Ăn các loại thực phẩm thích hợp khi bạn bị lở miệng có thể giúp bạn có được dinh dưỡng cần thiết trong quá trình điều trị ung thư . Dinh dưỡng tốt sẽ giúp miệng của bạn lành lại, cho phép bạn lấy lại chế độ ăn bình thường của bạn sớm hơn.
Quản lý Đau
Đau miệng và cổ họng có thể là một vấn đề đối với một số người trong điều trị ung thư. Hãy hỏi bác sĩ hoặc y tá của bạn về cách quản lý tốt nhất một chứng đau miệng.
Họ có thể hướng dẫn bạn về việc chăm sóc răng miệng thích hợp và kê đơn thuốc để giảm đau và giúp chữa bệnh.
Nếu đau miệng của bạn đang ngăn cản bạn ăn, hãy cho bác sĩ của bạn biết. Đội ngũ y tế của bạn không thể giúp bạn nếu họ không biết bạn đang gặp khó khăn.
Làm thế nào và những gì để ăn khi bạn có vết loét miệng
- Loét miệng có thể dẫn đến sâu răng và nhiễm trùng miệng khác. Hãy chắc chắn rằng bạn có chăm sóc nha khoa thường xuyên trước, trong và sau khi điều trị ung thư. Nếu bạn không có nha sĩ giỏi, hãy hỏi nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn có thể giúp bạn nhận được dịch vụ chăm sóc nha khoa mà bạn cần.
- Rửa miệng bằng nước ấm hoặc bất kỳ giải pháp nào mà bác sĩ khuyến cáo, sau mỗi bữa ăn và bữa ăn nhẹ.
- Đánh răng theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc y tá. Đừng bỏ qua việc chăm sóc răng miệng vì đây là một cách quan trọng để giảm nguy cơ nhiễm trùng miệng nghiêm trọng hơn.
- Ăn nhiều thực phẩm mềm và thực phẩm có chứa chất lỏng. Hãy thử sinh tố hoặc lắc; súp ấm (nấu kỹ, nhưng không phục vụ nóng); ngũ cốc nấu chín được làm bằng nước hoặc sữa thêm, chẳng hạn như bột yến mạch mỏng hoặc kem lúa mì; Sữa chua; bánh pudding; khoai tây nghiền với nước thịt; mỳ ống; thịt hầm; và trái cây đóng hộp.
- Hãy thử các công thức cho Miệng Đau Taffy, được phát triển bởi các y tá ung thư (ung thư), đặc biệt để giúp bệnh nhân bị đau miệng trong khi điều trị.
- Hãy thử sử dụng một ống hút để uống chất lỏng, có thể giúp "bỏ qua" vết loét miệng.
- Hãy cắn nhỏ và nhai từng miếng một cách cẩn thận, nhưng hoàn toàn, khi bạn đang ăn.
- Làm mềm thức ăn bằng các chất lỏng hoặc các đồ bán lỏng, chẳng hạn như sữa, đậu nành hoặc sữa gạo, nước trái cây, nước dùng, nước sốt, nước thịt, súp, sữa chua hoặc thạch.
- Sử dụng máy xay sinh tố để nghiền hoặc trộn trái cây hoặc rau.
- Nhâm nhi trà ấm, thảo mộc (không chứa caffeine), như hoa cúc.
- Thêm một chút dầu ô-liu để hoàn thành công thức nấu ăn để làm thức ăn trơn và dễ nuốt hơn.
- Nếu thực phẩm lạnh dễ dàng hơn trên miệng của bạn, hãy thử trái cây đông lạnh, chẳng hạn như nho đông lạnh, nêm dưa đỏ, lát đào, hoặc dưa hấu.
- Suck trên chip nước đá. KHÔNG nhai đá - điều này có thể làm hỏng răng của bạn.
- Ăn trái cây giàu nước như dưa hấu, đào, và xuân đào, nhưng tránh trái cây có chứa ít hạt, chẳng hạn như quả mọng.
- Nếu miệng của bạn rất khô, hãy hỏi dược sĩ của bạn về nướu răng, chất thay thế nước bọt, chất dưỡng ẩm miệng và các sản phẩm khác được làm đặc biệt cho miệng khô , chẳng hạn như Biotene, Salagen, Xero-Lube, Salivart, Miệng Kote, Moi-Stir, Orex, Salix , Optimoist, Sage Moist Plus phun, Gelclair, cân bằng miệng, và Sage Mouth Moisturizer.
Những điều có thể làm trầm trọng thêm chứng đau miệng bao gồm:
- Đồ uống và thức ăn có chứa caffein, chẳng hạn như cà phê, soda, cola và sô cô la.
- Rượu, bao gồm bia, rượu vang, rượu mạnh và đồ uống hỗn hợp.
- Các loại thịt cứng, rau sống, bánh mì, bánh quy, gạo, khoai tây chiên, bánh nướng xốp và bánh ngọt.
- Nước súc miệng thương mại, nhiều trong số đó có chứa cồn.
- Thuốc lá, bao gồm thuốc lá, ống và thuốc lá nhai.
- Thực phẩm có tính axit như cà chua, trái cây họ cam quýt và nước trái cây (cam, bưởi, chanh, chanh) và các loại thực phẩm cay hoặc mặn.
Điểm quan trọng nhất: Nếu bạn không thể ăn hoặc uống do loét miệng, hãy gọi cho bác sĩ của bạn.
Nguồn:
Ung thư học dinh dưỡng nhóm thực hành dinh dưỡng. Hướng dẫn lâm sàng về dinh dưỡng ung thư , ấn bản thứ hai, 2006. (Elliott L, Molseed LL, McCallum PD, Grant B, Eds.). Hiệp hội Dinh dưỡng Hoa Kỳ: Chicago, IL.