Điều quan trọng là phải biết các loại tùy chọn khuyết tật IBS khác nhau nếu IBS của bạn đạt đến mức độ khuyết tật có thể cản trở khả năng làm việc của bạn. Tất nhiên, nhu cầu của bạn cho thời gian nghỉ sẽ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng của bạn. Trong hầu hết các trường hợp, bạn chỉ có thể cần phải sử dụng nghỉ ốm để bao gồm một hoặc hai ngày từ một tập IBS xấu. Nếu các triệu chứng của bạn dai dẳng hơn, bạn có thể thấy mình cần nghỉ phép lâu hơn. Dưới đây bạn sẽ tìm thấy một số tùy chọn, từ ít gây rối nhất đến vĩnh viễn hơn.
Chỗ ở hợp lý thông qua ADA
Người Mỹ Khuyết Tật Ac t cấm phân biệt đối xử của nhân viên dựa trên tình trạng khuyết tật đã được thiết lập. Điều tốt đẹp về hành động này là nó đòi hỏi người sử dụng lao động sử dụng "những chỗ ở hợp lý" để giúp một nhân viên làm việc bất chấp tình trạng khuyết tật của họ. Nếu thời gian triệu chứng của bạn trầm trọng hơn có thể dự đoán được, bạn có thể nói chuyện với chủ nhân của bạn về việc sửa đổi lịch làm việc của bạn để bạn có thể làm việc vào những thời điểm khi cơ thể bạn yên lặng hơn. Một lựa chọn khác là làm việc tại nhà vào những ngày khi các triệu chứng của bạn nặng hơn.
Để biết thêm thông tin về quyền và tiện nghi của ADA, hãy xem:
Khuyết tật ngắn hạn
Một số công ty cung cấp trợ cấp tàn tật ngắn hạn. Để biết chính sách của công ty bạn là gì, hãy kiểm tra sổ tay Employee Benefit của bạn hoặc lấy hẹn để nói chuyện với nhân viên Nhân sự. Các chính sách khuyết tật ngắn hạn trả một phần tiền lương của bạn nếu bệnh của bạn sẽ dẫn đến việc bạn không thể làm việc trong một thời gian ngắn. Bạn sẽ được trả bao nhiêu và bạn sẽ được bao trả bao lâu tùy thuộc vào chính sách bảo hiểm của công ty bạn.
Đạo luật về Gia đình và Y tế (FMLA)
Nếu công ty của bạn không có lợi ích khuyết tật ngắn hạn hoặc các triệu chứng của bạn không đủ điều kiện, Đạo luật về Gia đình và Y tế (FMLA) có thể là một lựa chọn cho bạn. FMLA cho phép bạn nghỉ tối đa 12 tuần trong bất kỳ khoảng thời gian 12 tháng nào. Dùng FMLA bảo vệ công việc của bạn và cho phép bạn duy trì các lợi ích sức khỏe của mình trong khi bạn nghỉ việc.
Một học kì dài và khó khăn
Khuyết tật lâu dài là một lựa chọn nếu công ty của bạn có chính sách về tình trạng khuyết tật lâu dài. Một lần nữa, bạn sẽ cần đọc sổ tay Trợ cấp Nhân viên của bạn hoặc nói chuyện với Nhân sự. Các chính sách về khuyết tật dài hạn thường không xảy ra cho đến khi lợi ích ngắn hạn được sử dụng hết. Chính sách khuyết tật dài hạn cũng trả một tỷ lệ phần trăm nhất định của mức lương của bạn tùy thuộc vào kế hoạch của công ty bạn. Thời gian bảo hiểm tùy thuộc vào chính sách và có thể giới hạn trong 5 đến 10 năm hoặc có thể trả tiền quyền lợi cho đến khi bạn đến tuổi 65.
Khuyết tật An sinh Xã hội
Nếu IBS của bạn quá nghiêm trọng đến nỗi bạn không lường trước được rằng bạn sẽ có thể duy trì việc làm, bạn có thể muốn xem xét nộp đơn xin trợ cấp An Sinh Xã Hội (chỉ có ở Hoa Kỳ). Quá trình này yêu cầu bạn điền vào đơn và chờ quyết định từ một cơ quan tiểu bang, người sẽ quyết định xem bệnh của bạn có đủ điều kiện như là một tình trạng vô hiệu hóa hay không.
Làm bài tập về nhà đi
Bất kể lựa chọn nào phù hợp nhất với hoàn cảnh của bạn, điều quan trọng là bạn thiết lập một đường mòn giấy của bệnh tật của bạn. Giữ hồ sơ tốt, bao gồm ngày tháng, thủ tục y tế và thuốc men. Nó cũng có thể là một ý tưởng tốt để giữ một cuốn nhật ký triệu chứng , ghi lại mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng và phản ứng của bạn đối với việc điều trị y tế.