Hướng dẫn từng bước để kiểm tra ung thư vú ở nam giới
Bạn có thể đã nghe nói rằng phụ nữ nên thực hiện các bài kiểm tra vú tự, nhưng bạn có biết rằng đàn ông cũng có thể tự khám vú không? Trong khi không nói chuyện thường xuyên, ung thư vú ở nam giới xảy ra. Trong thực tế, những người đàn ông bị ung thư vú có xu hướng được chẩn đoán khi họ đang ở giai đoạn cao hơn của bệnh so với phụ nữ.
Ung thư vú nam
Ung thư vú ở nam giới là không phổ biến, và nhiều người đàn ông không biết rằng họ có nguy cơ; họ xem nó như là ung thư của một người phụ nữ. Nhưng nếu bạn có mô vú bạn có thể bị ung thư vú, và đàn ông cũng có mô vú. Điều đó nói rằng, ung thư vú ở phụ nữ thường phổ biến hơn nam giới 100 lần. Mỗi năm ở Hoa Kỳ, khoảng 2.000 người đàn ông được chẩn đoán mắc bệnh.
Ung thư vú ở nam giới dường như ngày càng tăng. Theo một nghiên cứu năm 2017 đã có sự gia tăng ung thư vú như ung thư chính (ung thư đầu tiên) ở nam giới, nhưng cũng có sự gia tăng đáng kể ung thư vú như ung thư thứ hai ở nam giới trước đây đã được điều trị ung thư hạch.
Mục đích của các kỳ thi tự vú của nam giới
Bởi vì khám lâm sàng thường không phải là một phần của thể lực hàng năm của đàn ông, cũng không phải đàn ông đi chụp quang tuyến vú, hầu hết các bệnh ung thư vú nam đều được phát hiện bởi chính đàn ông, hoặc do thay đổi diện mạo hoặc cảm giác vùng vú của họ. Khi một người đàn ông không biết về các triệu chứng ung thư vú, anh ta có thể bác bỏ họ; vào thời điểm anh ta tìm kiếm sự chăm sóc, ung thư có thể tiến triển đòi hỏi phải điều trị rộng rãi hơn. Lịch sử cho chúng ta biết điều này là đúng, và đàn ông có khuynh hướng được chẩn đoán ở những giai đoạn sau của bệnh hơn là phụ nữ. Thật không may, điều này cũng có nghĩa là sự sống còn với bệnh ung thư vú thấp hơn ở nam giới so với phụ nữ. (Tuy nhiên, sự sống còn là tương tự đối với nam và nữ được chẩn đoán ở cùng giai đoạn, và nguyên nhân gây tử vong cao hơn sau đó được chẩn đoán).
Tự kiểm tra vú nam (MBSE) được khuyến cáo mỗi tháng, vì nó dành cho phụ nữ, mặc dù chúng tôi không có hướng dẫn tốt mô tả thời điểm tốt nhất. Hiểu biết sức khỏe tổng thể của bạn, và những gì vú của bạn thường cảm thấy như là cách tốt nhất để theo dõi sức khỏe vú của bạn.
Các yếu tố nguy cơ ung thư vú ở nam giới
Trong khi nhiều bệnh ung thư vú nam xảy ra ở nam giới có tiền sử gia đình mắc bệnh ung thư vú, thì tất cả đàn ông đều có thể được hưởng lợi từ việc biết cách tự khám vú. Không giống như nhiều xét nghiệm tầm soát, không có rủi ro khi thực hiện các xét nghiệm, với ngoại lệ có thể là do sợ hãi và xét nghiệm y tế cần thiết để đánh giá một kỳ thi bất thường. Điều đó nói rằng, đàn ông ít có khả năng có "dương tính giả" so với phụ nữ, vì các điều kiện như u nang không phổ biến.
Nó cũng quan trọng đối với nam giới để nhận biết các dấu hiệu và triệu chứng của ung thư vú ở nam giới .
Mọi người đàn ông và phụ nữ nên tìm hiểu về lịch sử của họ không chỉ ung thư vú mà là tất cả các bệnh ung thư. Nguy cơ ung thư vú cao hơn nếu người thân máu khác mắc bệnh, nhưng nguy cơ ung thư vú cũng có thể tăng lên đối với những người có tiền sử gia đình mắc ung thư đại tràng, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư tuyến tụy, u ác tính và nhiều hơn nữa. Lần tới bạn có một buổi họp mặt gia đình, dành thời gian để thảo luận quan trọng này.
