Nó có thể gây căng thẳng khi một trong các bậc cha mẹ của bạn bị đột quỵ . Nếu cha hoặc mẹ của bạn vừa mới bị đột quỵ, bạn có thể rất lo ngại về cha mẹ của bạn và làm thế nào họ sẽ có được khi đối mặt với một khuyết tật mới. Nếu bạn sống xa cha mẹ, bạn thậm chí có thể lo lắng hơn về cách giúp đỡ khi bạn không ở gần đó.
Các vấn đề mà bạn cần phải cân nhắc khi cha mẹ của bạn đang thích nghi với cuộc sống sau khi đột quỵ liên quan đến sức khỏe, an toàn, giao thông vận tải và tài chính.
Bạn có thể tìm hiểu cách quản lý các yếu tố chính trong việc đối phó với cuộc sống sau một cơn đột quỵ để bạn chuẩn bị tốt hơn để giúp hướng dẫn cha mẹ của bạn trong giai đoạn điều chỉnh đột quỵ và phục hồi, ngay cả khi bạn đang sống ngoài thị trấn.
Lái xe sau đột quỵ
Lái xe là một trong những điều chỉnh lối sống và vấn đề an toàn lớn nhất sau một cơn đột quỵ. Hầu hết mọi người phải lái xe để đến các điểm đến bên ngoài nhà.
Nếu cha mẹ của bạn không thể lái xe, người đó có thể cần phải phụ thuộc vào người khác để đi lại và có thể phải lên kế hoạch trước chuyến đi. Cha mẹ của bạn có thể bắt đầu cảm thấy cô lập và chán nản nếu họ phải dành nhiều thời gian ở nhà hơn là họ muốn.
Có nhiều lý do tại sao nhiều người sống sót đột quỵ không thể lái xe. Những thay đổi về thị lực sau một cơn đột quỵ có thể làm mất thị lực ngoại biên hoặc mất thị lực ở một mắt. Đột quỵ có thể gây ra sự yếu kém của một bên của cơ thể, làm cho các khía cạnh cơ khí của lái xe một thách thức.
Một số đột quỵ làm giảm sự phán xét, và đột quỵ có thể ảnh hưởng đến nhận thức về phía bên trái hoặc bên phải của môi trường xung quanh, một tình trạng được gọi là bỏ bê bán cầu.
Và đôi khi, ngay cả khi đột quỵ không tạo ra một khuyết tật vật lý làm hỏng lái xe, đột quỵ có thể kích hoạt cơn co giật sau cơn đột quỵ , có thể gây đột quỵ cho người bị động kinh trong khi lái xe, có khả năng mất kiểm soát xe.
Hậu quả của đột quỵ ngăn chặn một số người sống sót đột quỵ có thể lái xe an toàn. Những khuyết tật sau một cơn đột quỵ có thể gây nguy hiểm cho người lái xe, hành khách của họ, các lái xe và hành khách khác, và người đi bộ.
Tuy nhiên, cha mẹ của bạn có thể không muốn từ bỏ lái xe vì sự thiếu độc lập. Vì vậy, bạn nên làm gì nếu bạn lo lắng về khả năng lái xe của bố mẹ bạn, nhưng bạn không chắc liệu họ có thể xử lý nó không? Nếu bạn lo lắng, bạn nên hỏi bác sĩ trị liệu vật lý hoặc chuyên gia trị liệu nghề nghiệp của cha mẹ để đánh giá cụ thể cha mẹ của bạn về khả năng lái xe.
Nếu cha mẹ của bạn được coi là không thích hợp để lái xe, sau đó cha mẹ của bạn rất có thể sẽ tuân theo hướng dẫn y tế đó. Tuy nhiên, nếu cha mẹ bạn kiên định lái xe bất chấp đơn đặt hàng y tế, thì trách nhiệm khó chịu khi thực thi hạn chế này có thể rơi vào vai bạn.
Nó có thể giúp nếu bạn nhắc nhở cha mẹ của bạn rằng chiếc xe, bảo trì, chi phí khí đốt và chi phí bảo hiểm là tốn kém. Có lẽ bạn có thể cho cha mẹ biết rằng chi phí của một chiếc xe so với xe buýt, xe lửa, xe taxi và các phương tiện giao thông khác bằng nhau bằng cách viết ra con số thực tế để cha mẹ bạn có thể thấy rằng hành khách có thể không đắt.
Và bạn có thể giúp đỡ trong khi bạn đang ở xa bằng cách thuê một ai đó cho một số lượng nhất định của rides hoặc một số thiết lập giờ lái xe và trả tiền cho nó cho mình. Nhiều lần, khi cha mẹ biết rằng con cái trưởng thành của họ đã 'trả trước' cho một cái gì đó, họ không muốn thấy khoản thanh toán đó bị lãng phí.
