J-Pouch của bạn sẽ cần chăm sóc đặc biệt trong những tuần đầu tiên và tháng sau khi gỡ bỏ
J-pouch phẫu thuật được thực hiện để điều trị viêm loét đại tràng có thể mang lại một hợp đồng thuê mới cho cuộc sống. Nó cũng mang lại nhiều câu hỏi về cách đối phó với các ins and outs của cuộc sống mà không có một tràng và có một ruột non được cấu hình lại và kết nối với trực tràng. Ở đây bạn sẽ tìm thấy lời khuyên về làm thế nào để làm cho những tuần đầu tiên sau khi phẫu thuật gỡ bỏ túi j- dễ dàng hơn vào chính mình, cũng như cách chế độ ăn uống của bạn có thể ảnh hưởng đến túi của bạn.
1 -
Giữ chế độ ăn uống đơn giản của bạnTrong những tháng đầu sau khi phẫu thuật túi j, ruột non của bạn đang điều chỉnh và học cách làm nhiều công việc mà ruột già của bạn thường làm. Trong khi điều đó đang diễn ra, phân của bạn có thể rất chua. Giữ chế độ ăn uống của bạn để thực phẩm đơn giản là hữu ích vì nhiều lý do. Đầu tiên là nếu bạn tránh chất béo, gia vị và cacbonat, nó có thể giúp giữ cho phân của bạn không gây ra quá nhiều đau đớn và cháy khi bạn vượt qua nó.
Điều thứ hai là trong khi bạn đang học những loại thực phẩm nào hữu ích (và ít hữu ích hơn) trong việc quản lý túi của bạn, tốt nhất là bạn nên ăn những thức ăn bạn cảm thấy thoải mái, và thêm thức ăn mới hoặc thực phẩm có khả năng có vấn đề tại một thời điểm. Bằng cách này, bạn có thể dễ dàng xác định bất kỳ loại thực phẩm nào gây khó chịu.
Thứ ba là những người có phẫu thuật túi j có nguy cơ phát triển tắc ruột nhỏ hơn . Tránh các loại thực phẩm như hạt, quả hạch, bỏng ngô và thực phẩm rất xơ có thể là hành động tốt nhất. Nếu bạn có thắc mắc về chế độ ăn uống, hãy nói chuyện với bác sĩ phẫu thuật, bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa, hoặc chuyên gia dinh dưỡng của bạn.
Nguồn:
MacLean AR, Cohen A, MacRae HM, et al. Rủi ro bị tắc ruột nhỏ sau khi uống thuốc an thần. Ann Surg . Tháng 2 năm 2002; 235 (2): 200–206. Ngày 10 tháng 11 năm 2014.
2 -
Tránh xóaLúc đầu, phân của bạn sẽ có tính axit và thường xuyên. Kinh nghiệm của mọi người là khác nhau, nhưng trong hầu hết các trường hợp, những người có một túi j mới sẽ có làn da bị kích thích xung quanh hậu môn do đi qua nhiều phân lỏng. Lau chỉ có thể kích thích khu vực xa hơn. Lựa chọn tốt nhất là làm sạch bằng nước, có thể được thực hiện theo một trong nhiều cách khác nhau. Có một nhà vệ sinh chậu vệ sinh hoặc một chỗ vệ sinh bồn rửa vệ sinh có thể rất hữu ích cho những người có một túi j, cả hai trong những ngày đầu khi túi là mới, và thậm chí là thời gian đi về. Nó có thể là một đầu tư tiền tệ, nhưng nó là một trong đó sẽ trả cổ tức trong một thời gian dài.
Một cách khác là sử dụng bồn tắm hoặc vòi sen - hoặc với vòi sen gắn bó hoặc thậm chí chỉ cần ngồi trong một vài inch nước trong bồn tắm. Một lựa chọn di động là sử dụng một chai bóp với một vòi phun : điền vào nó với nước ấm và sử dụng nó để phun ra đáy của bạn.
