Sức khỏe của kẹo cao su phản ánh sức khỏe của cơ thể bạn
Nếu bạn lo lắng bạn có thể bị bệnh nướu răng, có lý do chính đáng cho điều đó. Bệnh nướu răng ảnh hưởng đến gần một nửa dân số trưởng thành ở Hoa Kỳ. Đó chỉ là dưới 65 triệu người! Đó là một trong những lý do phổ biến nhất khiến mọi người gặp nha sĩ.
Vì vậy, bạn có nguy cơ?
Bệnh nướu răng (gọi là bệnh nha chu) có hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe răng miệng của bạn. Đó là một tình trạng mãn tính có thể tiến hành nhanh chóng ở những người khác nhau.
Trong trường hợp xấu nhất, nó dẫn đến răng bị nhiễm và lỏng lẻo và cần phải được loại bỏ.
Chúng ta biết rằng chảy máu nướu răng được kết nối chặt chẽ với cách chúng ta đánh răng và xỉa răng. Và hầu hết những người tôi thấy trong thực hành nha khoa đều không chải và dùng chỉ nha khoa. Nhưng loại bỏ mảng bám là một phần của câu chuyện. Bệnh nướu răng là dấu hiệu của nhiều vấn đề khác trong cơ thể. Nếu bạn nghi ngờ bạn bị bệnh nướu răng, thì năm dấu hiệu này có thể cho bạn biết đã đến lúc gặp nha sĩ.
1) Nướu chảy máu
Nướu răng không nên chảy máu khi bạn chải và dùng chỉ nha khoa. Như một quy tắc chung, nếu bạn không phải là một flosser thường xuyên, vi khuẩn tích tụ dưới nướu răng có thể gây ra nướu răng của bạn chảy máu mỗi khi bạn đánh răng. Điều này cũng có thể lây lan và gây chảy máu khi bạn chải nướu răng. Nếu vấn đề vẫn còn, chảy máu thường xấu đi.
Nướu sưng, nướu răng đỏ hoặc đau nướu răng cũng có thể kèm theo chảy máu. Răng nhạy cảm có thể xảy ra là tốt và có thể là do sự suy thoái kẹo cao su từ nhiễm trùng, chảy máu nướu răng.
Người ta thường hỏi bạn có nên ngừng dùng chỉ nha khoa khi nướu răng đang chảy máu hay không. Vấn đề là nếu bạn không dùng chỉ nha khoa, mảng bám gây viêm nướu sẽ tiêu diệt các sợi gắn mô nướu của bạn vào răng. Mảng bám này có vi khuẩn gây viêm ở nướu răng của bạn.
Với nướu răng chảy máu, có nhiều điều để xem xét hơn là chỉ đau hoặc khó chịu liên quan đến chảy máu chính nó.
Mặc dù đó là đủ cho hầu hết mọi người quan tâm, có nhiều vấn đề có thể xảy ra sau khi chảy máu đã bắt đầu nếu nó liên quan đến bệnh nướu răng.
Khi máu của bạn đang cung cấp các tế bào miễn dịch để thoát khỏi mô của bạn, nó có ý nghĩa rằng điều này có thể nhường chỗ cho những thứ khác đi vào máu. Nếu đây là trường hợp, vi khuẩn có hại được hình thành trong miệng có thể được tiếp cận với máu của bạn và gây ra một số vấn đề.
Những vi khuẩn này liên kết với tiểu cầu trong máu và gây ra cục máu đông, có thể dẫn đến đau tim hoặc đột quỵ. Nếu điều này xảy ra, sau đó một loạt các hiệu ứng sức khỏe tiềm năng có thể xảy ra. Bệnh nướu răng có một số tình trạng nghiêm trọng liên quan đến nó. Có những liên kết mạnh với cơn đau tim và đột quỵ. Khi bạn thấy chảy máu nướu răng đó là thời gian để kiểm tra răng miệng của bạn.
Nha sĩ của bạn sẽ thực hiện một kỳ thi được thiết kế để đo mức độ nghiêm trọng của nướu chảy máu của bạn. Có một số giai đoạn chung của chảy máu nướu răng mà bạn có thể nhận thức được:
- Chảy máu sau hoặc trong khi đánh răng: Đây là khi bạn sẽ phát hiện các đốm đỏ hoặc đen trên bàn chải hoặc chỉ tơ nha khoa. Mục tiêu của bạn ở đây là làm phiền mảng bám, vì vậy nó cho thấy bạn đang làm đúng.
- Nướu răng bắt đầu chảy máu thường xuyên hơn: Thay vì chảy máu chỉ khi đánh răng, bạn đang tìm máu khi bạn ăn hoặc không có bất kỳ sự kích thích nào cả.
