Có cách nào để dễ dàng triệu chứng một cách tự nhiên?
Bệnh vẩy nến là bệnh da có đặc điểm là các mảng da dày và màu da cam có vảy bạc - một tình huống có thể để lại ngay cả những người không thường xuyên tìm kiếm các phương pháp điều trị thay thế háo hức khám phá các lựa chọn điều trị tự nhiên của bệnh vẩy nến cứu trợ.
Trong hầu hết các trường hợp, những mảng này xuất hiện ở khuỷu tay, đầu gối, da đầu, lưng, mặt, lòng bàn tay và bàn chân.
Các tế bào tăng lên bề mặt của da với tốc độ nhanh bất thường, sau đó xếp chồng lên nhau và tạo thành các vẩy nến. Bệnh vẩy nến là một bệnh mãn tính, nhưng bệnh nhân có thể trải qua thời gian thuyên giảm mà thay thế với bùng phát kéo dài trong vài tuần hoặc vài tháng.
Biện pháp tự nhiên cho bệnh vẩy nến
Cho đến nay, hỗ trợ khoa học cho tuyên bố rằng bất kỳ biện pháp khắc phục có thể điều trị bệnh vẩy nến là hạn chế.
1) Aloe Vera
Trong một nghiên cứu năm 2009 của 80 bệnh nhân bệnh vẩy nến, các nhà nghiên cứu thấy rằng một loại kem lô hội có hiệu quả hơn triamcinolone acetonide (một corticosteroid) trong việc giảm các triệu chứng của bệnh vẩy nến. Tuy nhiên, một nghiên cứu năm 2005 của 41 bệnh nhân bệnh vẩy nến kết luận rằng gel lô hội không hiệu quả hơn một giả dược trong điều trị bệnh vẩy nến.
Tìm hiểu thêm về cách sử dụng lô hội trong bài viết của tôi Aloe: Những điều bạn cần biết .
2) Kem Capsaicin
Capsaicin (hóa chất mang lại ớt nóng) có thể giúp giảm bớt các triệu chứng bệnh vẩy nến khi bôi tại chỗ, theo một nghiên cứu năm 1999.
Suy nghĩ để giảm ngứa liên quan đến bệnh vẩy nến, kem capsaicin có thể tạo ra cảm giác nóng rát với vài ứng dụng đầu tiên. Nhớ rửa tay ngay sau khi bôi kem.
Xem Capsaicin Cream: Những điều bạn cần biết .
3) Axit béo Omega-3
Sau một chế độ ăn giàu axit béo omega-3 (chất béo lành mạnh chống viêm có sẵn ở dạng bổ sung và được tìm thấy tự nhiên trong cá và hạt lanh) có thể giúp cải thiện các triệu chứng bệnh vẩy nến, theo nghiên cứu được công bố vào năm 2006.
Nghiên cứu cũng gợi ý rằng một số bệnh nhân bệnh vẩy nến có thể được hưởng lợi từ chế độ ăn không có gluten.
Nhận tin sốt dẻo về sử dụng Axit béo Omega-3.
Các triệu chứng của bệnh vẩy nến
Mặc dù các mảng da màu đỏ có vảy bạc là dấu hiệu của bệnh vẩy nến, các triệu chứng khác có thể bao gồm:
- khô, nứt da dễ bị chảy máu
- ngứa hoặc đau da
- móng tay bị mòn hoặc dày
Khoảng 30% bệnh nhân bệnh vẩy nến cũng bị viêm khớp gây ra triệu chứng viêm khớp .
Nguyên nhân gì?
Bệnh vẩy nến là kết quả của một rối loạn hệ thống miễn dịch làm hoạt động quá mức các tế bào T (một loại tế bào máu trắng), gây ra tình trạng viêm và các tế bào da bất thường nhanh chóng bất thường.
Căng thẳng, nhiễm trùng, chấn thương, thời tiết lạnh và việc sử dụng một số loại thuốc nhất định (bao gồm thuốc chẹn beta và thuốc chống sốt rét) có thể khiến bệnh vẩy nến bùng phát. Những người có tiền sử gia đình của bệnh cũng dễ bị bệnh vẩy nến hơn.
