Hẹp cột sống trung tâm - một tình trạng thường liên quan đến quá trình lão hóa - được đặc trưng bởi sự giảm dần đường kính của kênh trung tâm của bạn. Sự sụt giảm này đơn giản hơn được gọi là "thu hẹp". (Hẹp là một thuật ngữ y khoa chung có nghĩa là thu hẹp.)
Vấn đề là ống cột sống là nơi có tủy sống, là một phần của hệ thần kinh trung ương.
Là một cấu trúc chính của hệ thống thần kinh trung ương, dây bao gồm các mô rất nhạy cảm có trách nhiệm chuyển tiếp các thông điệp về cảm giác và chức năng trong tất cả các vùng của cơ thể
CHƯƠNG TRÌNH TRUNG TÂM CAN-CÁCH HAPPEN
Khi đường kính của kênh bị thu hẹp, kết quả có thể bị nén tủy sống. Điều này có thể dẫn đến một số triệu chứng mà chúng ta sẽ thảo luận dưới đây, bao gồm đau, yếu, tê và chuột rút, cũng như những triệu chứng khác.
Liên quan: Neurogenic Claudication
Tiến sĩ Sergio Gonzalez-Arias, giám đốc y khoa của Trung tâm Thần kinh học Baptist Health ở Miami, Florida nhận xét rằng việc nén tủy sống có thể làm giảm hoạt động của bạn một cách đáng kể.
Các chuyên gia thường đề cập đến hẹp ống trung tâm như “thác thoái hóa”, Gonzalez-Arias giải thích. “Dòng thác thoái hóa là một hiện tượng có thể dẫn đến sự dày lên và gồ ghề bề mặt trơn nhẵn của xương, cũng như mất chiều cao đĩa đệm. , và dày lên của các mô mềm, chẳng hạn như flavum dây chằng. "(Ligamentum flavum là một dây chằng màu vàng xung quanh ống cột sống và xung quanh các dây thần kinh thoát ra)
Liên quan: Spinal LIgaments
Gonzalez-Arias nói rằng khi flavum dây chằng dày lên, nó tạo ra một sự co thắt xung quanh chu vi của kênh cột sống tương tự như một chiếc khăn ăn quanh một chiếc khăn ăn. Sự co thắt này, đến lượt nó, có thể dẫn đến việc nén các dây thần kinh nằm bên trong kênh cũng như các dây thần kinh ở mức độ nén thoát ra khỏi sườn của cột sống.
XỬ LÝ VỚI SYMPTOMS CỦA BẠN
Vậy điều đó có ý nghĩa gì với bạn? Gonzales-Arias khẳng định dòng thác thoái hóa có thể dẫn đến sự phát triển của chòm sao triệu chứng, bao gồm, như đã đề cập ở trên, tê và yếu, nhưng cũng vụng về ở một hoặc nhiều chi, và trong trường hợp nặng, rối loạn chức năng bàng quang và / hoặc ruột.
"Khi có triệu chứng, chúng thường ở dạng đau ở lưng, có hoặc không có điểm yếu, tê và / hoặc chuột rút một hoặc cả hai chân. Các triệu chứng này thường liên quan đến việc đi bộ hoặc đứng lâu, và giảm nhẹ khi ngồi và / hoặc nghiêng về phía trước, "anh ta thông báo cho tôi.
Khi bạn đứng, ông tiếp tục, cột sống của bạn giả định một vị trí mở rộng (nghĩ về một phần mở rộng như cong lưng của bạn), mà tiếp tục đóng kênh sống. Ngược lại, khi bạn ngồi, cột sống của bạn đi vào uốn cong, mở ra kênh và do đó giúp giảm đau, ông nói.
Tiến sĩ John Toerge, một bác sĩ về xương, là giáo sư y khoa tại Đại học Georgetown và Giám đốc Y khoa của Viện Cơ xương ở Bệnh viện Phục hồi Quốc gia ở Washington, DC. không có khả năng đi bộ cho khoảng cách xa hơn mà không cần phải nghỉ là triệu chứng chính của tình trạng này.
Nếu bạn bị hẹp ống trung tâm, ông cảnh báo, bạn có thể bị đau chân hoặc đau lưng khi đi bộ, và bạn có thể thấy bạn cần một vài phút ngồi để cho các triệu chứng của bạn giảm bớt. Toerge nói thêm rằng đôi khi mọi người cảm thấy tốt hơn khi đi phía sau một giỏ mua hàng hoặc một vật tương tự. Anh ấy nhận xét rằng ngay cả khi chạm nhẹ vào giỏ hàng cũng đủ để làm giảm chân và / hoặc đau lưng.
Gonzalez-Arias đồng ý, nói rằng bệnh nhân thường báo cáo rằng việc sử dụng một giỏ mua hàng giúp bạn dễ dàng đi bộ hơn. Ông nói thêm rằng bệnh nhân cũng báo cáo theo thời gian khoảng cách mà họ có thể đi bộ mà không đau có xu hướng giảm.
Tin vui là có điều gì đó bạn có thể làm để giúp giảm đau và cải thiện hoạt động hàng ngày của bạn. Vật lý trị liệu mà dạy bạn làm thế nào để tăng cường cốt lõi của bạn và sắp xếp cơ thể của bạn có thể giúp giảm bớt các triệu chứng của bạn, Toerge cung cấp.
Nguồn:
Cuộc phỏng vấn qua email. Gonzalzs-Arias, Sergio MD, Giám đốc Y khoa, Trung tâm Thần kinh học Baptist Health, Miami, Florida. Tháng 1 năm 2014.
Cuộc phỏng vấn qua email. Toerge, J. DO, Giám đốc Y khoa Bệnh viện Phục hồi Chức năng Quốc gia Bệnh viện Cơ xương, Washington, DC. Tháng 1 năm 2014.