Một cái búa , còn được gọi là một ngón chân ký hợp đồng, là một sự biến dạng của khớp giữa của ngón chân mà gây ra các ngón chân để hợp đồng trở lên và trở thành vĩnh viễn cong. Nó thường xảy ra ở ngón thứ hai, thứ ba, thứ tư và một số ngón chân có thể bị ảnh hưởng cùng một lúc. Hammertoe thường là kết quả của áp lực từ giày dép, đặc biệt là giày cao gót buộc các ngón chân phải co lại và cuối cùng là đảm nhận vị trí vĩnh viễn.
Làm thế nào một số sản phẩm có thể làm giảm đau của Hammertoe
Hammertoe đau đớn và đau đớn hơn khi mang giày vì đầu ngón chân liên tục cọ xát vào bên trong giày. Hammertoe cũng được kết hợp với ngô và các vết chai đau đớn phát triển trên chính ngón chân và trên quả bóng của bàn chân.
Một số sản phẩm không kê đơn giúp làm giảm sự khó chịu ngay lập tức của hammertoe. Các sản phẩm này được thiết kế để đệm và bảo vệ các khu vực có vấn đề. Một số công việc để kéo dài các ngón chân xuống để chống lại kéo lên, nhưng họ không thể loại bỏ hoàn toàn hammertoe, đó là một tình trạng vĩnh viễn mà chỉ có thể được cố định với phẫu thuật. Tuy nhiên, phẫu thuật là xâm lấn và tốn kém, và nó nên được sử dụng như một phương sách cuối cùng. Các sản phẩm sau đây được biết là điều trị các triệu chứng của hammertoe, và chúng chỉ có thể cung cấp cứu trợ mà bạn cần.
Một lưu ý cho bệnh tiểu đường
Nếu bạn có một tình trạng sức khỏe ảnh hưởng đến lưu thông chân hoặc chữa lành vết thương, chẳng hạn như bệnh tiểu đường , cách tốt nhất là trước tiên hãy xem một bác sĩ chuyên khoa về việc chăm sóc bất kỳ triệu chứng nào do búa gây ra. Một số sản phẩm không được khuyến cáo cho những người sống chung với bệnh tiểu đường, vì vậy điều quan trọng là phải kiểm tra nhãn sản phẩm trước khi mua.
1 -
Cáng ngón chânCác sản phẩm như Relax-Tastic Toe Relaxers được sử dụng để kéo dài các ngón chân để chống lại việc kéo dây chằng quá mức góp phần vào búatoe. Theo Flex-Tastic, người đi nghỉ ngơi bằng ngón chân trong năm phút mỗi ngày là đủ để giảm các triệu chứng đau. Nhiều người bị búatoe tìm cáng ngón chân để cực kỳ hiệu quả trong việc giảm đau nhức. Một sản phẩm tương tự là YogaToes.
Hơn
2 -
Tấm đệm cổ chânHammertoes cũng có thể gây đau trên quả bóng bàn chân, một tình trạng gọi là chứng đau cơ tim. Những miếng đệm siêu mỏng này có vòng lặp trượt quanh ngón chân thứ hai hoặc thứ ba và giữ miếng đệm ở dưới chân bàn chân. Thường thì một bunion trên ngón chân cái lớn sẽ làm cho ngón thứ hai phát triển thành một cái búa và gây đau trên quả bóng của bàn chân bên dưới ngón chân thứ hai. Miếng đệm cổ được thiết kế để đeo với giày dép, và thậm chí chúng có thể được sử dụng cùng với hỗ trợ vòm hoặc chèn dụng cụ chỉnh hình.
Hơn
3 -
Toe kết thúc tốt đẹp / nẹpToe Straight của Profoot được thiết kế để ghép hai ngón chân lại với nhau để tạm thời thẳng và đệm một cái búa. Loại sản phẩm này có thể hữu ích cho việc giảm đau ngón chân xảy ra do cọ sát vào giày và để tách ngón chân chồng lên nhau. Toe Straight kết thúc tốt đẹp, mềm mại, thoải mái và có thể điều chỉnh.
Hơn
4 -
Vớ chânNhững đôi chân lót gel lót từ FootSmart đệm ngón chân và cung cấp cứu trợ lớn cho búa đã phát triển ngô đau đớn hoặc khu vực ma sát từ cọ xát vào bên trong của giày. Họ cũng tách các ngón chân, đó là hữu ích cho các ngón chân chồng chéo có thể chà xát với nhau, dẫn đến các khu vực đau và ngô .
Hơn
5 -
Gel Toe CrestsCác đầu ngón chân được thiết kế để quấn quanh một ngón chân, thường là ngón chân cái thứ hai và kéo nó xuống một chút. Những chiếc đầu ngón chân này được làm bằng một loại gel cung cấp đệm bên dưới các ngón chân, không phải là quả bóng của bàn chân như một miếng đệm siêu âm. Giống như tấm đệm chân và nẹp ngón chân, các đầu ngón chân có thể được đeo trong khi mang giày.
Hơn