- Chảy máu xảy ra trên riêng của nó, không chỉ khi đánh răng: Đôi khi, nướu răng sẽ chảy máu không có kích thích ở tất cả. Đây là dấu hiệu cho thấy tình trạng viêm đang tiến triển đến những giai đoạn nghiêm trọng hơn.
- Nướu răng bắt đầu tối từ hồng nhạt đến đỏ đậm hơn: Điều này cho thấy nhiều tế bào được điều hòa miễn dịch hơn nằm trong các mạch máu. Viêm nướu tiến triển khi phản ứng miễn dịch xấu đi. Nó báo hiệu các quá trình ăn đi ở mô nướu. Ánh sáng, máu đỏ là một dấu hiệu có hiện diện oxy. Nướu răng tối hơn cho thấy thiếu oxy liên quan đến các loại vi khuẩn phát triển mạnh trong môi trường không có oxy.
2) suy thoái kẹo cao su hoặc kẹo cao su 'bỏ túi'
Làm răng của bạn trông giống như họ đang nhận được lâu hơn?
Răng xuất hiện "dài" có thể là do thực tế rằng nướu răng bao quanh chúng đang giảm đi. Suy thoái kẹo cao su là dấu hiệu cho thấy bệnh nướu răng đang tiến triển.
Khi điều này xảy ra, độ sâu của cổ áo mô nướu quanh răng bạn tăng lên. Ở giai đoạn muộn của bệnh nướu răng, những túi này trở nên quá sâu. Vấn đề là sau đó nó trở nên khó khăn để loại bỏ các thực phẩm và các mảnh vụn bằng cách đánh răng và dùng chỉ nha khoa. Điều này làm cho túi trở nên ngày càng sâu hơn và bệnh nướu răng trở nên tồi tệ hơn.
Thật không may, đối với hầu hết, suy thoái kẹo cao su được coi là một phần bình thường của lão hóa . Bạn có thể đã nghe cụm từ "dài trong răng" để mô tả già đi. Điều này đề cập đến cách đường nướu có xu hướng rút đi và phơi bày nhiều hơn bề mặt răng của chúng ta. Nhưng thực sự không có gì "bình thường" về suy thoái kẹo cao su, và đối với hầu hết chúng ta, nó thực sự có thể được ngăn chặn. Vì vậy, trừ khi bạn có xu hướng giữ mọi thứ như họ đang có, và chấp nhận suy thoái kẹo cao su là giá khôn ngoan được trả lương cao, chúng tôi có thể giúp đỡ.
Sự suy thoái và túi kẹo cao su không giống nhau:
- Suy thoái kẹo cao su là mất mô nướu từ quanh răng, làm lộ rễ. Các phép đo được thực hiện dọc theo bề mặt ngoài của răng để đánh giá lượng kẹo cao su đã lõm hoặc di chuyển theo thời gian. Các phép đo thay đổi theo mỗi người theo nghĩa là việc đọc 4mm có thể tốt ở một người nhưng có thể không phải cho người khác. Bằng cách thực hiện một phép đo và theo dõi sự tiến triển của nó, chúng tôi có thể xác định các khuyến nghị khác nhau cho việc chăm sóc răng của bạn và có được một chuyên gia tham gia nếu cần thiết.
- Túi kẹo cao su là khoảng cách giữa nướu và răng. Các nha sĩ đo túi kẹo cao su bằng cách “thăm dò” hoặc “lập biểu đồ” để xác định tình trạng sức khỏe răng miệng hoặc răng miệng nói chung. Một đầu dò được đặt ở giữa răng và nướu răng để xác định vị trí gắn bó của kẹo cao su bắt đầu. Điều này được gọi là dưới cùng của túi. Các chuyên gia vệ sinh và nha sĩ sẽ thực hiện sáu phép đo cho mỗi chiếc răng để đánh giá sức khỏe hoặc sự hiện diện của bệnh nướu răng. Bằng cách lưu giữ hồ sơ của năm này qua năm khác, chúng tôi hy vọng duy trì một nha chu khỏe mạnh và ngăn ngừa bệnh nha chu và mất răng. Một phạm vi bình thường hoặc khỏe mạnh là giữa 1mm và 3mm, bất cứ điều gì cao hơn là dấu hiệu của nhiễm trùng và bệnh nướu răng.
3) Răng nhạy cảm
Sự suy thoái kẹo cao su hoặc bỏ túi có thể dẫn đến độ nhạy cảm của răng. Trong những trường hợp này, sự nhạy cảm có thể là dấu hiệu của bệnh nướu răng. Mô nướu bị viêm mạn tính làm lộ ra bề mặt gốc của răng . Rễ phơi nhiễm này khiến cho răng dễ bị sâu răng, bị mài mòn (mòn ở bề mặt gốc), độ nhạy của răng, và mất răng.
