Nếu bạn gặp khó khăn khi di chuyển bình thường do chấn thương hoặc bệnh tật, bác sĩ trị liệu vật lý của bạn có thể phù hợp với bạn với dụng cụ chỉnh hình để giúp căn chỉnh cơ thể của bạn đúng cách. Vậy chính xác là một dụng cụ chỉnh hình là gì?
Định nghĩa: Dụng cụ chỉnh hình là dụng cụ chỉnh hình hoặc thiết bị được sử dụng để hỗ trợ, căn chỉnh, ngăn chặn hoặc sửa chữa dị tật hoặc cải thiện chức năng của các bộ phận chuyển động của cơ thể.
Còn được gọi là: niềng răng, nẹp
Nói một cách đơn giản, dụng cụ chỉnh hình là bất kỳ thiết bị nào được áp dụng cho cơ thể của bạn nhằm giúp bạn di chuyển và hoạt động tốt hơn. Có nhiều loại dụng cụ chỉnh hình khác nhau mà bác sĩ vật lý trị liệu của bạn có thể sử dụng.
Ví dụ về nẹp chỉnh hình có thể khắc phục:
- AFO - Orthosis chân mắt cá chân; dụng cụ chỉnh hình cho chi dưới bao quanh mắt cá chân và chân và không mở rộng trên đầu gối. Điều này thường được sử dụng trong thả chân , nơi yếu của tibialis trước ngăn cản bạn nâng chân và ngón chân của bạn lên khỏi sàn nhà.
- Nẹp cổ tử cung - một orthosis nhựa cứng nhắc bao quanh cổ và hỗ trợ cằm và mặt sau của đầu.
- Nẹp động - một nẹp động là một thiết bị bao quanh một khớp để hỗ trợ nó nhưng di chuyển để sắp xếp khớp của bạn trong khi kéo dài một phần cụ thể của nó. Ví dụ, nếu bạn đang trải qua sự căng thẳng khuỷu tay sau khi gãy xương, PT của bạn có thể kê toa một nẹp động để giúp đỡ cánh tay bạn ra trong khi hỗ trợ nó. Nẹp cung cấp độ căng thấp, kéo dài tới phần cơ thể của bạn.
- KAFO - Đau mắt cá chân đầu gối; dụng cụ chỉnh hình cho chi dưới mà kéo dài từ trên đầu gối đến mắt cá chân và bàn chân.
- LSO - Lumbosacral Orthosis; orthosis cột sống bao quanh cơ thể trong vùng lumbosacral. Điều này thường được sử dụng sau khi phẫu thuật cột sống hoặc để điều trị đau lưng thấp từ hẹp cột sống.
Chỉnh hình có thể được khuyến cáo bởi bác sĩ chuyên khoa vật lý của bạn để giúp sắp xếp cơ thể của bạn hoặc để giúp hỗ trợ khớp hoặc khớp. Điều này có thể cải thiện tính di động chức năng tổng thể của bạn.
Giày chỉnh hình
Một trong những khu vực phổ biến nhất mà mọi người sử dụng nẹp chỉnh hình là trong giày của họ. Nếu bàn chân của bạn được phát âm và phẳng, điều này có thể dẫn đến một số vấn đề. Chúng có thể bao gồm:
- Viêm Ruột
- Viêm gân Achilles
- Viêm tuyến tiền liệt
- Viêm gân tibial sau
- Đau đầu gối
Nếu bàn chân của bạn biến thành quá nhiều, nó có thể gây căng thẳng trên chi dưới của bạn, dẫn đến đau và khó đi lại hoặc di chuyển xung quanh đúng cách. Đôi khi, sự yếu kém trong cơ hông của bạn đi đôi với bàn tay.
Chỉnh hình trong đôi giày của bạn giúp nhẹ nhàng nâng vòm của bàn chân của bạn, đặt bàn chân của bạn và chân thấp hơn ở một vị trí tối ưu. Khi bàn chân của bạn bị quá tải, chân dưới của bạn sẽ quay vào trong, dẫn đến căng thẳng và căng thẳng trên đầu gối của bạn. Việc hiệu chỉnh với các dụng cụ chỉnh hình có thể giúp với một loạt các vấn đề ở chi dưới của bạn. Một số người có bàn chân phẳng hoặc pronated sử dụng chèn giày và nẹp chỉnh hình như một biện pháp phòng ngừa trước khi bị thương. PT của bạn có thể đánh giá vị trí chân của bạn và xác định xem nẹp chỉnh hình cho đôi giày của bạn có phải là lựa chọn phù hợp với bạn hay không.
Một cú đúp đầu gối cũng có thể được coi là một dụng cụ chỉnh hình. Sau khi phẫu thuật, giống như tái tạo ACL , bác sĩ có thể muốn ổn định khớp gối của bạn trong khi đang lành. Bạn có thể được yêu cầu đeo nẹp đầu gối làm dụng cụ chỉnh hình để giúp giữ mọi thứ ở đúng nơi trong khi mọi thứ đang lành. Bác sĩ trị liệu vật lý của bạn có thể chỉ cho bạn cách đeo giằng đầu gối đúng cách sau khi phẫu thuật và đảm bảo rằng nó không quá chật hoặc quá lỏng. (Một trong những lý do phổ biến nhất để ngừng sử dụng cú đúp cho đầu gối của bạn là không phù hợp.) Trong khi một cú đúp có thể giúp giảm đau của bạn, hãy chắc chắn bạn hiểu chính xác làm thế nào để sử dụng nó đúng cách.
Nếu bạn đang bị đau hoặc bất kỳ loại giới hạn vận động fuctional, bác sĩ trị liệu vật lý của bạn có thể sử dụng một dụng cụ chỉnh hình để giúp sửa chữa tình trạng của bạn. Kiểm tra với bác sĩ của bạn, và sau đó thăm bác sĩ vật lý trị liệu của bạn để xem bạn sẽ được hưởng lợi từ việc sử dụng dụng cụ chỉnh hình để điều chỉnh tình trạng của bạn.
Biên tập bởi Brett Sears, PT