Nếu bạn bị ung thư máu như ung thư bạch cầu hoặc ung thư hạch , bạn sẽ cảm thấy hơi căng thẳng hoặc lo lắng. Những cảm xúc này có thể do lo lắng về tương lai, vấn đề tài chính hoặc gia đình hoặc các vấn đề hàng ngày như đến trung tâm ung thư hoặc nhớ dùng thuốc. Không có vấn đề gì nguyên nhân, căng thẳng có thể có tác động đến sức khỏe của bạn và thậm chí có thể kết quả điều trị của bạn.
Căng thẳng có thể gây ung thư?
Trong những năm qua, nhiều nghiên cứu khoa học đã cố gắng xác định xem căng thẳng có thể gây ung thư hay không hoặc làm cho nó phát triển nhanh hơn. Khi cơ thể bị căng thẳng, nó giải phóng các hoóc-môn căng thẳng như cortisol và adrenaline - các hormon có thể, về lâu dài, làm cho hệ miễn dịch của bạn trở nên bị ức chế (chức năng không tốt.) Đó là lý do tại sao bạn có thể nhận thấy rằng đôi khi cuộc sống của bạn khi bạn chịu nhiều áp lực, chẳng hạn như thời gian thi ở trường hoặc ngay trước khi phỏng vấn xin việc, bạn đã bị bệnh. Các nhà khoa học tin rằng sự ức chế hệ thống miễn dịch này có thể khiến cơ thể dễ bị ung thư hơn như ung thư hạch.
Gần đây, các nhà nghiên cứu đã bắt đầu điều tra mối quan hệ giữa stress và di truyền học. Họ đã phát hiện ra rằng những tình huống căng thẳng có thể khiến một số gen bị kích hoạt và những gen khác bị ngừng hoạt động, dẫn đến những thay đổi có khả năng ảnh hưởng đến sự phát triển của ung thư.
Ví dụ, khoa học đã xác định rằng hoóc môn stress cortisol có thể làm thay đổi di truyền của cơ thể và can thiệp vào khả năng của các gen ức chế khối u để thực hiện công việc của họ.
Căng thẳng và kết quả cho những người bị ung thư
Một nghiên cứu khác được công bố từ Đại học bang Ohio vào tháng 9 năm 2010 đã nghiên cứu tác động của stress, cả tâm lý và thể chất, đối với kết cục điều trị ung thư.
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng sự căng thẳng trong cơ thể, bao gồm các bài tập cường độ cao, kích hoạt một protein gọi là yếu tố sốc nhiệt-1 mà lần lượt kích hoạt một protein khác gọi là Hsp27. Sự hiện diện của Hsp27 đã được chứng minh là có khả năng bảo vệ tế bào ung thư khỏi tử vong, ngay cả sau khi DNA của chúng bị tổn thương do bức xạ hoặc hóa trị.
Trong khi dòng nghiên cứu này thú vị, nó cũng có thể khó hiểu và khó giải thích. Các môn học trong bất kỳ nghiên cứu nào nhất định có mức độ căng thẳng khác nhau, vậy làm thế nào để có thể có một nhóm “kiểm soát”, đó là, một người không có căng thẳng để so sánh phần còn lại của các môn học? Làm thế nào có thể xác định rằng các hiệu ứng tế bào đang được nhìn thấy không phải do các yếu tố nguy cơ khác mà đối tượng có thể có? Vì lý do này, mối quan hệ trực tiếp giữa tác động của stress và ung thư không thể được chứng minh.
Gần đây hơn, các nghiên cứu tiếp theo đã cho thấy rằng căng thẳng có thể gây bất lợi bằng cách ảnh hưởng đến các con đường truyền tín hiệu liên quan đến cả sự tiến triển và lan truyền (di căn) của ung thư.
Quản lý stress cho bệnh nhân ung thư
Biết rằng ngoài việc ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, căng thẳng có thể ảnh hưởng đến kết quả của bạn với ung thư, có vẻ như việc quản lý căng thẳng quan trọng hơn bao giờ hết đối với những người sống chung với căn bệnh này.
Nếu bạn đang sống với bệnh ung thư, hãy bắt đầu bằng cách kiểm tra 25 loại thuốc giảm stress này.
Tuy nhiên, nó luôn luôn tốt đẹp khi bạn có thể giết chết 2 con chim bằng một viên đá. Một số kỹ thuật tâm trí / cơ thể đã được tìm thấy để giúp không chỉ quản lý căng thẳng ở bệnh nhân ung thư mà còn có lợi cho những người bị ung thư theo những cách khác. Ví dụ, yoga cho bệnh nhân ung thư , thiền định cho bệnh nhân ung thư , massage cho bệnh nhân ung thư và khí công cho bệnh nhân ung thư có thể giúp kiểm soát căng thẳng đồng thời hỗ trợ một số tác dụng gây phiền nhiễu khác, từ mệt mỏi đến đau mãn tính đến chemobrain.
Nguồn:
Hansen, F., và J. Sawatzky. Căng thẳng ở những bệnh nhân bị ung thư phổi: một phản ứng của con người đối với bệnh tật. Diễn đàn điều dưỡng ung thư . 2008. 35 (2): 217-23.
Kanagasabai, R., Karthikeyan, K, Vedam, K. và cộng sự. Thiệt hại DNA và đáp ứng ứng suất tế bào Hsp27 Bảo vệ tế bào ung thư tuyến từ tế bào gốc do tia cực tím gây ra bởi Akt và 21 con đường sống phụ thuộc. Nghiên cứu ung thư phân tử . 2010. 8: 1399-1412.
Lutgendorf, S., Sood, A., và M. Antoni. Các yếu tố chủ yếu và sự tiến triển của bệnh ung thư: đường truyền tín hiệu sinh học và can thiệp. Tạp chí Ung thư lâm sàng . 2010. 28 (26): 4094-9.
Moreno-Smith, M., Lutgendorf, S. và A. Sood. Tác động của stress đối với di căn ung thư. Ung thư trong tương lai . 2010. 6 (12): 1863-81.
Nagaraja, A., Sadaoui, N., Dorniak, Pl, Lutgendorf, S. và A. Sood. SnapShot: Căng thẳng và bệnh tật. Chuyển hóa tế bào . 2016. 23 (2): 388-388.e1.
Williams, J., Pang, D., Delgrado, B. et al. Một mô hình tương tác giữa môi trường-gen tiết lộ thay đổi biểu hiện gen tuyến vú và tăng khối u tăng trưởng sau khi cô lập xã hội. Nghiên cứu phòng chống ung thư . 2009. Đợt: 10.1158 / 1940-6207.CAPR-08-0238.