể để tạo ra một giai điệu tích cực hơn trong tương lai. Nó chỉ có thể cải thiện mối quan hệ của bạn. (Nếu không, tôi hy vọng bạn có thể tìm thấy một người nào đó tốt hơn sớm!)
4 -
Đừng đưa ra giả địnhBạn đã nghe những lời khuyên cũ về việc tập thể dục nhiều hơn từ mọi bác sĩ bạn đã thấy chưa? Hoặc có thể là thời gian dài yêu thích "bạn chỉ chán nản"?
Vâng, nó quá khó chịu để nghe những điều đó từ bác sĩ sau khi bác sĩ, nhưng chỉ vì năm người cuối cùng đã nói nó không có nghĩa là người tiếp theo sẽ. Một lần nữa, lau sạch đá đó và không cho rằng bạn biết mọi thứ sẽ xuất hiện từ miệng bác sĩ.
Trong khi đó là cách tôi cố gắng để tiếp cận một tình huống mới, tôi đi trong vũ trang với các rebuttals, chỉ trong trường hợp, nhưng tôi không mặc chúng trên tay áo của tôi. Nó trở lại để có một thái độ tốt và không đánh giá trước bác sĩ. Sau khi tất cả, bạn không muốn bác sĩ để đánh giá trước bạn!
5 -
Đừng nói dối!Rất nhiều người nói dối với các bác sĩ của họ về việc họ có tuân theo các khuyến nghị hay những phương pháp điều trị phi truyền thống mà họ có thể đang thử. Đó không chỉ là một trở ngại cho việc chăm sóc y tế tốt nhất, nó có thể hết sức nguy hiểm.
Vì vậy, thừa nhận rằng bạn đã không tập thể dục nhiều hơn và giải thích tại sao. Thừa nhận nó khi bạn không tuyệt vời về việc dùng thuốc của bạn. Tất cả những điều đó là thông tin mà bác sĩ có thể sử dụng để điều chỉnh tốt hơn chế độ điều trị cho bạn.
Ví dụ, nếu bác sĩ của bạn biết bạn thường quên uống một liều thứ hai hàng ngày của một loại thuốc, ông có thể kê đơn một phiên bản kiểm soát phát hành bạn chỉ mất một lần một ngày.
Trong một số trường hợp, lời nói dối có thể dẫn đến một tình huống nguy hiểm.
Đây là một ví dụ thực tế: một phụ nữ có bệnh chết người không nghĩ rằng thuốc của cô ấy đã hoạt động đủ tốt, vì vậy cô ấy đã rời khỏi nó và bắt đầu nhìn thấy một học viên thay thế. Anh ta cho cô ấy nhiều chất bổ sung và chế độ ăn uống đặc biệt. Nhưng cô không nói với bác sĩ của mình vì cô sợ anh sẽ không "để" cô thử một cách tiếp cận khác.
Đúng vậy, một số bác sĩ đang loại bỏ các phương pháp điều trị bổ sung và thay thế, điều này có thể khiến bạn không thoải mái khi muốn thử.
Nhưng đây là điều: các bác sĩ có thể nói với bạn rằng họ không đồng ý với những gì bạn đang làm, nhưng họ không thể ngăn cản bạn làm điều đó. Đó là cơ thể của bạn và sự lựa chọn của bạn. Mặc dù vậy, họ cần phải biết những gì bạn đang làm để họ có thể điều khiển bạn khỏi những thứ có thể nguy hiểm.
Khi người phụ nữ này quay trở lại bác sĩ của mình, anh ta đã bị kinh hoàng bởi kết quả phòng thí nghiệm của mình - bệnh của cô ấy đã tiến triển đáng kể. Cuối cùng cô nói với anh về chế độ mới và anh giải thích cho cô lý do tại sao những thứ đó không chỉ vô ích, mà còn có hại. Cô ước mình đã có cuộc trò chuyện đó vài tháng trước đó, trước khi thiệt hại xảy ra.
6 -
Đừng tìm sự cảm thôngTôi nghe nó mọi lúc: "bác sĩ của tôi không từ bi." Câu trả lời của tôi? "Đó không phải là những gì bác sĩ của bạn cho."
Chắc chắn, thật tuyệt vời nếu có ai đó cảm thông với mức độ khó khăn của việc sống với những căn bệnh này; để có một vai khóc và một tai thông cảm; để lại cảm giác như bạn đã vứt bỏ mọi rắc rối của bạn.
Vấn đề là, từ dành cho người cung cấp những thứ đó không phải là "bác sĩ". Nó có thể là một nhà trị liệu, bạn bè hoặc thành viên trong gia đình, một người từ nhóm hỗ trợ của bạn, hoặc bộ trưởng của bạn, nhưng nó không phải là nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc chính hoặc bệnh thấp khớp.
Một lần nữa, những bác sĩ đó ở đó để tìm ra những gì đang diễn ra trong cơ thể bạn và cố hết sức để chữa trị nó. Giai đoạn. Thay vì tìm kiếm một người sẽ thông cảm, hãy tìm người sẽ lắng nghe.
Tôi đã đi đến một nhà thần kinh học đi ra như lạnh và biên giới cơ khí. Anh ấy không nói về bất cứ điều gì tôi nói mà là thốt ra câu hỏi sau câu hỏi. Anh ta thực hiện các bài kiểm tra nhỏ lẻ về sự phối hợp của tôi mà không giải thích nhiều về chúng.
Nhưng bạn biết gì không? Một khi anh ấy đã làm xong tất cả những điều đó và nói cho tôi biết anh ta muốn hành động gì, tôi có thể nói rằng anh ta đã hấp thụ tất cả thông tin tôi đã đưa cho anh ấy. Điều đó, không có sự thông cảm, là những gì dẫn đến chẩn đoán và điều trị.
7 -
Đó là về sự tôn trọng lẫn nhauCuối cùng, đó là về điều trị bác sĩ của bạn với sự tôn trọng, đó là chính xác những gì bạn muốn từ họ. Kiểm tra hành vi của riêng bạn trước khi giả định rằng tất cả các vấn đề nằm với bác sĩ. Cuối cùng, mặc dù, nếu bạn đang tôn trọng và không nhận được nó lại, đó là thời gian để tìm một người mới.
- Tìm bác sĩ Fibromyalgia
- Tìm một bác sĩ hội chứng mệt mỏi mãn tính
- Tìm nhà cung cấp bổ sung / thay thế
Để được trợ giúp thêm, hãy xem: