Tình dục là một phần quan trọng của những gì làm cho chúng ta trở thành con người, nhưng với ung thư phổi, sự khắc nghiệt của việc điều trị có thể thúc đẩy sự gần gũi về mặt vật lý với đầu đốt. Bạn có thể cảm thấy mệt mỏi vì điều trị, hoặc người thân của bạn có thể cảm thấy khó chịu khi chuốt chủ đề khi cô tập trung vào những lo ngại về sức khỏe của bạn.
Mặc dù tầm quan trọng của nó, các chuyên gia chăm sóc sức khỏe thường do dự để đưa ra các chủ đề của tình dục do thời gian hạn chế, xem xét sự riêng tư, và thậm chí mức độ thoải mái của riêng mình trong thảo luận về tình dục.
Nhưng chúng ta biết rằng tình dục ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và tâm lý hạnh phúc cho những người sống chung với bệnh ung thư. May mắn thay, có những điều bạn có thể làm để nuôi dưỡng sự thân mật tình dục và tình cảm trong khi điều trị ung thư.
Các vấn đề có thể ảnh hưởng đến tình dục nếu bạn bị ung thư phổi
Ung thư phổi có thể ảnh hưởng đến tình dục theo nhiều cách, cả do chính bản thân bệnh và tác dụng phụ của việc điều trị. Hiểu một số vấn đề có thể giúp bạn giải quyết những vấn đề mà bạn có một số kiểm soát và giúp người thân của bạn biết cách họ có thể hỗ trợ bạn tốt nhất. Một số trong số này bao gồm:
Các vấn đề về thể chất:
- Những thay đổi về ngoại hình: Bề ngoài cơ thể của bạn (ví dụ như rụng tóc hoặc thay đổi trọng lượng) trong khi điều trị có thể khiến bạn cảm thấy kém hấp dẫn hoặc mong muốn như một bạn tình thân thiết.
- Các triệu chứng của ung thư phổi: Các triệu chứng thường gặp của ung thư phổi , chẳng hạn như ho hoặc khó thở, có thể trầm trọng hơn trong hoạt động tình dục.
- Mệt mỏi: Mệt mỏi là một mối quan tâm gần như phổ quát với ung thư phổi. Điều này có thể xuất phát không chỉ từ bản thân ung thư và tác dụng phụ của phương pháp điều trị, mà còn từ nhu cầu của các bác sĩ đến khám và điều trị.
- Sự hiện diện của khách truy cập: Thời gian dành cho gia đình và bạn bè là rất quan trọng, nhưng họ có thể quên rằng bạn cần thời gian để ở một mình với đối tác của bạn.
Các vấn đề tâm lý:
- Lo lắng: Cho dù đó là về tình trạng của bạn, phương pháp điều trị của bạn hoặc một cái gì đó khác, đó là một số điện thoại.
- Trầm cảm và đau buồn: Các nghiên cứu cho thấy tâm trạng có ảnh hưởng đáng kể đến chức năng thể chất.
- Cô đơn: Bạn có thể cảm thấy tách biệt về tình cảm với người thân của mình vì bây giờ bạn phải đối mặt với những thử thách khác nhau.
- Thay đổi vai trò: Vai trò của người chăm sóc thay đổi động lực của các mối quan hệ thân mật. Một người phối ngẫu có thể xem bệnh nhân ung thư nhiều hơn một đứa trẻ hơn là bạn tình và cảm thấy không thoải mái với sự thân mật về thể chất. Bạn, bệnh nhân, cũng có thể bị ảnh hưởng bởi giả định vai trò của việc chấp nhận chăm sóc nhiều hơn là cho nó.
- Tội lỗi: Tội lỗi do sự kỳ thị của ung thư phổi , cảm thấy rằng bằng cách nào đó một cá nhân gây ra bệnh tật của họ và bằng cách nào đó xứng đáng với nó, là phổ biến với ung thư phổi và có thể can thiệp vào tình dục
Lời khuyên cho việc tận hưởng tình dục của bạn trong thời gian điều trị ung thư phổi
Nói chuyện cởi mở
Chia sẻ nhu cầu của bạn và thừa nhận mối quan tâm của nhau. Dự đoán rằng sự gần gũi về thể chất có thể cần phải được thể hiện theo một cách khác theo thời gian. Nói về cách bạn có thể bày tỏ tình yêu của bạn nếu bạn quá mệt mỏi vì giao hợp, hoặc nếu ho đòi hỏi bạn phải tham gia vào các hoạt động yên tĩnh hơn.
