Tiểu đường và vai đông lạnh
Viêm capsulitis dính, còn được gọi là "vai đông lạnh" là một tình trạng mà khớp vai dần dần mất tính di động trong một khoảng thời gian, cho đến khi khớp trở nên bất động hoặc "đông lạnh". Nó thường rất đau đầu lúc đầu. Cuối cùng, điều kiện có thể đảo ngược chính nó nhưng nó có thể mất 2 hoặc 3 năm để điều đó xảy ra. Viêm capsulitis thường phổ biến hơn ở những người mắc bệnh tiểu đường.
Các triệu chứng của viêm Capsulitis là gì?
Thường thì triệu chứng đầu tiên là một cơn đau khi di chuyển cánh tay và vai. Cuối cùng, mất dần phạm vi chuyển động ở một hoặc cả hai vai.
Làm thế nào một vai trở nên đông lạnh?
Viên nang khớp vai thực sự tuân thủ (hoặc dính) vào đầu xương humerus. Con bướm là xương dài kéo dài từ vai đến khuỷu tay của bạn (còn gọi là xương hài hước). Các viên nang doanh là một tay áo bảo vệ của mô liên kết bao quanh khớp.
Tôi bị tiểu đường. Nguy cơ phát triển vai đông lạnh của tôi là gì?
Theo Viện Y tế Quốc gia (NIH), những người mắc bệnh tiểu đường có nguy cơ cao phát triển bệnh viêm phổi kết dính. Đường dư thừa có thể bám dính vào các tế bào, làm hỏng mô liên kết tạo nên các khớp. Các tình trạng khác có thể khiến bạn gặp rủi ro bao gồm rối loạn tự miễn hoặc nội tiết, phẫu thuật tim mở hoặc bệnh cột sống trên.
Giai đoạn của viêm Capsulitis là gì?
- Đau ở một hoặc cả hai vai
- Không có khả năng di chuyển khớp vai hoàn toàn
- Cải thiện dần tính di động chung. Thông thường, chất kết dính capsulitis tự giải quyết trong vòng 1 đến 3 năm.
Phương pháp điều trị cho viêm Capsulitis
- NSAIDS - thuốc chống viêm không steroid như aspirin, naproxen hoặc ibuprofen
- Tiêm corticosteroid vào khớp vai bị ảnh hưởng
- Vật lý trị liệu
- Phẫu thuật đôi khi được sử dụng để giải phóng khớp
Phòng ngừa viêm Capsulitis
Vì những người mắc bệnh tiểu đường có nguy cơ cao bị viêm màng phổi dính, họ có thể giúp ngăn ngừa tình trạng này bằng cách đảm bảo rằng lượng đường trong máu gần như bình thường nhất có thể. Tập thể dục thường xuyên như yoga, tai chi hoặc các bài tập khác cung cấp chuyển động cho khớp vai cũng có thể giữ cho các khớp mạnh và linh hoạt.
> Nguồn:
> Vai đông lạnh. Y học thể thao UPMC
> Vai đông lạnh. AAOS - Học viện phẫu thuật chỉnh hình người Mỹ