Điều trị bệnh vảy nến
Trong một số trường hợp, bệnh vẩy nến có thể biến dạng và vô hiệu hóa. Vì vậy, điều quan trọng là gặp bác sĩ nếu bạn gặp các triệu chứng của bệnh vẩy nến, và theo dõi bác sĩ nếu các triệu chứng của bạn xấu đi và / hoặc làm bạn đau.
Phương pháp điều trị tiêu chuẩn cho bệnh vẩy nến bao gồm corticosteroids được áp dụng tại chỗ và vitamin D tổng hợp, liệu pháp ánh sáng, thuốc uống và thuốc tiêm.
Các triệu chứng của bệnh vẩy nến
Những chiến lược tự chăm sóc này có thể giúp làm dịu các triệu chứng bệnh vẩy nến:
- tắm hàng ngày (tốt nhất là với bột yến mạch dạng keo, muối Epsom, hoặc muối biển Chết được thêm vào nước)
- sử dụng hàng ngày của một loại kem dưỡng ẩm nặng hoặc thuốc mỡ
- tránh tiêu thụ rượu
- quản lý căng thẳng (có thể với sự giúp đỡ của các bài tập thư giãn như yoga , hít thở sâu hoặc thiền định
Sử dụng biện pháp tự nhiên cho bệnh vẩy nến
Do thiếu sự hỗ trợ nghiên cứu, nó quá sớm để đề nghị bất kỳ biện pháp khắc phục cho bệnh vẩy nến.
Hãy nhớ rằng các chất bổ sung chưa được thử nghiệm về an toàn và do thực tế là thực phẩm bổ sung phần lớn không được kiểm soát, nội dung của một số sản phẩm có thể khác với những gì được chỉ định trên nhãn sản phẩm.
Ngoài ra, sự an toàn của các chất bổ sung ở phụ nữ mang thai, cho con bú, trẻ em, và những người có điều kiện y tế hoặc những người đang dùng thuốc chưa được thiết lập. Bạn có thể nhận được lời khuyên về cách sử dụng bổ sung ở đây , nhưng nếu bạn đang xem xét việc sử dụng các nôn nux, nói chuyện với nhà cung cấp chăm sóc chính của bạn đầu tiên. Tự xử lý một điều kiện và tránh hoặc trì hoãn việc chăm sóc tiêu chuẩn có thể gây hậu quả nghiêm trọng.
Nguồn:
Choonhakarn C, Busaracome P, Sripanidkulchai B, Sarakarn P. “Một thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên tiềm năng so sánh lô hội thoa với vón cục triamcinolone 0,1% trong bệnh vẩy nến mảng bám nhẹ đến trung bình”. Tạp chí Học viện Da liễu và Địa chất học Châu Âu 2009 14 tháng 8.
Krogstad AL, Lönnroth P, Larson G, Wallin BG. "Điều trị Capsaicin gây ra phát hành histamine và thay đổi tưới máu trong da vảy nến." Tạp chí da liễu người Anh 1999 141 (1): 87-93.
Paulsen E, Korsholm L, Brandrup F. “Một nghiên cứu mù đôi, kiểm soát giả dược về gel Aloe vera thương mại trong điều trị bệnh vẩy nến nhẹ đến trung bình.” Tạp chí Học viện Da liễu và Địa chất Châu Âu 2005 19 (3): 326-31.
Wolters M. "Ý nghĩa của chế độ ăn uống và các yếu tố liên quan trong bệnh vẩy nến." Hautarzt. 2006 57 (11): 999-1004.
Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Thông tin trên trang web này chỉ dành cho mục đích giáo dục và không thay thế cho tư vấn, chẩn đoán hoặc điều trị bởi bác sĩ được cấp phép. Nó không có nghĩa là để trang trải tất cả các biện pháp phòng ngừa có thể, tương tác thuốc, hoàn cảnh hoặc tác dụng phụ. Bạn nên tìm kiếm chăm sóc y tế nhanh chóng cho bất kỳ vấn đề sức khỏe và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc thay thế hoặc thực hiện một sự thay đổi chế độ của bạn.