Tương lai của nướu khỏe mạnh?
Hãy để tôi vẽ một tình huống cho bạn. Bạn có kiểm tra nha sĩ của bạn vào ngày mai và bạn đang điên rồ chỉ vì bạn đang lo lắng về nướu chảy máu của bạn. Nỗi lo chính bạn có là bạn đã hứa với nha sĩ của bạn tại cuộc hẹn cuối cùng của bạn (đã lâu hơn bạn muốn thừa nhận) rằng bạn sẽ xỉa lần này.
Là một nha sĩ trong một thời gian dài, tôi thấy những bệnh nhân chỉ đơn giản là không xỉa răng.
Tôi nghe mọi lời bào chữa trong cuốn sách. Đương nhiên, tôi tự hỏi nếu có một cách tốt hơn để xỉa răng . Chảy máu nướu răng và bệnh nha chu là một vấn đề thường gặp và nghiêm trọng. Mặc dù dùng chỉ nha khoa, theo ý kiến của tôi, đã giúp đỡ bệnh nhân của tôi, tôi cảm thấy bức tranh lớn hơn là chúng tôi đã thua trận.
Có một giải pháp ma thuật cho tình huống này không? Nhiều bệnh nhân của tôi hỏi nếu có một cách thay thế để dùng chỉ nha khoa. Vâng, cho đến gần đây, câu trả lời của tôi là không. Tuy nhiên, flossers nước đã cung cấp một thay thế thú vị cho chuỗi truyền thống của chúng tôi và phương pháp ngón tay.
Nước Flossing: Giải pháp cho một vấn đề nha sĩ tuổi già
Kể từ khi xỉa răng được giới thiệu gần 200 năm trước, các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe răng miệng đã liên tục quảng bá hoặc thậm chí đẩy sử dụng xỉa răng, nhưng việc tuân thủ chỉ nha khoa là một thách thức đang diễn ra. Thường xuyên dùng chỉ nha khoa chỉ là một điều khó khăn để đạt được cho bệnh nhân. Đó là sự lo lắng trước khi các cuộc hẹn nha khoa thường sẽ được giảm bớt nếu nhu cầu xỉa sẽ chỉ biến mất.
Tiền đề cơ bản của một flosser nước là sử dụng một dòng nước để loại bỏ biofilm. Bên cạnh việc loại bỏ mảng bám và các mảnh vụn thức ăn, một flosser nước cũng giúp ngăn ngừa bệnh nướu và viêm bằng cách loại bỏ vi khuẩn gây ra viêm nướu và các nhiễm trùng đường miệng khác.
Một số dữ liệu cho thấy flosser nước và xỉa tiêu chuẩn tương đương trong việc loại bỏ màng sinh học mảng bám.
Các flosser nước, mặc dù, có thể thêm một chiều hướng thêm để loại bỏ mảng bám. Các microbiome miệng phức tạp hơn chỉ đơn giản là 'số lượng mảng bám' hiện diện.
Chảy máu nướu răng và bệnh nướu răng bắt đầu qua sự gia tăng của vi khuẩn gây bệnh. Chúng xảy ra trong túi ẩn trong miệng. Khi chảy máu nướu răng tiến triển đến bệnh nướu răng, có sự gia tăng chất lỏng vào khe hở. Đây có thể mang các yếu tố giúp phát triển vi khuẩn có hại.
Nước flossers có thể cung cấp một cạnh thêm trong chiến đấu quá trình này.
Bạn có cần phải xỉa ở nơi đầu tiên?
Trước khi chúng ta đi vào các phương pháp dùng chỉ nha khoa khác nhau, chúng ta hãy tấn công vấn đề ở đầu. Nếu bạn không cảm thấy việc dùng chỉ nha khoa là quan trọng, không có tiện ích ưa thích nào thuyết phục bạn làm điều đó.
Các khu vực giữa răng của bạn chiếm 35 phần trăm mảng bám tích tụ, và những khu vực này dễ bị viêm nướu sẽ dẫn đến bệnh nướu răng nếu không được điều trị. Chỉ nha khoa được thiết kế để làm sạch các mảng bám trong miệng của bạn mà tích tụ trong các khu vực này.
Viêm nướu hoặc chảy máu nướu răng là một tình trạng rất phổ biến. Đó là một dấu hiệu của tình trạng viêm trong miệng và cơ thể của bạn. Vệ sinh răng miệng được thiết kế để ngăn chặn sự tích tụ các vi khuẩn có hại trên răng và nướu răng của bạn. Giữa các răng, đặc biệt, là những khu vực mà sự mất cân bằng vi khuẩn có thể bắt đầu xảy ra.
Chỉ nha khoa được thiết kế để ngăn ngừa những thay đổi do vi khuẩn dẫn đến bệnh nướu răng. Bệnh nướu răng có liên quan đến bệnh tim, tiểu đường và nhiễm trùng phổi.
Flossing bình thường có thể không được những gì nó Cracked Up to Be
Hãy nhớ rằng, chúng tôi đang cố gắng tìm một giải pháp cho một thứ có thể không phải là một vấn đề lớn ngay từ đầu. Trong năm 2015, FDA tuyên bố rằng bằng chứng đằng sau việc dùng chỉ nha khoa không được biện minh để đề xuất cụ thể. Họ đã nói như sau:
"Phần lớn các nghiên cứu có sẵn không chứng minh rằng việc dùng chỉ nha khoa thường có hiệu quả trong việc loại bỏ mảng bám", một đánh giá năm 2015 trích dẫn "bằng chứng không phù hợp / yếu" để dùng chỉ nha khoa và "thiếu hiệu quả".