Nhà an toàn
Sau một cơn đột quỵ, một số cấu trúc của ngôi nhà có thể trở nên khó khăn để điều hướng, và thậm chí có thể trở nên không an toàn. Ví dụ, cầu thang có thể gây nguy hiểm nếu bố mẹ bạn gặp khó khăn khi cân bằng hoặc bị yếu chân. Một núm bếp cứng đầu hoặc dây tiếp xúc đơn giản gây phiền nhiễu trước khi đột quỵ có thể trở thành mối nguy hiểm mới sau đột quỵ.
Nhiều người sống sót đột quỵ sống an toàn hơn trong căn nhà hoặc căn hộ một tầng. Tuy nhiên, khi điều đó là không thể, cha mẹ của bạn có thể đi lên và xuống cầu thang một cách an toàn, nhưng có thể không có thể đi lên và xuống một cách an toàn trong khi mang theo một tải trọng nặng, chẳng hạn như một giỏ đựng đồ giặt.
Một số nhiệm vụ bảo trì nhà, chẳng hạn như thay pin báo động khói hoặc đèn trần, yêu cầu đứng trên một cái thang, có thể quá nhiều để cha mẹ bạn cầm.
Có một số yếu tố cần xem xét khi nói đến việc sắp xếp cuộc sống sau một cơn đột quỵ. Ngoài ra còn có một số tùy chọn để xem xét về các cơ sở phục hồi chức năng.
Việc cha mẹ trở nên khó chịu và phòng thủ khi con cái của họ đề nghị chuyển sang một môi trường ít độc lập. Nếu phán đoán của bạn cho bạn biết rằng cha mẹ bạn cần phải di chuyển, đừng ngạc nhiên nếu cha mẹ bạn có phản ứng tiêu cực. Quyết định này và quá trình liên quan là một trong những thách thức quan trọng nhất của vai trò của bạn là con trai hay con gái của một người sống sót sau cơn đột quỵ.
Các cuộc hẹn y tế
Nếu bạn sống xa bố mẹ, bạn có nhiều khả năng không thể đến các cuộc hẹn y tế của cha mẹ bạn. Có vẻ như mọi thứ sẽ đơn giản hơn nhiều nếu bạn chỉ có thể nói với bác sĩ những gì bạn đã quan sát và nghe ý kiến và lời khuyên của bác sĩ trực tiếp.
Tuy nhiên, do quy định của HIPPA, quyền riêng tư của phụ huynh là bệnh nhân được bảo vệ và bạn không có quyền truy cập hồ sơ y tế của cha mẹ hoặc nhận thông tin từ nhóm y tế của cha mẹ trừ khi bạn được cha mẹ cho phép bằng văn bản.
Mỗi người sống sót sau đột quỵ có một thái độ và quyết định khác nhau về mức độ thông tin y tế mà họ muốn chia sẻ và liệu con trai và con gái trưởng thành có được cấp quyền truy cập vào hồ sơ y tế hay không. Một số người sống sót đột quỵ muốn những đứa con trưởng thành của họ nghe thông tin trực tiếp từ bác sĩ và 'dịch nó' thành một cuộc trò chuyện trực tiếp, trong khi những người khác cẩn thận bảo vệ thông tin sức khỏe của họ chống lại đứa con trưởng thành của họ.
Cha mẹ của bạn rất có thể rơi vào đâu đó ở giữa hai thái cực và có thể sẽ cho bạn truy cập vào một số thông tin, nhưng không phải tất cả. Bạn nên liên hệ trực tiếp với bác sĩ của cha mẹ nếu bạn thực sự quan tâm đến khả năng ra quyết định của bố mẹ bạn, sự an toàn và khả năng hiểu và tuân thủ đúng các hướng dẫn y tế.
Đơn thuốc
Đơn thuốc của cha mẹ quý vị rất quan trọng. Khi bạn ở xa, bạn có thể không có khả năng đảm bảo rằng cha hoặc mẹ của bạn sẽ điền đơn theo lịch trình. Nếu bạn không nghĩ rằng cha hoặc mẹ của bạn sẽ đến nhà thuốc để có được thuốc đúng giờ, nó có thể giúp bạn nếu bạn đăng ký cho cha mẹ của bạn cho một chương trình giao hàng hoặc ít nhất một số loại chương trình nhắc nhở.
Khi nói đến việc dùng thuốc theo lịch trình ở nhà, nó rất dễ dàng cho cha mẹ của bạn để quên uống thuốc theo hướng dẫn. Thuốc có nhiều khả năng gây ra phản ứng nghiêm trọng hơn khi uống không đúng cách. Có một số quầy thuốc và thiết bị thuốc để giúp mẹ hoặc cha của bạn theo dõi các viên thuốc. Và một số dịch vụ thậm chí có thể giúp đặt thuốc trong quầy thuốc cho cha mẹ của bạn.