Cũng giống như phụ nữ, những người mang đột biến gen BRCA1 hoặc BRCA2 có nhiều khả năng phát triển ung thư vú hơn, nhưng có nhiều cách khác để di truyền có thể làm tăng nguy cơ của bạn. Hãy dành một chút thời gian để tìm hiểu thêm về cách kế hoạch chi tiết di truyền của bạn có thể ảnh hưởng đến nguy cơ ung thư của bạn . Nếu bạn có một vài người bị ung thư vú, một sự kết hợp của một người bị ung thư vú và một người bị ung thư tuyến tụy, hoặc có vẻ như ung thư chạy trong gia đình bạn theo bất kỳ cách nào khác, hãy cân nhắc đến thăm một nhân viên tư vấn di truyền. Vào thời điểm hiện tại, chúng tôi chỉ có các xét nghiệm về một số bất thường về gen làm cho người ta bị ung thư, nhưng một nhân viên tư vấn di truyền tốt thường có thể xác định xem bạn có nguy cơ cao hơn về những bất thường chưa được khám phá này để bạn có thể thực hành sớm hay không phát hiện nếu thích hợp.
Ngoài nguy cơ gia đình, những người có nguy cơ gia tăng bao gồm những người đã được điều trị bằng estrogen, phơi nhiễm phóng xạ, và những người có bệnh đặc trưng bởi tăng estrogen như xơ gan và hội chứng Klinefelter.
Một ý tưởng từ
Đàn ông nên biết về bất kỳ yếu tố nguy cơ nào có ung thư vú, làm quen với các triệu chứng, chú ý đến bất kỳ thay đổi nào xảy ra trong giải phẫu vú và yêu cầu bác sĩ thực hiện khám vú lâm sàng như là một phần của cơ thể hàng năm.
Phụ nữ đọc bài viết này có thể gợi ý rằng chồng của họ hoặc người khác quan trọng hỏi về tỷ lệ mắc bệnh ung thư vú trong gia đình họ. Một lịch sử của ung thư vú, đặc biệt là một đột biến BRCA, nên được chia sẻ với một bác sĩ và có cần phải có một cuộc thảo luận về nguy cơ phát triển ung thư vú.
Dưới đây là các bước thực hiện khám vú nam của bạn:
1 -
Tạo một ngày thường xuyên hàng tháng cho MBSE của bạn.Bước đầu tiên và quan trọng nhất trong việc thực hiện các kỳ thi tự khám vú là chỉ đơn giản là thiết lập một ngày trong tháng để làm những việc này và tìm một cây bút.
Đánh dấu ngày tự kiểm tra vú nam của bạn trên lịch của bạn. Điều này sẽ giúp bạn đi đúng hướng và giảm lo âu về những thay đổi bình thường của vú.
Vì tự khám tinh hoàn cũng quan trọng đối với một số nam giới, bạn có thể muốn dành cả ngày để thực hiện cả hai kỳ thi này mỗi tháng. Điều quan trọng cần lưu ý là ung thư không phải là thứ gì đó chỉ đạt đến tuổi trung niên, và ung thư tinh hoàn thường xảy ra ở nam giới trẻ.
2 -
Bắt đầu trong bồn tắm hoặc vòi hoa sen của bạnTrong khi bạn có thể làm các xét nghiệm vú của bạn bất cứ nơi nào, làm cho họ trong vòi sen có một số lợi thế.
Tắm vòi sen hoặc tắm nước ấm. Sử dụng xà phòng hoặc gel tắm để tạo ra một lớp xà phòng, trơn trên vùng ngực của bạn. Da bị kích thích tốt sẽ dễ kiểm tra hơn, vì nó cho phép các ngón tay của bạn trượt dọc theo da mà không bị cọ xát.
(Lý tưởng là, trong thời gian, làm bài kiểm tra ở những nơi khác nhau có thể là một ý tưởng tốt. Ví dụ, bạn có thể phát hiện một cục trong khi nằm xuống khó cảm nhận khi đứng lên và ngược lại).
3 -
Kiểm tra kết cấu vú của bạnNâng cánh tay trái lên đầu bạn, và nếu có thể, hãy đặt tay trái của bạn ở phía sau đầu. Trên tay phải, đặt ngón tay trỏ, ngón giữa và ngón đeo nhẫn của bạn lại với nhau thành một nhóm. Bạn sẽ sử dụng ba ngón tay này để kiểm tra vú trái của bạn. Kiểm tra kết cấu của ngực trái của bạn bằng cách bắt đầu ở cạnh ngoài. Đặt ba ngón tay của bạn phẳng lên da, ấn xuống và di chuyển theo các vòng tròn nhỏ. Lặp lại điều này xung quanh vú của bạn. Đừng vội vàng.
Nó hoạt động tốt nhất nếu bạn sử dụng ngón tay theo cách này thay vì chọc bằng một ngón tay. Rất ít đàn ông (hoặc phụ nữ) có bộ ngực có cảm giác như kẹo dẻo, và thật dễ nhầm lẫn với "cục u" bằng phương pháp một ngón tay.
4 -
Kiểm tra núm vú của bạnCả nam giới và phụ nữ thường quên kiểm tra núm vú của họ khi làm các xét nghiệm tự ngực, nhưng phần này của vú không kém phần quan trọng.