Bây giờ trước khi bạn ném xỉa đi, có những hạn chế đối với các nghiên cứu được tham chiếu. Đối với một, rất khó để mù các nghiên cứu, làm cho kết quả chính xác thậm chí còn khó khăn hơn. Nói cách khác, bạn không thể có những cá nhân không biết họ có thực sự dùng chỉ nha khoa mà không vi phạm nghiêm trọng đạo đức trong nghiên cứu của bạn hay không. Thêm vào đó, mọi người nói dối với nha sĩ về việc họ xỉa bao nhiêu thời gian (tôi có thể chứng thực điều này).
Là một nha sĩ, tôi đã thấy lợi ích của người dân từ việc dùng chỉ nha khoa. Đây là bằng chứng giai thoại mà nhiều nha sĩ đồng ý. Vì vậy, câu chuyện không rõ ràng, nhưng chúng tôi chắc chắn có thể kết luận rằng chỉ tơ nha khoa thông thường có thể không phải là câu trả lời cho mọi người.
Nghiên cứu gì nói về việc dùng chỉ nha khoa nước?
Vậy các nghiên cứu nói gì? Nước flosser đã được đánh giá hơn 50 lần kể từ khi giới thiệu vào năm 1962. Kết quả lâm sàng để giảm chảy máu và viêm nướu được hỗ trợ bởi kết quả dương tính từ hơn 20 thử nghiệm lâm sàng.
Một nghiên cứu trong năm 2013 cho thấy rằng một xỉa nước kết hợp với đánh răng để có hiệu quả hơn đáng kể so với bàn chải thủ công và xâu chuỗi trong việc loại bỏ mảng bám trên bề mặt răng.
Các nghiên cứu khác đã cho thấy giảm đáng kể mảng bám trên bàn chải kẽ răng, chẳng hạn như xỉa khí.
Ưu điểm của một Flosser nước
Dưới đây là một số ưu điểm của xỉa nước:
- Nó là an toàn và nhẹ nhàng xung quanh phục hồi nha khoa và cấy ghép. Duy trì cấy ghép là rất quan trọng đối với sự tồn tại lâu dài của chúng. Một nghiên cứu ba tháng so sánh việc dùng chỉ nha khoa với 0,06% CHX ( chlorhexidine, một thành phần hoạt tính trong nước súc miệng ) được cung cấp với Mẹo Pik Pocket ™ để rửa sạch với 0,12% CHX thấy rằng những người sử dụng nước flosser có giảm độ bám dính cao (29 phần trăm so với 9 phần trăm), chảy máu (62 phần trăm so với 33 phần trăm), và viêm nướu răng (45 phần trăm so với 10 phần trăm) qua rửa.
- Làm sạch xung quanh các thiết bị chỉnh nha. Giữ dụng cụ chỉnh nha (đặc biệt là cho thanh thiếu niên) sạch sẽ có thể tẻ nhạt và đầy thử thách. Nước dùng chỉ nha khoa làm cho nó dễ dàng hơn. Thanh thiếu niên từ 11 đến 17 tuổi sử dụng nước flosser với đầu chỉnh nha mỗi ngày trong 4 tuần đã giảm gấp ba lần so với những người sử dụng bàn chải và chỉ tơ nha khoa, và giảm gấp 5 lần so với những người chỉ chải. Nhóm flosser nước giảm chảy máu 84,5 phần trăm so với ban đầu, tốt hơn 26% so với đánh răng và dùng chỉ nha khoa và 53 phần trăm tốt hơn so với đánh răng một mình.
- Nó rất dễ dàng để sử dụng. Sử dụng một flosser nước là dễ dàng hơn so với chỉ tơ nha khoa bởi vì nó đòi hỏi ít khéo léo thủ công. Mất khoảng một phút để làm sạch toàn bộ miệng. Ngoài đầu tư ban đầu, tất cả những gì bạn cần là nước, mặc dù flosser nước cũng có thể chứa hầu hết nước súc miệng. Nó phù hợp với mọi người ở mọi lứa tuổi; ngay cả trẻ em 6 tuổi với sự giám sát.
Mặc dù những lợi ích này, đây là một số phản hồi tiêu cực tôi đã nghe từ những bệnh nhân không thích flosser nước khi so sánh với xỉa bình thường:
- Nó cồng kềnh và khó mang theo.
- Nó đòi hỏi, pin, bơm lại và bảo trì.
- Nó đắt hơn nhiều so với chỉ tơ nha khoa thông thường.
Lựa chọn cá nhân là chìa khóa
Nếu có bất cứ điều gì tôi đã học được như một nha sĩ, đó là mọi người khác nhau. Điều quan trọng là phải biết sở thích của riêng bạn. Nhưng nếu có một điều chúng ta có thể đồng ý, đó là răng và sức khỏe răng miệng của bạn là quan trọng! Nếu sử dụng chỉ nha khoa thường xuyên không nhận được kết quả bạn đang tìm kiếm, một flosser nước có thể là lựa chọn tốt nhất cho bạn.
> Nguồn:
> CR trung thành, Lyle DM, Qaqish JG, Schuller R. Đánh giá hiệu quả loại bỏ mảng bám của một flosser nước so với chỉ tơ nha khoa ở người lớn sau khi sử dụng một lần. J Clin Dent. 2013, 24 (2): 37-42.
> Lyle DM, Mức độ liên quan của flosser nước: 50 năm dữ liệu. Compend Contin Educ Dent. 2012 tháng 4, 33 (4): 278-80, 282.
> Sharma NC, Lyle DM, Qaqish JG, Schuller R. So sánh hai thiết bị làm sạch kẽ hở điện về việc loại bỏ mảng bám. J Clin Dent. 2012, 23 (1): 17-21.