Đau xơ cơ và hội chứng mệt mỏi mãn tính

Mọi người đều cần hỗ trợ và khuyến khích theo thời gian. Nhiều như gia đình và bạn bè của bạn có thể yêu bạn, nếu họ không bị đau xơ cơ hoặc hội chứng mệt mỏi mãn tính, họ không thể hiểu đầy đủ những gì bạn đang trải qua. Nhóm hỗ trợ, cho dù họ trực tiếp hay trực tuyến, cung cấp cho bạn cơ hội để tương tác với những người khác phải đối mặt với cùng một vấn đề và thách thức bạn làm.

Cho dù bạn đang tìm kiếm một nhóm được thành lập, một nhóm trực tuyến hoặc muốn bắt đầu nhóm hỗ trợ của riêng bạn, các tài nguyên này sẽ giúp bạn bắt đầu.

Tìm nhóm hỗ trợ
Một nhóm hỗ trợ có thể là một nguồn động viên và giáo dục tuyệt vời. Thường thì nó chỉ hữu ích với những người biết những gì bạn đang trải qua. Một nhóm hỗ trợ tốt cũng sẽ hướng dẫn bạn nhiều hơn về bệnh tật của bạn và thông báo cho bạn về những tiến bộ y tế.

Nhóm hỗ trợ trực tuyến
Nếu bạn không thể đi đến một nhóm hỗ trợ địa phương, không có một người trong khu vực của bạn, hoặc đang tìm kiếm sự hỗ trợ giữa các cuộc họp, các nhóm hỗ trợ trực tuyến có thể là câu trả lời của bạn.

Gặp gỡ ba người đã bắt đầu các nhóm hỗ trợ trực tuyến thành công và tìm hiểu thêm về nhóm của họ:

Cách bắt đầu nhóm hỗ trợ
Nếu bạn đang nghĩ đến việc bắt đầu một nhóm hỗ trợ, dưới đây là sáu bước để giúp bạn bắt đầu.

Bạn cũng sẽ tìm thấy: