Bunions là những va chạm xương trên bàn chân có thể rất đau đớn và làm cho nó khó khăn để mang giày mà không cảm thấy khó chịu. Bunions thường được gây ra bởi giày không phù hợp và được tìm thấy trong khoảng 30 phần trăm dân số. Chúng phổ biến hơn ở phụ nữ và có nhiều khả năng hơn với tuổi tác.
Trong trường hợp nghiêm trọng, những con thỏ lớn có thể cần phẫu thuật để loại bỏ chúng.
Ngăn ngừa cơn đau bunion và viêm hơn nữa đòi hỏi phải chọn đôi giày và vớ phù hợp. Hãy tìm những đôi giày có một chiếc hộp rộng, ngón chân rộng và đế mềm có bề mặt nhẵn ở vùng bunion.
Bạn không muốn bàn chân của bạn di chuyển quá nhiều trong giày và cọ xát bunion, nhưng nó phải đủ rộng để phù hợp. Giày có chất liệu co giãn trong mũ sẽ thường thoải mái hơn. Giày cao gót hoặc nhọn không phải là lý tưởng nếu bạn có bánh bao.
Dưới đây là những gì một số loại khác nhau của bunions trông như thế nào.
Bunion với kích ứng da
Một số bunions nghiêm trọng hơn và gây ra nhiều triệu chứng hơn những người khác. Các vết sưng trên mặt của khớp ngón chân lớn có thể có màu đỏ và đau đớn do cọ xát vào giày. Viêm khớp ngón chân và vùng xung quanh cũng có thể góp phần gây đau. Đôi khi viêm bao hoạt dịch, một túi chất lỏng bị viêm, có thể xảy ra trên vết sưng.
Chú ý đỏ của vết sưng và dịch chuyển các ngón chân ra ngoài, tất cả các dấu hiệu phổ biến của một bunion đáng kể.
Khi bạn có một con thỏ lớn, bị kích thích, bạn cần phải tìm đôi giày có một hộp ngón chân đủ rộng. Khi một con thỏ là rất lớn, thật khó để tìm thấy những đôi giày phù hợp và không gây viêm hơn nữa.
Bunion lớn
Chân này có một bunion lớn ở khớp ngón chân cái lớn, cũng như một chiếc bánh của thợ may ở ngón chân hồng. Một bunion như thế này có thể dễ dàng được xem trên X-quang và có thể làm cho nó khó khăn để tìm giày thoải mái.
Bunion với Hallux Limitus
Loại bunion nhỏ hơn này thường được nhìn thấy với một tình trạng gọi là hallux limitus , được đặc trưng bởi một phạm vi giới hạn chuyển động ở khớp ngón chân cái. Phạm vi chuyển động hạn chế dẫn đến kẹt khớp ngón chân cái lớn, theo thời gian có thể gây ra một bunion phát triển trên đỉnh của khớp ngón chân cái.
Một thuật ngữ khác cho hallux limitus là hallux rigidus.
Giày hoặc đế có đế cứng với đế đế thường được khuyến nghị cho giới hạn hallux. Chỉnh hình tùy chỉnh cũng có thể hữu ích.
Tailor's Tailion
Bunion của một thợ may , còn được gọi là bunionette, là một vết sưng hình thành ở phía ngón chân hồng. Giống như một con thỏ ở ngón chân cái lớn, nó được gây ra bởi cấu trúc hoặc chức năng chân bất thường. Ngón chân hồng đã trôi dạt về phía ngón chân thứ tư do bunion.
Tailor của tailor là nổi bật nhất ở phần đầu của metatarsal thứ năm (xương dài của bàn chân). Không giống như hầu hết các bunion, bunor của thợ may xuất hiện ở bên ngoài bàn chân chứ không phải bên trong.
Truyền thuyết kể rằng loại bunion này được gọi là bunion của thợ may vì thợ may sẽ ngồi chéo chân trong khi làm việc, với các cạnh bàn chân cọ xát trên mặt đất. Đó là sự cọ xát tạo ra vết sưng đau đớn trên ngón chân nhỏ. Nhưng ngược lại sang một bên, bánh của thợ may thường là di truyền.
> Nguồn:
> Bunions, American Orthopedic Foot & Ankle Society.
> Làm thế nào để chọn giày thể thao phù hợp, Mỹ chân chỉnh hình và mắt cá chân xã hội.
> Hallux Rigidus. American College of Foot và các bác sĩ phẫu thuật mắt cá chân.