Bệnh Paget của núm vú là một bệnh ung thư vú không phổ biến bắt đầu với mẩn đỏ, rộng, và da bong tróc trên núm vú. Ung thư vú cũng có thể xuất hiện với núm vú thoát nước hoặc thay đổi đường viền bình thường của núm vú.
Kiểm tra núm vú của bạn bằng cách nhẹ nhàng ép nó giữa ngón trỏ và ngón trỏ. Tìm kiếm bất kỳ sự phóng điện, bẻ cong hoặc rút dao nào (kéo vào trong).
5 -
Kiểm tra cả hai mặtĐảo ngược bàn tay của bạn và kiểm tra vú phải của bạn, sử dụng các phương pháp tương tự như Bước 3 và 4. Cả hai vú phải được kiểm tra.
Một số người hoặc là tay phải hoặc tay trái chiếm ưu thế có thể gặp khó khăn khi kiểm tra vú của họ ở phía đối diện của cơ thể. Bạn có thể muốn hỏi đối tác của bạn để kiểm tra vú của bạn (và bạn có thể lặp lại ưu tiên).
6 -
Kiểm tra trực quanRửa sạch và lau khô bằng khăn. Đứng trước một tấm gương đủ lớn để bạn có thể nhìn thấy cả hai bầu vú. Lưu ý về bất kỳ sự bất đối xứng và thay đổi da nào (phát ban, nhọt, lúm đồng tiền).
Bạn nên thường xuyên nhìn vào gương, từ mỗi bên, và một lần nữa khi cúi xuống. Đây có thể là thời điểm tốt để thực hiện khám da hàng tháng để tìm ung thư da. Tìm hiểu cách tự kiểm tra da để kiểm tra các dấu hiệu sớm của ung thư da. Trong khi ung thư vú không phổ biến ở nam giới (1,6% tất cả ung thư ở nam giới và 1 trong 2 nam giới được dự đoán sẽ phát triển ung thư), khoảng 30% nam giới sẽ phát triển ung thư da thuộc loại nào đó trong đời.
7 -
Cách xử lý cục uNếu bạn tìm thấy một khối u vú, bước tiếp theo là gì?
Trước hết, bạn có thể yên tâm rằng hầu hết các khối u ở vú nam không phải là ung thư vú.
Phổ biến nhất "khối u" cảm thấy ở nam giới là gynecomastia hoặc ngực to. Gynecomastia thường là song phương, nhưng không phải luôn luôn, và cũng giống như ngực của phụ nữ hiếm khi có cùng kích thước, gynecomastia ở nam giới thường xảy ra ở một bên hơn người kia. Gynecomastia trong những năm thiếu niên là tiêu chuẩn với khoảng 50 phần trăm các bé trai tuổi teen có một số mở rộng vú. Ở nam giới, gynecomastia là phổ biến là tốt và có thể liên quan đến một số điều kiện khác nhau.
Nếu bạn cảm thấy có gì bất thường, hãy hẹn gặp bác sĩ ngay lập tức. Các xét nghiệm như chụp nhũ ảnh, siêu âm và MRI vú có thể được thực hiện cho nam giới giống như đối với phụ nữ.
Nếu chẩn đoán là không chắc chắn, sinh thiết của cục u hoặc vùng bất thường sẽ cho bạn và bác sĩ của bạn biết chính xác những gì bạn đang xử lý.
Nhiều người đàn ông cảm thấy xấu hổ khi nói về cục u vú, và những người đàn ông phát triển ung thư vú có xu hướng cảm thấy cô đơn trong một biển màu hồng. Đồng thời, hiện nay có nhiều hỗ trợ hơn so với trước đây đối với ung thư vú ở nam giới và có một cộng đồng trực tuyến tích cực của những người đàn ông có thể đối mặt với căn bệnh này với những người đàn ông khác để chia sẻ.
> Nguồn:
> Farr, D., Thomas, A., Khan, S. và M. Schroeder. Ung thư vú ở nam giới là ung thư thứ phát: Tăng nguy cơ sau ung thư hạch. Chuyên gia ung thư . 2017. 22 (8): 895-900.
> Humphries, M., Sundara Rajan, S., Honarpisheh, H. et al. Đặc điểm của ung thư vú ở nam giới: Một nghiên cứu đánh dấu sinh học mô tả từ một loạt bệnh nhân lớn. Báo cáo khoa học . 2017. 7: 45293.
> Lecarpentier, J., Silvestri, V., Kuchenbaecker, K. và cộng sự. Dự đoán nguy cơ ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt ở nam BRCA1 và BRCA2 đột biến Carriers Sử dụng điểm rủi ro Polygenic. Tạp chí Ung thư lâm sàng . 2017 Apr 27. (Epub in trước).