Phản ứng cực nóng và lạnh
Khi bạn tiếp xúc với sức nóng, bạn có cảm thấy như đang nóng lên không? Có vẻ như không thể để bạn nguội đi? Hoặc có lẽ nó lạnh mà làm phiền bạn, làm lạnh bạn xương, để lại bạn không thể làm ấm lên.
Hay bạn là một trong những người mắc chứng đau cơ xơ hóa (FMS) và hội chứng mệt mỏi mãn tính ( ME / CFS ) lúc nào cũng lạnh, hoặc nóng mọi lúc, hoặc nóng hoặc lạnh xen kẽ trong khi không đồng bộ với môi trường?
Nếu bất kỳ kịch bản nào trong số đó nghe có vẻ quen thuộc với bạn, bạn có thể có một triệu chứng gọi là độ nhạy nhiệt độ.
Chúng tôi chưa biết chính xác nguyên nhân gây ra triệu chứng này, nhưng chúng tôi có một số nghiên cứu hấp dẫn. Phần lớn trong số đó cho thấy những bất thường trong hệ thần kinh tự trị, liên quan đến cân bằng nội môi (khả năng giữ nhiệt độ và các yếu tố khác trong phạm vi bình thường của cơ thể) và phản ứng của cơ thể chúng ta đối với các tình huống khác nhau, bao gồm phản ứng "chiến đấu hoặc bay".
Với sự thành lập đó, các nhà nghiên cứu giờ đây có thể nhìn sâu hơn vào hệ thống đó để tìm ra chính xác những gì đang xảy ra, và họ đang tìm kiếm một số điều thú vị.
Nhiệt độ nhạy cảm trong đau xơ cơ
Trong FMS, một số nghiên cứu cho thấy nhiệt độ cơ thể bất thường, không có khả năng thích nghi với những thay đổi về nhiệt độ, và ngưỡng giảm đau cho cả kích thích nhiệt và cảm lạnh - nghĩa là phải mất ít nhiệt độ khắc nghiệt hơn để làm bạn cảm thấy đau.
Ví dụ, ánh sáng mặt trời chiếu qua cửa sổ xe hơi trên cánh tay của bạn có thể gây đau ở bạn nhưng chỉ gây khó chịu nhẹ ở người khác.
Một nghiên cứu đột phá được công bố trên tạp chí Pain Medicine cho thấy một lý do cho sự nhạy cảm về nhiệt độ của chúng ta, và nó dựa trên một loạt các khám phá.
Bước đầu tiên liên quan đến những người có thể trái ngược hoàn toàn với fibromites - những người không thể cảm thấy đau đớn chút nào.
Đó là một tình trạng hiếm hoi mà họ sinh ra. Các bác sĩ quan sát thấy rằng những người này có thể cảm thấy nhiệt độ, điều này rất khó hiểu. Tại sao các dây thần kinh tương tự có thể cảm thấy một loại kích thích (nhiệt độ) không thể cảm nhận được một cơn đau khác?
Câu hỏi đó dẫn họ đến khám phá: Họ không phải là cùng một dây thần kinh. Trong thực tế, chúng ta có một hệ thống thần kinh hoàn toàn riêng biệt cảm nhận được nhiệt độ. Những dây thần kinh này nằm trên mạch máu của chúng ta, và các nhà khoa học đã từng nghĩ rằng chúng chỉ xử lý với lưu lượng máu.
Vì vậy, nó chỉ ra rằng những dây thần kinh đặc biệt không chỉ điều chỉnh lưu lượng máu, họ phát hiện nhiệt độ. Sau đó, họ trở thành mục tiêu hợp lý cho nghiên cứu FMS, vì chúng tôi được biết là có cả những bất thường về lưu lượng máu và độ nhạy cảm nhiệt độ.
Chắc chắn, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người tham gia FMS trong nghiên cứu của họ có thêm các dây thần kinh cảm ứng nhiệt độ dọc theo các mạch máu đặc biệt được gọi là AV shunts. Họ đang ở trong bàn tay, bàn chân và khuôn mặt của bạn. Công việc của họ là điều chỉnh lưu lượng máu để đáp ứng với những thay đổi nhiệt độ. Bạn biết làm thế nào khi nó thực sự lạnh, má của bạn có màu hồng và ngón tay của bạn nhận được tất cả sưng húp và màu đỏ? Đó là bởi vì các shunts AV đang cho phép trong máu nhiều hơn, cố gắng để giữ cho chi của bạn ấm áp.