Răng nhạy cảm xảy ra khi tiêu thụ những thứ như đồ uống lạnh hoặc nóng. Nếu các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn, đã đến lúc gặp nha sĩ của bạn để xem chúng có liên quan đến bệnh nướu răng hay không.
4) Đường trong máu cao
Nếu lượng đường trong máu cao, bạn có thể có hoặc có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Mối liên hệ giữa bệnh nướu và bệnh tiểu đường loại 2 là hai chiều. Những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 có nguy cơ cao bị bệnh nướu răng tiến triển nhanh hơn. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là nha sĩ của bạn phải biết liệu bạn có mắc bệnh tiểu đường loại 2 hay không.
Các dấu hiệu của lượng đường trong máu cao bao gồm:
- Cơn khát tăng dần
- Nhức đầu
- Tâm trí sương mù hoặc khó tập trung
- Thị lực mờ hoặc mờ
- Đi tiểu thường xuyên
- Mệt mỏi hoặc mất năng lượng (cảm giác yếu, mệt mỏi)
- Giảm cân không rõ nguyên nhân
Nếu bạn gặp bất kỳ tình trạng nào trong số này, bạn nên gặp bác sĩ đa khoa để kiểm tra lượng đường trong máu của bạn.
Tuy nhiên, nếu bạn nhìn thấy nha sĩ của bạn và đã được chẩn đoán mắc bệnh nướu răng, bạn cũng nên kiểm tra lượng đường trong máu của bạn . Các điều kiện được kết nối chặt chẽ với tình trạng viêm chung trong cơ thể.
Một số bước chung để kiểm soát bệnh nướu răng của bạn
Ghé thăm nha sĩ của bạn để khám răng và làm sạch chuyên nghiệp. Để bệnh nướu răng ổn định, bạn sẽ cần chải răng và dùng chỉ tơ nha khoa.
Cố gắng dùng chỉ nha khoa và đánh răng vào giờ ăn hoặc thời gian thuận tiện cho lịch trình của bạn. Xỉa, sau đó đánh răng và lưỡi: (1) khi bạn thức dậy lần đầu, (2) khi bạn trở về nhà trước khi đi học hoặc đi làm (không ra khỏi phòng tắm cho đến khi bạn làm), và (3) trước khi đi ngủ .
Một khi vệ sinh răng miệng của bạn là theo thứ tự, bạn có thể đánh giá nếu các dấu hiệu của bệnh nướu răng đang được cải thiện hay không. Mục tiêu là làm xáo trộn mảng bám và vi khuẩn ngăn không cho nó ngồi quá lâu.
Nếu bạn làm điều này, tính toán tiên tiến (cao răng) sẽ không bao giờ có thể gắn vào răng của bạn. Tôi đã nghe nhiều người nói rằng họ nghĩ hai lần một ngày là đủ. Vâng, điều gì sẽ xảy ra nếu bạn bỏ lỡ một trong hai lần đó? Các mảng bám sống trong vi khuẩn sau đó sẽ bắt đầu phát triển trên bề mặt răng trong tám giờ tới.
OK, nếu bạn đánh răng vào ban đêm, tại sao tôi vẫn phải chải vào buổi sáng? Đây là lý do tại sao bạn nên. Bạn đang làm sạch, không khử trùng miệng của bạn. Vẫn còn sinh vật sống trong đó. Cơ thể của bạn đang làm việc trong khi bạn đang ngủ, tiêu hóa thức ăn, móng tay phát triển, vv Vi khuẩn thực hiện nhiều quá trình và hình thức mảng bám.
Nó không khó để tưởng tượng tại sao nướu răng của bạn bị nhiễm và chảy máu ngay bây giờ, là nó (đặc biệt là nếu bạn làm điều này ngày này qua ngày khác)? Nhưng hãy nhớ rằng vệ sinh răng miệng của bạn là một phần của bệnh nướu răng. Chảy máu nướu răng và viêm xảy ra trong miệng có khả năng xảy ra ở những nơi khác trong cơ thể.
Bệnh nướu răng có thể là dấu hiệu của sức khỏe chung của cơ thể bạn. Tôi thích xem nó như một bảng điều khiển cho các vấn đề khác trong miệng, ruột, hệ miễn dịch và tim.
> Nguồn:
> Eke PI, Thuốc nhuộm B, Wei L, Thornton-Evans G, Genco R. Tỷ lệ viêm nha chu ở người lớn ở Hoa Kỳ: 2009 và 2010. J Dent Res . 2012: 1–7.
> Bệnh nha chu. https://www.cdc.gov/oralhealth/periodontal_disease/. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh. 2015.