6 rối loạn khớp xương và khớp chung ở phụ nữ mang thai
Các bà mẹ mong muốn thường cần sự chăm sóc của một chuyên gia chỉnh hình cũng như OB / GYN của họ. Việc mang thai có thể gây căng thẳng lớn cho cơ thể người phụ nữ vì trọng lượng và vị trí của bé cũng như thay đổi sinh lý có thể làm trầm trọng thêm vấn đề về xương khớp. Nhiều điều kiện cũng liên quan đến sức khỏe và cân nặng của người mẹ trước khi mang thai.
Dưới đây là sáu trong số các tình trạng chỉnh hình phổ biến nhất được thấy trong thai kỳ:
1 -
Đau lưng dướiHơn một nửa số phụ nữ mang thai bị đau lưng dưới đáng kể. Cả trọng lượng của em bé và sự phân bố khó xử của trọng lượng gây ra sự mệt mỏi cơ bắp nhanh chóng và có thể dẫn đến sự phát triển của co thắt cơ, đôi khi nghiêm trọng.
Trong khi điều trị đau lưng dưới có thể khó khăn trong khi mang thai, vấn đề hiếm khi nán lại sau khi sinh. Có một trở lại mạnh mẽ trước khi mang thai có thể giúp chuẩn bị cho bạn những thay đổi sinh lý phía trước. Tương tự như vậy, các bài tập tăng cường trở lại trong tam cá nguyệt thứ nhất và thứ hai thường có thể trả hết trong nửa sau của thai kỳ.
Hơn
2 -
Hội chứng ống cổ tayHội chứng ống cổ tay là một tình trạng trong đó dây thần kinh trung bình của cổ tay bị chèn ép. Thông thường, những người có hội chứng ống cổ tay sẽ phàn nàn về đau, ngứa ran, và tê ở bàn tay và ngón tay.
Hội chứng ống cổ tay có thể trở nên trầm trọng hơn do sự lưu giữ chất lỏng trong thai kỳ, đặc biệt là trong tam cá nguyệt thứ ba. Nó có thể được gánh nặng hơn nữa nếu bạn tăng cân quá mức, làm nổi bật nhu cầu kiểm soát cân nặng hợp lý.
Hội chứng ống cổ tay thường có thể được điều trị bằng nẹp ban đêm , ép băng và tiêm cortisone , nếu cần. Tình trạng này hầu như luôn cải thiện sau khi sinh em bé.
3 -
Plantar FasciitisPlantar fasciitis là viêm của một dải dày của mô, được gọi là fascia, kết nối xương gót chân với ngón chân. Thường được gọi là một thúc đẩy gót chân , plantar fasciitis có thể gây ra một cơn đau đâm ở gót chân và thường được kết hợp với tăng cân nhanh chóng trong khi mang thai.
Nó thường có thể tồi tệ hơn vào buổi sáng và trong giai đoạn sau của thai kỳ. Hầu hết các trường hợp viêm plantar fasciitis có thể được điều trị tại nhà bằng băng đá, chèn giày chỉnh hình, nẹp ban đêm và mát-xa chân thường xuyên. Đôi khi các mũi tiêm Cortisone được đưa ra nếu cơn đau dữ dội hoặc gây trở ngại cho tính di động.
4 -
Meralgia ParestheticaMeralgia paresthetica là một tình trạng tương đối không phổ biến nhưng một trong đó là nhìn thấy trong khi mang thai và ở những người thừa cân. Tình trạng này được gây ra bởi sự nén của dây thần kinh da đùi bên cung cấp cảm giác cho chân trên.
Khi em bé lớn lên, áp lực chống lại dây thần kinh có thể tạo ra một miếng đệm tê liệt đáng chú ý trên đùi cũng như cảm giác ngứa ran hoặc rát. Nếu các triệu chứng nghiêm trọng, tiêm cortisone quanh các dây thần kinh thường có thể hữu ích.
Giống như nhiều điều kiện chỉnh hình khác, meralgia paresthetica thường sẽ tự giải quyết sau khi sinh.
5 -
Osteitis PubisViêm tủy xương là một tình trạng viêm ảnh hưởng đến xương ở phía trước của xương chậu được gọi là hội chứng mu. Đường giao nhau của các xương chính này thường có thể bị viêm trong thai kỳ do tăng cân và vị trí của em bé đang phát triển.
Ứng dụng băng / nhiệt, thuốc chống viêm không steroid (NSAID) , hoặc đơn giản là tắt chân có thể làm giảm đáng kể đau háng và viêm kết hợp với viêm tuyến tiền liệt.
6 -
Loãng xương thoáng qua của HipMột tình trạng hông khác liên quan đến thai kỳ muộn là loãng xương thoáng qua . Tình trạng này là một trong những trường hợp mang thai có thể gây mất xương tạm thời làm suy yếu đáng kể khớp hông. Nguyên nhân không hoàn toàn được biết, nhưng kích thích tố, căng thẳng chịu lực và tắc nghẽn mạch máu nhỏ quanh hông được coi là yếu tố góp phần.
Tình trạng này được đặc trưng bởi cơn đau đột ngột, thường ở phía trước đùi, háng, hông hoặc mông.
Điều trị có thể liên quan đến việc sử dụng nạng hoặc khung tập đi. NSAID có thể giúp điều trị đau, trong khi dinh dưỡng và bổ sung canxi có thể ngăn ngừa sự mất xương quá mức.