9 cách để hỗ trợ một đối tác hoặc người phối ngẫu bị ung thư vú

Lời khuyên về cách đối tác có thể giúp những người thân yêu bị ung thư vú

Nếu vợ / chồng của bạn đã được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú, làm thế nào bạn có thể cung cấp sự hỗ trợ mà họ cần? (Hãy nhớ rằng đàn ông cũng có thể bị ung thư vú). Ung thư vú, dù ở nam hay nữ, ảnh hưởng đến con người theo nhiều cách. Việc điều trị có thể làm thay đổi hình ảnh cơ thể, các phương pháp điều trị nội tiết tố có thể làm cho mọi người .... tốt ... nội tiết tố, và điều đó thậm chí không bao gồm tất cả những thay đổi mà hóa trị và xạ trị mang lại.

Điều trị ung thư vú khiến hầu hết bệnh nhân cảm thấy mệt mỏi và cần được hỗ trợ nhiều hơn bao giờ hết. Nếu bạn dành một chút thời gian để suy nghĩ về cảm giác của bạn khi bạn kiệt sức, sau đó thêm các phương pháp điều trị này vào hỗn hợp, đó là một chút về những gì mà người phối ngẫu của bạn đang cảm thấy. Trước khi chúng tôi thậm chí đi vào các cách hỗ trợ vợ / chồng của bạn, điều quan trọng là phải đề cập đến sự kiên nhẫn. Bởi vì anh ta hoặc cô ấy sẽ cần sự kiên nhẫn của bạn.

Đồng thời khi vợ / chồng của bạn trải qua tất cả những thay đổi này, bạn có thể cảm thấy rất nhiều đối tác cảm thấy: bất lực. Nếu bạn là người quen với việc "làm", bạn có thể không biết bắt đầu từ đâu. Chúng ta hãy xem xét một số cách mà bạn có thể hỗ trợ tốt nhất người phối ngẫu của bạn dựa trên những gì những người sống sót và các nhà nghiên cứu như nhau đã tìm thấy.

Tuy nhiên, như một lưu ý nhanh cuối cùng, đừng bao giờ đánh giá thấp vai trò của bạn. Không chỉ quan trọng đối với tình cảm của người phối ngẫu, nhưng các nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự sống còn có thể tốt hơn cho những người có hỗ trợ xã hội tốt. Vậy hãy bắt đầu. Làm thế nào bạn có thể hỗ trợ người thân của bạn bị ung thư vú?

1 -

Khuyến khích

Sẽ có những lúc cả hai bạn cảm thấy muốn khóc. Đi trước. Nhưng hãy chắc chắn rằng bạn là người đưa ra những người nổi tiếng, chứ không phải bệnh nhân của bạn. Cô ấy cần một cái neo tình cảm, và bạn có thích nó hay không. Đôi khi không nói bất cứ điều gì tốt hơn là nói điều sai trái. Nhưng nếu bạn ở đó, ủng hộ và tổ chức, hành động của bạn sẽ nói với cô ấy rằng bạn quan tâm, ngay cả khi bạn không có từ ngữ để nói điều đó.

Đôi khi rất hữu ích để giữ thái độ tích cực . Nhưng những người đưa ra nhận xét không nhạy cảm như "bạn cần phải sống tích cực để sống sót ung thư", chưa đọc nghiên cứu. Nó thậm chí còn nhiều hơn rằng người thân yêu của bạn có thể thể hiện cảm xúc tiêu cực với bệnh ung thư . Và như đối tác của cô ấy (hoặc anh ta), đó là nơi tốt nhất.

2 -

Biện hộ

Mặc dù cô ấy có thể là một chiến binh bởi thiên nhiên, một người phụ nữ bị ung thư vú thường không có hình thức chiến đấu với các quan chức bệnh viện, các bác sĩ không nhạy cảm , y tá không suy nghĩ, hoặc bất kỳ ai khác, đặc biệt là bạn. Đó là công việc của bạn để có mặt của mình và hỏi những câu hỏi khó, pound bàn tiếp tân của bạn khi bạn đang bị bỏ qua, và hành động vì lợi ích tốt nhất của mình. Ngay cả những nhân viên chăm sóc y tế tốt nhất cũng quá bận rộn hoặc bận tâm. Và khi điều đó xảy ra, bạn cần hành động để đảm bảo bệnh nhân của bạn nhận được sự chăm sóc mà cô ấy cần.