Chia sẻ những khoảnh khắc vật lý thân mật không liên quan đến giao hợp
Hãy hào phóng với cảm ứng. Nắm tay trong các lần khám của bác sĩ. Lén một nụ hôn trong khi công nghệ phòng thí nghiệm lấy máu. Nhìn lại những ngày đầu tiên bạn yêu, và những điều nhỏ nhặt đặc biệt mà bạn đã làm đã thu hút bạn gần hơn.
Có nhiều hoạt động tình dục không liên quan đến giao hợp.
Thích ứng theo giới hạn của bạn
Các vị trí như cạnh nhau có thể yêu cầu ít năng lượng hơn. Để đối tác không bị ung thư có vai trò tích cực hơn. Lên kế hoạch để có quan hệ tình dục khi bạn được nghỉ ngơi và không trực tiếp theo một bữa ăn nặng.
Tặng cho bạn một điều trị đặc biệt
Hãy nghĩ về những điều khiến bạn cảm thấy tốt và hấp dẫn lẫn nhau. Một bộ trang phục mới, mát-xa thư giãn, một loại nước hoa đặc biệt, ngay cả một màu tóc mới (giả sử bạn có tóc) có thể thêm một chút gia vị. Điều này rất quan trọng đối với cả hai bạn, vì người chăm sóc thường cảm thấy tội lỗi nuông chiều bản thân trong khi chăm sóc người thân bị ung thư.
Bỏ qua Booze
Rượu có thể gây trở ngại cho cuộc sống tình dục lành mạnh ngay cả khi bạn không bị ung thư phổi. Điều đó nói rằng, một ly rượu vang đỏ có thể thêm một lấp lánh vào lúc này.
Đặt giờ truy cập
Một người sống sót ung thư phổi nhận xét rằng cố gắng tìm thời gian một mình với chồng cô nhắc nhở cô khi họ có con nhỏ. Bây giờ họ yêu cầu bạn bè không gọi hoặc ghé thăm trong thời gian "ngủ trưa".
Nuôi dưỡng cuộc sống tinh thần của bạn
Một cuộc sống tinh thần tích cực gắn liền với một tâm trạng khỏe mạnh và hạnh phúc tình cảm lớn hơn, lần lượt được liên kết với một cuộc sống tình dục thỏa mãn hơn với bệnh ung thư. Tâm linh có nghĩa là những thứ khác nhau với những người khác nhau. Nó có thể được tổ chức tôn giáo, liên kết với thiên nhiên, thiền định, hoặc tương tự.
Quan trọng nhất, thể hiện tình yêu của bạn hàng ngày theo nhiều cách nhất có thể. Một mối quan hệ được dựa trên tình yêu và sự tôn trọng và đó là liên tục nuôi dưỡng là nền tảng tốt nhất cho sự thân mật tình dục trong điều trị ung thư.
Nguồn
Gilbert, E. et al. Renegotiating tình dục và thân mật trong bối cảnh của ung thư: Kinh nghiệm của người chăm sóc. Lưu trữ hành vi tình dục . 2008. Ngày 9 tháng 12.
Goodell, T. Tình dục trong bệnh phổi mãn tính. Các phòng khám điều dưỡng của Bắc Mỹ . 2007. 42 (4): 631-8; viii.
Kotronoulas, G. et al. Kiến thức, thái độ và thực hành của y tá về việc cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tình dục ở những bệnh nhân bị ung thư: xem xét lại bằng chứng quan trọng. Chăm sóc hỗ trợ trong ung thư . 2009. Ngày 9 tháng 1.
Lindau, S. et al. Truyền thông về tình dục và sự gần gũi trong các cặp vợ chồng bị ảnh hưởng bởi ung thư phổi và các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc lâm sàng của họ. Tâm lý học . 2011. 20 (2): 179-85.
Shell, J. et al. Các hiệu ứng theo chiều dọc của điều trị ung thư và tình dục ở những người bị ung thư phổi. Diễn đàn điều dưỡng ung thư . 2008. 35 (1): 73-9
Shwartz, S. và J. Plawecki. Hậu quả của hóa trị trên tình dục của bệnh nhân ung thư phổi. Tạp chí lâm sàng của điều dưỡng ung thư . 2002. 6 (4): 212-6.