Ginkgo biloba, còn được gọi là ginkgo, là một loại thảo dược đơn giản được sử dụng hàng ngàn năm ở Trung Quốc. Người ta tin rằng nó làm thay đổi mức độ chất dẫn truyền thần kinh trong não và do đó cải thiện khả năng nhận thức, như suy nghĩ, trí nhớ và sự tập trung. Nhưng liệu khoa học có hỗ trợ việc sử dụng nó trong việc cải thiện chức năng nhận thức ở những người có MS không?
Dữ liệu khoa học
Một nghiên cứu năm 2007 trong Multiple Sclerosis đã xem xét 38 người bị bệnh đa xơ cứng .
Hai mươi đã được cho Ginkgo biloba và 18 không (họ có giả dược). Trước khi họ lấy bất kỳ biloba Ginkgo , họ đã được thử nghiệm cho hiệu suất nhận thức. Sau đó, họ đã (hoặc đã không mất) Ginkgo biloba , tùy thuộc vào nhóm họ được đưa ngẫu nhiên vào. Sau 12 tuần, chúng được xét nghiệm lại. Nhóm Ginkgo cho thấy một chút cải tiến, nhưng không đủ để có ý nghĩa thống kê, có nghĩa là không có đủ bằng chứng để chắc chắn nó không chỉ là may mắn ngẫu nhiên.
Trong một nghiên cứu tương tự khác, 22 người được đưa vào nhóm Ginkgo hoặc nhóm giả dược. Lần này kết quả tốt hơn một chút, với nhóm bạch quả Ginkgo cho thấy sự cải thiện và ít mệt mỏi hơn sau khi thử nghiệm nhận thức.
Cuối cùng, một nghiên cứu năm 2012 trong Thần kinh học của hơn 110 người tham gia thấy rằng uống 120mg hai lần mỗi ngày của bạch quả trong 12 tuần không cải thiện hiệu suất nhận thức.
Ginkgo có giúp chức năng nhận thức không?
Xem xét những nghiên cứu này, ngay bây giờ không có nhiều để khoa học biện minh cho dùng Ginkgo biloba để giúp với rối loạn chức năng nhận thức trong bệnh đa xơ cứng .
Tất nhiên, điều này có thể thay đổi khi nhiều nghiên cứu tốt hơn được thực hiện, nhưng kết quả cho đến nay cho thấy rằng nó không có hiệu quả trong việc giúp đỡ những người có MS.
Trong khi đó, có những người sẽ thề bởi Ginkgo biloba , và thật tuyệt vời nếu nó giúp họ. Có rất ít tác dụng phụ hoặc hạn chế đối với Ginkgo, ngoài chi phí).
Tuy nhiên, trước khi thử, hãy nhớ xem lại ghi nhãn và nói chuyện với bác sĩ của bạn. Có một số người không nên uống thuốc bổ bạch quả Ginkgo , chẳng hạn như những người dùng thuốc làm loãng máu hoặc những người bị rối loạn chảy máu. Bác sĩ có thể xem toàn bộ hồ sơ y tế của bạn và giúp bạn đưa ra quyết định phù hợp với bạn.
Nguồn
Bowling, Allen C. Thuốc bổ sung và thay thế và bệnh đa xơ cứng. 2nd ed. Xuất bản demo: New York. 2007.
Johnson SK et al. Ảnh hưởng của Ginkgo biloba lên các biện pháp chức năng trong bệnh đa xơ cứng: thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng. Khám phá (NY). 2006, 2 (1): 19-24.
Lovera J, Bagert B, Smoot K, et al. Ginkgo biloba để cải thiện hiệu suất nhận thức trong bệnh đa xơ cứng: một thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng giả dược. Đa Scler 2007 Apr, 13 (3): 376-85.
Lovera JF et al. Ginkgo biloba không cải thiện chức năng nhận thức trong MS: một thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng giả dược. Thần kinh học . 2012 ngày 18 tháng 9, 79 (12): 1278-84.
Trung tâm quốc gia về sức khỏe bổ sung và tích hợp. (2015) Ginkgo.