Khoảng 27 triệu người Mỹ đã được chẩn đoán bị viêm xương khớp , một tình trạng đau đớn thường ảnh hưởng đến bàn tay, đầu gối hoặc hông.
Viêm xương khớp đầu gối, đặc biệt, đã tăng lên ở Hoa Kỳ do béo phì. Trên thực tế, theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh, một nửa số người trưởng thành sẽ phát triển viêm xương khớp gối ở một thời điểm nào đó trong cuộc đời của họ.
Niềng răng đầu gối là một cách để cung cấp sự ổn định, hỗ trợ và giảm đau cho bệnh nhân viêm xương khớp gối .
Điều đó nói rằng, nhiều người không biết rằng có nhiều hơn một loại cú đúp đầu gối, và một trong những niềng đầu gối hiệu quả nhất, cho đúng người, được gọi là một cú đúp đầu gối unloader.
Hãy tìm hiểu thêm về cách một cú đúp đầu gối unloader hoạt động và khám phá bằng chứng khoa học xung quanh việc sử dụng nó.
Tổng quan về một cú đúp đầu gối Unloader
Các cú đúp đầu gối unloader là một cú đúp được thiết kế tùy chỉnh làm bằng nhựa đúc, bọt, và thanh chống thép để hạn chế chuyển động bên. Nó được thiết kế để đặt ba điểm áp lực lên xương đùi khiến cho đầu gối bị uốn cong ra khỏi khía cạnh đau của đầu gối.
Về cơ bản, một cú đúp đầu gối unloader chuyển hoặc "unloads" căng thẳng hoặc áp lực từ bên trong đến bên ngoài một phần của đầu gối hoặc ngược lại.
Nói cách khác, một cú đúp đầu gối unloader thực hiện chính xác những gì tên của nó cho thấy - nó unloads căng thẳng từ khớp bị ảnh hưởng.
Thông thường, niềng răng đầu gối unloader được quy định cho những người có viêm xương khớp gối đầu gối trung gian, đó là viêm khớp ảnh hưởng đến phần bên trong của đầu gối. Khi bạn đi bộ, nếu bạn bị viêm xương khớp gối đầu gối, sự bất ổn ở đầu gối có thể hiển nhiên đối với người đang theo dõi bạn bước đi, khi đầu gối thực sự lắc lư về phía bên trong.
Mặc dù vậy, một số thiết kế của nẹp đầu gối unloader có thể dỡ bỏ hoặc là phần giữa (bên trong) hoặc bên (bên ngoài) của đầu gối, chỉ đơn giản bằng cách điều chỉnh bản lề dỡ hàng.
Bằng chứng khoa học cho việc sử dụng cú đúp đầu gối
Giống như bất kỳ can thiệp hoặc chiến lược nào để quản lý một tình trạng mãn tính, bạn và bác sĩ sẽ xem xét bằng chứng khoa học hoặc nghiên cứu để hỗ trợ việc sử dụng nó.
Học viện phẫu thuật chỉnh hình của Mỹ (AAOS) đã đánh giá liệu một valgus chỉ đạo lực đầu gối (có nghĩa là dỡ bỏ khoang y tế) nên là một phương pháp điều trị chính thức được khuyến cáo cho viêm xương khớp gối.
Các chuyên gia đã xem xét ba nghiên cứu để xem liệu một cú đúp (đặc biệt cho viêm xương khớp gối đầu y tế) đã cải thiện đau đầu gối, độ cứng, khả năng hoạt động chức năng tự báo cáo và hiệu suất thể chất (ví dụ, số lượng cầu thang tăng lên trong 30 giây).
Sau khi phân tích các nghiên cứu, các chuyên gia từ AAOS cho rằng đề nghị của họ đối với một khoang y tế dỡ bỏ cú đúp đầu gối là không thuyết phục - nói cách khác, bồi thẩm đoàn vẫn còn trên lợi ích thực sự của nó.
Điều này có ý nghĩa gì với bạn? Đề xuất không kết luận này ngụ ý rằng bác sĩ của bạn sẽ thực hiện bản án của riêng mình khi xác định liệu một cú đúp có phù hợp với bạn hay không.
Nó cũng có nghĩa là sở thích của bạn như một bệnh nhân sẽ được xem xét cẩn thận khi bác sĩ của bạn quyết định có hay không đề xuất một cú đúp đầu gối unloader cho việc chăm sóc của bạn.
Tuy nhiên, hãy nhớ rằng, mặc dù khuyến cáo không thuyết phục này, cú đúp đầu gối được xếp dỡ thường được coi là phương pháp điều trị hiệu quả về chi phí giúp giảm đau cho nhiều người.
Cuối cùng, ngoài việc điều trị viêm xương khớp, các nghiên cứu cho thấy niềng răng đầu gối unloader có thể trì hoãn nhu cầu phẫu thuật thay khớp gối của một người và cải thiện đau đầu gối và ổn định liên quan đến viêm xương khớp đầu gối sau khi tái tạo dây chằng trước dây chằng (ACLR).
Một từ từ
Trên một lưu ý cuối cùng, nếu bác sĩ của bạn gợi ý một cú đúp đầu gối unloader, đây là một vài mẩu tin lưu ý để ghi nhớ.
- Nẹp đầu gối unloader có thể cồng kềnh. Bạn sẽ muốn chân quần lỏng lẻo cho nó nhìn bên phải.
- Nẹp đầu gối unloader có thể đắt tiền. Kiểm tra với bảo hiểm của bạn để chắc chắn rằng nó sẽ được bảo hiểm.
- Nẹp đầu gối unloader thường được sử dụng cùng với các điều trị viêm xương khớp khác của bạn, chứ không phải thay vì chúng. Hãy uống thuốc hoặc làm bất cứ điều gì khác mà bạn và bác sĩ của bạn đã đồng ý.
- Không chỉ có một cú đúp đầu gối unloader. Có một số thiết kế của unloaders, do đó, nó khôn ngoan để có một sự giúp đỡ chuyên nghiệp bạn chọn những gì là phù hợp với bạn.
Cuối cùng, hãy chắc chắn để thảo luận với bác sĩ cá nhân của bạn loại cú đúp đầu gối sẽ cung cấp cho bạn những lợi ích nhất. Quyết định sẽ tùy thuộc vào vấn đề cụ thể của bạn và những hạn chế bạn đang cố gắng khắc phục.
> Nguồn:
> Bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình người Mỹ. (2013). Điều trị viêm xương khớp gối: Hướng dẫn dựa trên bằng chứng 2nd Edition.
> Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh. (2010). Một chương trình công cộng quốc gia cho viêm xương khớp.
> Hart HF, Crossley KM, Ackland DC, Cowan SM, Collins NJ. Ảnh hưởng của một cú đúp đầu gối unloader trên các triệu chứng liên quan đến đầu gối và chức năng ở những người bị viêm xương khớp gối sau chấn thương sau khi xây dựng lại dây chằng cruciate trước. Đầu gối. Tháng 1 năm 2016, 23 (1): 85-90.
> Ramset DK, Russel ME. Unloader niềng răng cho viêm khớp xương khớp gối đầu. Sức khỏe thể thao . 2009 tháng 9, 1 (5): 416-26.