Nếu bạn phải lau, sử dụng khăn ướt, giấy vệ sinh ướt, hoặc thậm chí một miếng vải ướt sẽ có hiệu quả hơn và nhẹ nhàng hơn trên da hơn là giấy khô.
3 -
Chậm xuống phân lỏngTại phân đầu tiên sẽ được lỏng lẻo, mặc dù nó nên dày lên theo thời gian như ruột non của bạn bắt đầu hấp thụ nhiều nước hơn và khi bạn tinh chỉnh chế độ ăn uống của bạn. Nhiều bác sĩ phẫu thuật kê toa hoặc đề nghị các loại thuốc khác nhau để làm chậm tiêu chảy . Bạn có thể hoặc có thể không cần chúng, và cũng có thể cần phải sử dụng một số thử nghiệm và lỗi để tìm ra liều lượng hoạt động tốt nhất. Nói chuyện với bác sĩ phẫu thuật của bạn về bất kỳ toa thuốc hoặc thuốc chống tiêu chảy không kê toa để đảm bảo rằng bạn đang dùng chúng đúng cách. Nếu thuốc chống tiêu chảy theo toa của bạn có chứa thuốc phiện (như loperamide hydrochloride, bạn có thể cần phải xem nó ảnh hưởng như thế nào đến bạn trước khi bạn lái xe hoặc đi làm.
4 -
Quay lại hoạt động chậmTrong khi một số người có phẫu thuật túi j một cách tự chọn, những người khác có phẫu thuật khi họ đã bị bệnh nặng với viêm loét đại tràng. Nhiều người bắt đầu cảm thấy khỏe hơn sau khi cắt bỏ đại tràng, và dễ hiểu là có một mong muốn được kết thúc và thực hiện với tất cả các phẫu thuật và để có được với kinh doanh sống. Đối với một số người, đó có thể là một hợp đồng thuê mới trong cuộc sống, và những điều không thể có trước đây giờ đây có thể đạt được, chẳng hạn như du lịch, các sự kiện xã hội, trường học hoặc công việc. Tuy nhiên, tốt nhất nên thảo luận về lối sống của bạn với bác sĩ phẫu thuật, người có thể tư vấn cho bạn khi bạn có thể thực hiện một số hoạt động nhất định.
Lái xe, quan hệ tình dục, tập thể dục và trở lại thường xuyên trước khi phẫu thuật thường xuyên là tất cả các câu hỏi để hỏi đội ngũ y tế của bạn. (Cố gắng không phải lo lắng về sự xấu hổ - hãy nhớ rằng các bác sĩ của bạn đã nghe tất cả trước đây, và họ sẽ có thể trả lời các câu hỏi của bạn dựa trên kinh nghiệm của họ). Nói chung, tuy nhiên, nó sẽ là một vài tuần đến một vài tháng trước khi hoạt động thường xuyên nhất được khuyến khích, tùy thuộc vào các chi tiết cụ thể của phẫu thuật của bạn và như thế nào bạn đã được trước khi phẫu thuật. Dành thời gian của bạn với phục hồi, trong khi có lẽ là một chút bực bội ở lần, thực sự là một cách tốt để đảm bảo sức khỏe tiếp tục của túi của bạn.
5 -
Một số đau là điển hìnhPhẫu thuật gỡ bỏ J-pouch, trong khi ít xâm lấn hơn là tạo ra túi j và giải phẫu cắt bỏ, nó vẫn là phẫu thuật. Thời gian nằm viện và thời gian hồi phục có xu hướng nhanh hơn so với các ca phẫu thuật trước đó (có thể đã được thực hiện trong 1 bước hoặc trong 2), nhưng điều quan trọng cần nhớ là một số cơn đau phẫu thuật được mong đợi. Khi phục hồi tiếp tục, cơn đau sẽ giảm đi. Tuy nhiên, nếu bạn bị đau hoặc đau dữ dội, hãy liên hệ với bác sĩ phẫu thuật để đảm bảo rằng bạn không gặp phải bất kỳ biến chứng nào.