Một cơ hoành là một chiếc cốc hình vòm, linh hoạt với một vành cong. Nó được làm bằng silicone mềm hoặc cao su. Bạn uốn cong cơ hoành một nửa và chèn nó vào âm đạo. Một cơ hoành bao phủ cổ tử cung để giúp ngừa thai.
Lịch sử
Diaphragms đã được sử dụng như một phương pháp ngừa thai từ những năm 1830. Bạn cần một toa thuốc để có được cơ hoành. Họ thực sự được coi là sự đổi mới lớn đầu tiên cho những phụ nữ muốn có khả năng tự bảo vệ mình khỏi thai ngoài ý muốn .
Trong những năm qua, đã có nhiều cải tiến trong thiết kế và hiệu quả của màng ngăn - vì vậy chúng vẫn là lựa chọn kiểm soát sinh đẻ phổ biến cho nhiều phụ nữ. Trong thực tế, với cách sử dụng điển hình, chúng hiệu quả 88% và sử dụng hoàn hảo, chúng hiệu quả 94%.
Làm thế nào nó hoạt động
Một cơ hoành hoạt động như một rào cản vật lý. Nó ngăn chặn việc mở tử cung. Bằng cách này, tinh trùng không thể tiếp cận và thụ tinh cho trứng.
Trước khi bạn chèn cơ hoành của bạn, bạn cần phải phủ nó với một loại kem hoặc thạch tinh trùng - vì vậy, nếu bất kỳ tinh trùng nào quản lý để vượt qua vành của cơ hoành, họ hy vọng sẽ bị giết bởi chất diệt tinh trùng . Cơ hoành được giữ bởi cơ bắp âm đạo của bạn.
Làm thế nào để sử dụng nó
Bạn sẽ thấy rằng với một chút luyện tập, một cơ hoành rất dễ sử dụng . Bác sĩ sẽ chỉ cho bạn cách chèn và lấy cơ hoành của bạn. Bạn nên tiếp tục tập luyện ở nhà cho đến khi bạn cảm thấy thoải mái khi sử dụng cơ hoành.
Nhớ lại:
- Bạn phải giữ cơ hoành tại chỗ trong sáu giờ sau lần cuối cùng bạn quan hệ tình dục.
- Nếu bạn có quan hệ tình dục một lần nữa, hãy chắc chắn để chèn thêm chất diệt tinh trùng sâu trong âm đạo của bạn.
- Nếu bạn có quan hệ tình dục hơn sáu giờ sau khi bạn đã chèn cơ hoành, bạn cũng cần phải thêm chất diệt tinh trùng sâu hơn trong âm đạo của bạn.
- Đừng để cơ hoành của bạn được đặt trong hơn 24 giờ.
Các loại
Màng chắn có nhiều kích thước và kiểu dáng khác nhau. Điều này làm tăng khả năng tìm kiếm một cơ hội phù hợp với bạn. Ngoài kích thước, có hai loại màng chắn:
- Một lựa chọn vòng phẳng: Đây là loại màng có thể được vắt vào một hình bầu dục bằng phẳng trước khi được đưa vào. Loại vòng phẳng có vành mỏng hơn. Nó cũng đi kèm với một bôi - mà làm cho chèn một chút dễ dàng hơn.
- Tùy chọn lò xo hoặc cuộn lò xo: Loại màng ngăn này tạo thành vòng tròn cong khi vắt. Bạn có thể chèn một màng ngăn hoặc cuộn lò xo bằng ngón tay.
Ưu điểm
Tại sao bạn nên xem xét sử dụng cơ hoành? Một cơ hoành có thể cung cấp cho bạn những ưu điểm sau:
- Nó không có hoóc-môn - vì vậy nó không có tác dụng đối với kích thích tố tự nhiên của bạn.
- Nó có thể đảo ngược, vì vậy khả năng sinh sản của bạn ngay lập tức trở lại khi bạn lấy nó ra.
- Một cơ hoành thường không thể được cảm nhận bởi một trong hai đối tác.
- Có rất ít tác dụng phụ (nhiễm trùng đường tiết niệu và kích thích âm đạo là những tác dụng phụ thường gặp nhất).
