Nếu con của bạn bị đau đầu gối , bé có thể bị bệnh Osgood-Schlatter . Tình trạng này đôi khi được coi là "đau đầu gối", và nó ảnh hưởng đến trẻ em thường trong độ tuổi từ 10 đến 15 năm.
Nếu bạn nghi ngờ con bạn bị bệnh Osgood-Schlatter, bạn nên làm gì trước tiên để bắt đầu điều trị?
Bằng cách hiểu những điều đầu tiên bạn nên làm, bạn có thể chắc chắn rằng bạn sẽ được điều trị thích hợp - vào đúng thời điểm - cho bệnh Osgood-Schlatter của con bạn.
Các triệu chứng của bệnh Osgood-Schlatter
Làm thế nào để bạn biết nếu con bạn có bệnh Osgood-Schlatter? Các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh Osgood-Schlatter có thể bao gồm:
- Khiếu nại đau ở một hoặc cả hai đầu gối ở trẻ trước tuổi
- Một vết sưng xương đáng chú ý ở phía trước đầu gối, một vài inch bên dưới xương bánh chè
- Đau chạm vào phía trước đầu gối, ngay dưới xương bánh chè
- Đau khi chạy, nhảy, ngồi xổm hoặc sau khi tham gia điền kinh.
Nếu con bạn có bất kỳ triệu chứng nào trong số này, nếu con bạn bị đau đầu gối với hoạt động, bạn nên kiểm tra với bác sĩ nhi khoa của mình để bắt đầu điều trị đúng cách.
Bệnh Osgood-Schlatter: Các bước đầu tiên để điều trị
Khi quản lý bệnh Osgood-Schlatter ở đầu gối của con quý vị, đây là một số điều quý vị nên bắt đầu ngay lập tức để đối phó với tình trạng này.
- Đừng hoảng sợ . Đầu tiên, đừng hoảng sợ. Mặc dù nó gây ra đau đầu gối đáng kể có thể hạn chế sự tham gia của con bạn trong thể thao, bệnh Osgood-Schlatter là một tình trạng tương đối lành tính. Nếu còn lại một mình và không được điều trị, hầu hết các trường hợp sẽ biến mất trong vòng 12 đến 24 tháng. Mục tiêu chính của việc điều trị là giúp trẻ giải tỏa và các chiến lược tự quản lý tình trạng để em có thể trở lại vận động viên bình thường và tham gia lớp giáo dục thể chất.
- Xem bác sĩ nhi khoa của bạn . Bất cứ khi nào con bạn bị đau đầu gối (hoặc bất kỳ cơn đau nào khác) hạn chế sự tham gia bình thường trong thể thao hoặc với tính di động chức năng , bạn nên đưa bé đến bác sĩ nhi khoa. Một tia X đơn giản thường được thực hiện để xác định chẩn đoán bệnh Osgood-Schlatter. Hầu hết các trường hợp có thể được chẩn đoán bằng kiểm tra lâm sàng một mình; X quang giúp loại bỏ các nguyên nhân khác có thể gây đau đầu gối ở trẻ. Bác sĩ nhi khoa của con quý vị có thể đưa ra các khuyến nghị về hạn chế hoạt động và có lẽ bắt đầu một chương trình PT để giúp điều trị bệnh Osgood-Schlatter .
- Tạm thời dừng thể thao hoặc các hoạt động cường độ cao khác . Từ khóa ở đây là "tạm thời". Nếu con bạn bị bệnh Osgood-Schlatter, việc tham gia các môn thể thao cường độ cao có thể khó khăn hoặc đau đớn. Nghỉ một vài tuần sau khi vận động viên có thể khiến đầu gối của con bạn bị vỡ rất nhiều. Chỉ cần nhớ nhắc nhở con bạn rằng giờ nghỉ giải lao là tạm thời và trẻ sẽ trở lại hoạt động bình thường trong một khoảng thời gian ngắn. Thời gian dài không hoạt động với bệnh Osgood-Schlatter không được khuyến cáo.
- Ghé thăm một nhà trị liệu vật lý . Trong khi không có cách chữa trị bệnh Osgood-Schlatter, một vài buổi với một bác sĩ vật lý trị liệu có thể giúp con bạn bắt đầu điều trị đúng cách. PT của bạn có thể đánh giá tính linh hoạt, sức mạnh và sự cân bằng của con bạn và quy định một chương trình tập thể dục riêng cho bệnh Osgood-Schlatter cho con của bạn. PT của bạn cũng có thể đưa ra các khuyến nghị về sự tham gia của con quý vị vào hoặc trở lại thể thao.
- Mương các phương pháp điều trị thụ động . Các phương thức thụ động như nhiệt hoặc băng có thể giúp tạm thời giảm đau được cảm nhận với bệnh Osgood-Schlatter, nhưng những phương pháp điều trị này thực sự không cần thiết. Phương pháp điều trị tốt nhất cho tình trạng này là làm cho mọi thứ chuyển động với việc kéo dài và tập luyện thể lực thích hợp.
- Đừng lo lắng về vết sưng xương . Với bệnh Osgood-Schlatter, một khối u xương nhỏ thường xuất hiện một vài inch bên dưới xương bánh chè. Điều này thường là vĩnh viễn và không gây hạn chế chức năng đáng kể ở trẻ. Để nó một mình và nó sẽ ổn thôi.
Bệnh Osgood-Schlatter là bệnh thường gặp ở trẻ em thiếu niên.
Tình trạng này gây đau ở một hoặc cả hai đầu gối làm hạn chế sự tham gia vào thể thao hoặc hoạt động ở mức độ cao như chạy hoặc nhảy. Biết phải làm gì trước khi con quý vị bị bệnh Osgood-Schlatter có thể giúp quý vị chuẩn bị cho một khóa học phục hồi nhanh chóng. Bằng cách đó, con bạn có thể trở lại các môn thể thao và hoạt động bình thường một cách nhanh chóng và an toàn.
Nguồn:
Sarčević, Z. Hạn chế dorsiflexion mắt cá chân: một yếu tố predisposing để Morbus Osgood Schlatter? Phẫu thuật đầu gối, chấn thương thể thao, soi khớp. 16 (726) tháng 8 năm 2008.
Tzalach, A, etal. Mối tương quan giữa sự uốn cong đầu gối thấp hơn phạm vi chuyển động và hội chứng Osgood-Schlatter giữa các cầu thủ bóng đá vị thành niên. BJMMR. 11 (2), 2016.