Quá nhiều mồ hôi ảnh hưởng đến khoảng 3 phần trăm dân số Hoa Kỳ.
Mồ hôi và mùi quá nhiều là những vấn đề hai chân thường xảy ra cùng nhau. Mặc dù chân thường đổ mồ hôi, vì cơ thể bạn điều chỉnh nhiệt độ và ngăn không cho bạn quá nhiệt, độ ẩm dư thừa từ mồ hôi cộng với sức nóng bên trong một chiếc giày tạo ra môi trường hoàn hảo cho vi khuẩn và nấm phát triển — thủ phạm đằng sau cái mùi đáng sợ đó.
Ngoài ra, nhiều mồ hôi chân, bàn chân tồi tệ hơn, và mùi giày có xu hướng. Chân ướt đẫm có thể là vấn đề đối với trẻ em và người lớn, mặc dù người lớn tuổi mồ hôi ít hơn vì ống mồ hôi giảm kích thước khi chúng ta già đi.
Ngoài mùi hôi, các vấn đề về chân khác có thể xảy ra do đổ mồ hôi quá mức, bao gồm:
- Mụn cóc
- Chân của vận động viên
- Nấm móng chân
- Phát ban, chẳng hạn như eczema
- Nhiễm trùng da do vi khuẩn
Làm thế nào để ngăn chặn mồ hôi chân và chân Mùi
Cách tốt nhất để kiểm soát mùi hôi chân là giữ chân khô nhất có thể. Điều đó đang được nói, nó có thể không thực tế cho mọi người để thay đổi vớ của họ trong ngày hoặc để loại bỏ đôi giày của họ thường xuyên để cho phép đôi chân của họ để phát sóng. Tin tốt là một số sản phẩm không kê đơn (OTC) có thể giúp giữ chân khô hơn và giảm mùi hôi chân. Chúng bao gồm:
- Sản phẩm chống mồ hôi cho bàn chân, chẳng hạn như một số điều khiển độ ẩm Dri Feet Pads
- Bột chân và sneaker để hấp thụ mồ hôi và mùi
- Miếng lót hấp thụ mùi được đưa vào đôi giày
- Sneakers với ngọn lưới thoáng khí
- Vớ được làm bằng chất liệu hiệu suất như CoolMax, làm ẩm da khỏi da tốt hơn bông, giữ cho da khô hơn
Mồ hôi chân quá nhiều là Hyperhidrosis
Trong một số trường hợp, đổ mồ hôi không dễ dàng kiểm soát với các sản phẩm OTC và không chỉ là một sự khó chịu thường xuyên.
Khi đổ mồ hôi là quá mức và trở thành một mối quan tâm, nó được gọi là hyperhidrosis. Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ, hyperhydrosis ảnh hưởng đến khoảng 3% người dân ở Hoa Kỳ.
Hyperhidrosis có thể liên quan đến stress, đó là lý do tại sao nó đôi khi được gọi là mồ hôi cảm xúc. Đổ mồ hôi liên quan đến căng thẳng thường xảy ra ở lòng bàn tay, nách và lòng bàn chân. Mẫu mồ hôi này, xảy ra ngay cả khi bạn không quá nóng, thường gặp ở những người trẻ tuổi và có thể kéo dài đến tuổi trưởng thành.
Làm thế nào để ai đó biết khi nào họ đang đối phó với hyperhidrosis so với đổ mồ hôi bình thường? Nếu mồ hôi và mùi không được giúp đỡ ở bất kỳ mức độ nào với các sản phẩm OTC, và chúng đã trở thành một nguồn gây bối rối hoặc căng thẳng, nó có thể là hyperhidrosis.
Một ví dụ của hyperhidrosis là một người cần phải thay đổi vớ thường xuyên hoặc những người đi qua giày thường xuyên do mùi. Trong trường hợp này, một đánh giá y tế sẽ được khuyến khích để loại trừ các nguyên nhân ít phổ biến hơn của hyperhidrosis, chẳng hạn như bệnh tiểu đường , cường giáp , hoặc hội chứng mệt mỏi mãn tính .
Vấn đề từ Hyperhidrosis
Những người bị hyperhidrosis dễ bị phát triển các vấn đề về da nhất định và nhiễm trùng thứ phát ở bàn chân.
Các triệu chứng cần lưu ý bao gồm:
- Khu vực đau hoặc đau của lòng bàn chân
- Da trắng, nhăn nheo (dấu hiệu ẩm quá mức và nhiễm trùng nấm có thể)
- Những thay đổi trong kết cấu da, chẳng hạn như rỗ (miệng hố nhỏ)
- Mùi không cải thiện với các biện pháp OTC
- Bất kỳ da ngứa hoặc co giãn nào (có thể là dấu hiệu của bàn chân của vận động viên hoặc viêm da dị ứng)
Trang chủ Điều trị cho Mồ hôi và Mùi hôi
Để giúp giảm bớt mùi hôi và bảo vệ da chống lại các tác động kích thích mồ hôi, hãy thử muối Epsom ngâm. Hòa tan khoảng hai muỗng canh muối Epsom (có thể tìm thấy nơi sản phẩm sơ cứu được bán) cho mỗi quart nước lạnh hoặc ấm và ngâm chân trong 10 đến 15 phút.
Điều này có thể được thực hiện hàng ngày hoặc khi cần thiết.
Điều trị y tế
Các phương pháp điều trị y học cổ truyền cho hyperhidrosis thường bao gồm thuốc chống mồ hôi theo toa, thuốc theo toa như Drysol. Một điều trị mới hơn cho hyperhidrosis liên quan đến tiêm độc tố botulinum (Botox) vào lòng bàn chân, có thể giảm thiểu mồ hôi quá nhiều cho đến một năm.
Một điều trị khác, iontophoresis, sử dụng một thiết bị tắm chân để cung cấp một dòng điện cấp thấp, ở nhà hoặc trong một cơ sở y tế. Dòng điện có thể làm giảm hoạt động của tuyến mồ hôi.
Ít phổ biến hơn, điều trị phẫu thuật được sử dụng để loại bỏ các tuyến mồ hôi từ dưới cánh tay. Để điều trị chứng tăng nước của lòng bàn tay, một bác sĩ phẫu thuật có thể cắt các dây thần kinh cung cấp các tuyến mồ hôi - loại phẫu thuật này được gọi là phẫu thuật giao cảm.
Nguồn:
> Học viện Da liễu Hoa Kỳ. Hyperhydrosis.
Levine, RPT, DPM, Suzanne M. và Lautin, MD, FACR, Everett M. (2011) Botxinum có thể có tác dụng đối với Hyperidrosis? Podiatry Hôm nay 24: 58-64.
Tường chắn HW. Hyperhydrosis chính làm tăng nguy cơ nhiễm trùng da: nghiên cứu bệnh chứng 287 bệnh nhân. J Am Acad Dermatol. 2009 tháng 8, 61 (2): 242-6.