- Các bà mẹ cho con bú có thể sử dụng cơ hoành.
- Nó có hiệu quả ngay lập tức.
- Một cơ hoành có thể dễ dàng mang trong ví của bạn.
- Nó có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục nhất định - mặc dù bạn vẫn nên sử dụng một phương pháp bảo vệ khác chống lại STDs (như bao cao su ).
- Màng ngăn có thể ngăn ngừa một số loại thay đổi tiền ung thư ở cổ tử cung (nhưng cần nghiên cứu thêm để biết thêm về điều này).
- Nó có thể được chèn giờ trước, vì vậy nó không làm gián đoạn hoạt động tình dục.
Ai có thể sử dụng nó
Hầu hết phụ nữ có thể sử dụng cơ hoành. Tuy nhiên, cơ hoành có thể không dành cho bạn nếu bạn cảm thấy khó chịu khi chạm vào âm đạo hoặc nếu bạn bị dị ứng với chất latex hoặc chất diệt tinh trùng (một số phụ nữ có phản ứng nhẹ với chất diệt tinh trùng thấy rằng việc chuyển đổi các chất diệt tinh trùng có thể hữu ích).
Các điều kiện bổ sung có thể loại trừ việc sử dụng cơ hoành bao gồm:
- Được sinh trong vòng sáu tuần qua.
- Một lịch sử của nhiễm trùng đường tiết niệu thường xuyên .
- Phẫu thuật cổ tử cung gần đây.
- Một tử cung chảy xệ hoặc vật cản âm đạo.
- Phá thai gần đây (sau tam cá nguyệt đầu tiên).
- Một lịch sử của hội chứng sốc độc .
- Âm cơ yếu âm đạo.
Làm thế nào để có được một
Nếu bạn muốn sử dụng cơ hoành, bạn cần được bác sĩ kê toa. Một khi điều này xảy ra, bác sĩ có thể cho bạn một toa thuốc. Màng chắn có thể được mua tại một hiệu thuốc. Chi phí của một cơ hoành và cơ hoành thực tế sẽ thay đổi dựa trên bảo hiểm của bạn.
Hãy nhớ rằng bạn có thể cần phải được tái trang bị cho một cơ hoành mới nếu bạn có:
- Phẫu thuật vùng bụng hoặc vùng chậu.
- Mang thai toàn thời gian.
- Sẩy thai hoặc phá thai (sau 14 tuần mang thai).
- 20% thay đổi về trọng lượng - hoặc nếu bạn đã đạt được hoặc mất hơn 10 pound
Bạn cũng nên được trang bị cho một cơ hoành mới nếu hiện tại của bạn là hai hoặc nhiều năm tuổi.
Bảo vệ STD
Có một số bằng chứng cho thấy việc sử dụng màng ngăn có thể bảo vệ bạn chống lại một số bệnh lây truyền qua đường tình dục. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng so với những phụ nữ không sử dụng biện pháp tránh thai , những người sử dụng cơ hoành có cơ hội nhận được bệnh lậu và trichomonas thấp hơn 65%. Tần suất nhiễm chlamydia cũng giảm ở người dùng màng phổi. Điều này có thể là do cổ tử cung là nơi nhiễm trùng bệnh lậu và chlamydia (và cơ hoành bao phủ cổ tử cung) - và bởi vì chất diệt tinh trùng có thể phá hủy ký sinh trùng trichomonas. Kiểm tra xem liệu chất diệt tinh trùng bạn sử dụng với cơ hoành có chứa nonoxynol-9 hay không . Thường xuyên sử dụng nonoxynol-9 có thể gây tổn thương mô âm đạo của bạn. Kích thích này có thể khiến bạn có nguy cơ cao mắc bệnh STD hoặc nhiễm trùng. Tốt nhất là không dựa vào cơ hoành của bạn để bảo vệ bạn chống lại nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục.
Nguồn:
Klein DA, Arnold JJ, Reese ES. "Cung cấp biện pháp tránh thai: Các khuyến cáo chính từ CDC." Bác sĩ gia đình người Mỹ . Ngày 1 tháng 5 năm 2015; 91 (9): 625-633. Được truy cập thông qua đăng ký riêng tư.