Đây là nghiên cứu đầu tiên xem xét hệ thống này liên quan đến căn bệnh của chúng tôi như thế nào, vì vậy chúng tôi không thể nói chắc chắn liệu nó có chính xác hay không.
Tuy nhiên, đó là một hướng đi thú vị để nghiên cứu thêm và giải thích có vẻ rất có ý nghĩa.
Nhiệt độ nhạy cảm trong hội chứng mệt mỏi mãn tính
Chúng tôi không có nhiều nghiên cứu về triệu chứng này trong ME / CFS cho đến nay, nhưng chúng tôi đã học được một chút về nó.
Một nghiên cứu thú vị liên quan đến cặp song sinh giống hệt nhau. Trong mỗi bộ sinh đôi, một anh chị em có ME / CFS và người kia thì không. Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng những người có ME / CFS có phản ứng lạnh với những người anh em khỏe mạnh của họ, khi cả hai đều chịu đựng đau đớn (bao nhiêu cơn đau có thể xử lý được) và ngưỡng đau (điểm lạnh trở nên đau đớn).
Một nghiên cứu được công bố ở Pain đã tiết lộ điều gì đó về một quá trình gọi là ức chế đau. Ở người khỏe mạnh, bộ não sẽ thực hiện các bước để giảm bớt cơn đau được dự đoán (như khi y tá đưa cho bạn một phát súng) hoặc đau lặp đi lặp lại (như đi trên một hòn sỏi trong giày của bạn.)
Tuy nhiên, trong ME / CFS, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng quá trình ức chế chậm hơn để đáp ứng với sự kích thích lạnh. Họ tin rằng điều này có thể đóng một vai trò trong cơn đau mãn tính, lan rộng trong căn bệnh này nhưng chỉ ra rằng cần có nhiều nghiên cứu hơn để xác nhận điều này.
Một nghiên cứu nhìn vào thanh thiếu niên với ME / CFS có thể đã phát hiện một số thông tin quan trọng về homeostasis. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng khi một bàn tay bị tiếp xúc với lạnh, những đứa trẻ bị ME / CFS có những thay đổi đột ngột hơn và đột ngột về màu da hơn so với những người bạn khỏe mạnh. Lưu lượng máu đến tay cũng phản ứng khác nhau ở nhóm chứng và nhóm bệnh. Nhiệt độ cơ thể cũng giảm trong số những người tham gia ME / CFS.
Vì vậy, triệu chứng này được thiết lập trong các tài liệu y khoa và chúng tôi có một số phát hiện sớm rằng nghiên cứu thêm có thể dựa trên.
Một từ từ
Cho đến nay, chúng tôi không có phương pháp điều trị nhằm mục đích cụ thể tại triệu chứng này. Tuy nhiên, có rất nhiều điều chúng ta có thể làm trong cuộc sống hàng ngày để giúp giảm bớt nó. Có nhiều cách để đối phó với cảm giác lạnh và nhiệt .
Ngoài ra, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về triệu chứng này. Nó có thể giúp anh ta / cô ấy rút ra kết luận về những gì đang xảy ra trong cơ thể của bạn và những gì có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn.
Nguồn:
Albrecht PJ, et al. Sự lưu giữ cảm giác peptidergic quá mức của các shunti lồi lõm (AVS) ở da trong vùng da phồng rộp của bệnh nhân xơ cơ xơ hóa: tác động đến đau mô sâu rộng và mệt mỏi. Thuốc giảm đau . 2013, 14 (6): 895-915.
Brusselmans G, et al. Nhiệt độ da trong thời gian thử nghiệm lạnh Kiểm tra trong đau xơ cơ: một đánh giá của hệ thần kinh tự trị? Acta Anaesthesiologica Belgica . 2015, 66 (1): 19-27.
Elmas O, et al. Các thông số sinh lý như một công cụ trong chẩn đoán hội chứng đau xơ cơ ở phụ nữ: Một nghiên cứu sơ bộ. Khoa học đời sống . Năm 2016, 145: 51-6.
Larson AA, Pardo JV, Pasley JD. Xem xét sự chồng chéo giữa điều chỉnh nhiệt và điều chế đau trong đau cơ xơ hóa. Tạp chí lâm sàng đau . 2014, 30 (6): 544-55.
Meeus M, et al. Điều khiển ức chế độc hại khuếch tán bị trì hoãn trong hội chứng mệt mỏi mãn tính: một nghiên cứu thực nghiệm. Đau . 2008, 139 (2): 439-48.