Trong vai trò của bạn với tư cách là vợ / chồng, bạn cũng có thể khuyến khích cô ấy (hoặc anh ta) trở thành người ủng hộ riêng của cô ấy trong việc chăm sóc ung thư của cô ấy . Nó tạo nên sự khác biệt.

3 -

Tổ chức

Có thể bạn không phải là một người tổ chức sinh ra. Nhưng bạn có thể theo dõi các cuộc hẹn của bác sĩ, thuốc men , toa thuốc, hóa đơn bệnh viện, báo cáo thử nghiệm và hàng trăm mẩu giấy khác mà một chuỗi điều trị điển hình cho ung thư vú phát sinh. Không phải tất cả các giấy tờ đều quan trọng, nhưng bạn không muốn mất những giấy tờ đó. Và bệnh nhân của bạn sẽ được thuyên giảm không phải theo dõi của họ mình (hoặc chính mình).

4 -

Hành động bình thường

Hành động "bình thường" càng nhiều càng tốt. Ung thư không có nghĩa là thế giới phải ngừng lại. Nếu bạn và đối tác của bạn có thói quen bình thường và những điều bạn thích làm, hãy cố gắng giữ chúng trong phạm vi có thể. Nhưng luôn nhạy cảm với sự mệt mỏi về thể chất , căng thẳng về cảm xúc hoặc các lý do khác để không làm những việc bạn thường làm.

5 -

Hãy trung thực

Hầu hết mọi người ngày nay thà nghe sự thật về tình trạng y tế của họ hơn là một lời nói dối ngọt ngào. Điều này không có nghĩa là không cần thiết tàn nhẫn, tuy nhiên. Khi cả hai cùng đối mặt với cùng một sự thật, bất kể chúng là gì, bạn có thể hành động cùng nhau và ở bên nhau thông qua việc điều trị.

6 -

Yêu cầu bạn bè giúp đỡ

Hai người không phải tự mình làm tất cả. Bạn bè, hàng xóm và người thân đang ở đó để được yêu cầu giúp đỡ. Không phải tất cả trong số họ sẽ, nhưng bạn sẽ ngạc nhiên về những gì một số người sẽ làm gì nếu bạn chỉ yêu cầu họ. Tìm kiếm sự giúp đỡ của họ trong việc lái xe đến các cuộc hẹn, ở lại với bạn đời của bạn trong khi bạn đang làm việc, hoặc làm việc vặt bạn thường làm nhưng không có thời gian cho nữa.

7 -

Mong đợi phản ứng

Mọi người đều có thái độ khác nhau đối với bệnh ung thư. Một số người sẽ đứng dậy và bỏ chạy nếu bạn cố gắng nói cho họ biết chuyện gì xảy ra với bạn tình của bạn. Những người khác sẽ khóc, tức giận, hoặc bỏ qua toàn bộ tình huống. Bạn không thể kiểm soát phản ứng của họ, nhưng bạn có thể kiểm soát phản ứng của bạn với họ.

Đừng làm tình nguyện viên thông tin rằng bạn tình của bạn bị ung thư mà không có lý do chính đáng. Mặt khác, đừng cố biến nó thành bí mật đen tối. Và để những người bạn nói với nó theo cách riêng của họ.

số 8 -

Cầu nguyện / Thiền định

Bất kể niềm tin tâm linh của bạn, hiểu rằng những niềm tin đó cũng là một phần của tình huống. Bạn và đối tác của bạn sẽ cần rất nhiều tài nguyên để giành chiến thắng, nhiều hơn bạn có thể tập hợp một mình. Đừng bỏ bê tâm linh của bạn trong cuộc chiến này. Nó có thể kết nối bạn với nguồn sức mạnh lớn nhất của bạn.

9 -

Một từ từ về hỗ trợ người thân yêu của bạn với ung thư vú

Vai trò của bạn như một đối tác hoặc vợ / chồng không thể được understated. Một số đối tác nam đã nhận xét rằng họ không cảm thấy quan trọng như bạn gái chạy đến hiện trường. Nhưng đừng coi thường vai trò của bạn. Là một đối tác, vai trò của bạn rất quan trọng đối với những người thân yêu của bạn.

Đồng thời, đừng quên tự chăm sóc bản thân. Hãy nhớ những gì tiếp viên hàng không cho chúng tôi biết khi lên máy bay? Đặt mặt nạ oxy của riêng bạn trước khi giúp đỡ người khác.

> Nguồn:

> Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ. Khi ai đó bạn biết có ung thư. https://www.cancer.org/treatment/understanding-your-diagnosis/talking-about-cancer/when-someone-you-know-has-cancer.html