Bệnh Alzheimer ảnh hưởng đến cách một người suy nghĩ, cách một người cảm thấy, và cách một người cư xử; do đó, chăm sóc cho người bị bệnh Alzheimer đòi hỏi sự linh hoạt và kiên nhẫn. Người thân yêu của bạn có thể cư xử theo những cách phi thường; ví dụ, cô có thể trở nên giận dữ, nghi ngờ, hoặc cực kỳ phụ thuộc, mặc dù những phẩm chất này không bao giờ là một phần của tính cách của cô trước khi cô phát triển bệnh Alzheimer.
Mặc dù những người bị bệnh Alzheimer không thể kiểm soát hoặc ngăn chặn những hành vi này, họ vẫn có thể gây ra sự thất vọng và căng thẳng cho người chăm sóc.
Mối quan hệ giữa hành vi và não
Não là nguồn gốc của những suy nghĩ, cảm xúc, cá tính và hành vi của chúng ta. Bởi vì bệnh Alzheimer là một căn bệnh của não, nó sẽ tự nhiên ảnh hưởng đến những gì một người nghĩ, một người cảm thấy như thế nào, người đó là ai, và người đó làm gì.
Bệnh Alzheimer ảnh hưởng đến các bộ phận khác nhau của não vào những thời điểm khác nhau và ở các mức độ khác nhau, khiến cho việc dự đoán người thân của bạn sẽ cư xử như thế nào vào bất kỳ ngày nào. Các vấn đề hành vi như xâm lược , nghi ngờ hoặc lang thang là do tổn thương não và không phải là thứ mà người thân của bạn có thể kiểm soát, "giữ kiểm tra" hoặc ngăn chặn. Điều đặc biệt quan trọng là phải nhớ điều này khi những người mắc bệnh Alzheimer làm hoặc nói những điều có thể được hiểu là tổn thương.
Chìa khóa để quản lý các hành vi đầy thách thức là chấp nhận mối quan hệ hành vi não để các hành vi có thể được xem qua một thấu kính từ bi và với thái độ không phán xét.
Chuỗi hành vi ABC
Chuỗi hành vi ABC có thể được sử dụng để theo dõi và phân tích các hành vi đầy thách thức nhằm đưa ra những cách thức mới để tiếp cận và phản hồi chúng. Có ba phần trong chuỗi:
- Tiền tố - "A" là viết tắt của tiền lệ, đó là bất cứ điều gì xảy ra trước một hành vi đầy thách thức hoặc "đặt giai đoạn" để nó xảy ra.
- Hành vi - Chữ "B" là viết tắt của hành vi , đó là hành động được nhắm mục tiêu là có vấn đề.
- Hậu quả - Chữ "C" là viết tắt của hậu quả, đó là bất cứ điều gì xảy ra trực tiếp sau hành vi.
Cách sử dụng Chuỗi hành vi ABC
Chuỗi hành vi ABC là một cách hữu ích để quan sát và theo dõi hành vi khó khăn. Hãy thử giữ một notepad để ghi lại tiền lệ, hành vi, và hậu quả mỗi khi một hành vi đầy thử thách xảy ra.
Sau khi ghi lại hành vi nhiều lần, hãy phân tích sổ tay của bạn để biết các mẫu tiền đề và hậu quả. Ví dụ, người thân yêu của bạn luôn bị kích động sau khi nói chuyện với một người cụ thể? Anh ấy có bình tĩnh ở nhà không, nhưng đi lang thang khi anh ấy ở một nơi hỗn loạn như cửa hàng tạp hóa? Cô ấy bắt đầu di chuyển lặp đi lặp lại khi cô ấy phải đi vào phòng tắm hoặc có một dạ dày khó chịu? Làm thế nào để bạn phản ứng với hành vi xảy ra? Bạn giữ bình tĩnh, hay bạn trở nên phòng thủ? Xem xét một số sự cố theo thời gian để xem liệu tiền đề hoặc hậu quả cụ thể có đang kích hoạt hoặc tăng cường hành vi hay không.
Sau khi bạn đã theo dõi và phân tích hành vi, hãy thử phát triển các cách mới để giải quyết nó. Điều quan trọng là thay đổi tiền đề và / hoặc hậu quả mà bạn nghĩ đang góp phần vào hành vi.
Hãy nhớ rằng, người thân của bạn không thể kiểm soát hoặc ngăn chặn hành vi của riêng mình. Bạn có thể thay đổi những gì xảy ra trước hoặc sau hành vi để quản lý nó.
Hành vi cụ thể
Mặc dù Chuỗi hành vi ABC hữu ích cho mọi hành vi đầy thử thách, việc nhấp vào từng hành vi bên dưới cung cấp các mẹo cụ thể để giải quyết một số hành vi phổ biến nhất và khó khăn giữa những người bị bệnh Alzheimer:
- Hiếu chiến
- Kích động
- Sự thờ ơ
- Sự nhầm lẫn
- Ảo giác
- Lặp lại
- Sundowning
- Nghi ngờ
- Lang thang
Những hành vi khó khăn có thể tạo ra những thách thức đáng kể cho người chăm sóc. Hiểu và chấp nhận mối quan hệ hành vi não có thể giúp bạn tiếp cận những hành vi này bằng lòng từ bi và thái độ không phán xét.
Ngoài ra, việc sử dụng Chuỗi hành vi ABC sẽ giúp bạn phát triển các giải pháp sáng tạo để quản lý các thách thức về hành vi.
Nguồn:
Hành vi: Điều gì gây ra hành vi liên quan đến chứng mất trí như xâm lược và cách phản hồi. Hiệp hội Alzheimer. 2005. https://www.alz.org/national/documents/brochure_behaviors.pdf
Mace, NL, & Rabins, PV (2006). Ngày 36 giờ: Hướng dẫn gia đình để chăm sóc những người bị bệnh Alzheimer, các chứng mất trí khác và mất trí nhớ trong cuộc sống sau này (lần thứ 4). Baltimore, MD: Nhà xuất bản Đại học Johns Hopkins.
Zarit, SH, & Zarit, JM (1998). Rối loạn tâm thần ở người lớn tuổi: Nguyên tắc cơ bản của đánh giá và điều trị. New York: Báo chí Guilford.
-Chỉnh sửa bởi Esther Heerema, MSW