Một điều quan trọng khác bạn có thể làm với cha mẹ của bạn là để có sẵn một kế hoạch trước để cha mẹ bạn biết phải làm gì trong trường hợp người đó quên một viên thuốc. Ví dụ, nếu cha mẹ của bạn quên uống thuốc nhất định trong ngày, người đó không nên uống thêm thuốc. Mặt khác, đối với một số loại thuốc, điều quan trọng là 'bắt kịp' những liều nhỡ. Bác sĩ hoặc dược sĩ của cha mẹ của bạn có thể đánh vần điều này trước thời hạn cho bạn và cha mẹ của bạn, điều này có thể giúp tránh căng thẳng và xáo trộn câu trả lời sau khi thực tế.
Dinh dưỡng
Sau nhiều năm cha mẹ bảo bạn ăn uống lành mạnh, sau khi cha mẹ bạn bị đột quỵ, bạn có thể là người đang lo lắng về việc liệu cha mẹ bạn có ăn uống lành mạnh hay không. Hầu hết thời gian, sau một cơn đột quỵ, mối quan tâm dinh dưỡng lớn nhất liên quan đến việc mất cảm giác thèm ăn và thiếu sáng kiến trong việc nhận thức ăn.
Nếu bạn sống xa, bạn có thể sắp xếp cho một người bạn đến thăm cha mẹ của bạn để cung cấp các cửa hàng tạp hóa lành mạnh. Bạn cũng có thể sắp xếp dịch vụ giao hàng để giao hàng tạp hóa hoặc các món ăn đã được chuẩn bị sẵn sàng cho cha mẹ của bạn nếu bạn lo lắng về lượng calo của cha mẹ bạn.
Tài chính
Nếu cha mẹ của bạn trở nên ít chú ý đến chi tiết hơn hoặc không thể ở lại trên đầu trang của các vấn đề tài chính và hóa đơn, bạn có thể cần phải bước vào. Có lẽ tự động hóa một số hóa đơn và thiết lập cho mình thông báo email có thể giúp thu hẹp khoảng cách trong sự chú ý của cha mẹ bạn cho các vấn đề tài chính.
Một số bậc cha mẹ trở nên hoang tưởng về vấn đề tiền bạc, lo ngại rằng trẻ em người lớn ra tiền sớm 'kế thừa'. Như một cách để trấn an cha mẹ của bạn, bạn có thể thiết lập một hệ thống cho phép bạn nhận thông báo và thanh toán hóa đơn nếu họ đến trễ, nhưng không phải 'lấy' bất kỳ thứ gì từ tài khoản của cha mẹ bạn.
Vấn đề chăm sóc người chăm sóc
Người chăm sóc mẹ hoặc cha của bạn có thể là người phối ngẫu của cha mẹ bạn, anh chị em ruột hoặc người thân khác. Trong khi nó có thể cung cấp cho bạn một mức độ cứu trợ nếu một người đáng tin cậy đang chăm sóc cho cha mẹ của bạn, nó cũng quan trọng để xem xét gánh nặng của người chăm sóc.
Có nhiều cách để quý vị có thể liên lạc với người chăm sóc của cha hoặc mẹ của quý vị. Bạn có thể xem xét trò chuyện video, email hoặc phương tiện truyền thông xã hội như một cách để giúp giảm bớt sự cô đơn của người chăm sóc và cung cấp hỗ trợ và trò chuyện trực tiếp.
Bị lợi dụng
Tất nhiên, nếu cha mẹ của bạn không thường xuyên được chăm sóc bởi một thân nhân đáng tin cậy, bạn có thể có mối quan tâm về sự chân thành của những người chăm sóc cho cha mẹ của bạn. Cách hiệu quả nhất để giải quyết vấn đề này là phát triển mối quan hệ nhất quán với nhiều người trong cuộc sống của cha mẹ bạn nhất có thể để họ cảm thấy sẵn sàng liên lạc với bạn về bất kỳ mối quan tâm nào nảy sinh. Và nếu bạn nhận thấy bất cứ điều gì đáng ngờ, nó rất hữu ích cho bạn để có địa chỉ liên lạc mà bạn đã phát triển để tin tưởng rằng bạn có thể tiếp cận.
Sức khỏe cảm xúc
Trầm cảm và cô lập là những vấn đề thực sự phát triển sau đột quỵ. Ưu tiên thảo luận về các hiệu ứng phổ biến này có thể giúp giảm bớt sự kỳ thị cho bố mẹ bạn. Một cuộc trò chuyện về các biện pháp phòng ngừa và kế hoạch làm thế nào để tiếp cận các chuyên gia y tế để đối phó với trầm cảm nếu nó phát sinh là một cách hiệu quả để giảm mức độ nghiêm trọng và tác động của trầm cảm.
Thay đổi hành vi
Nếu bạn sống xa, bạn vẫn có thể là một phần của cuộc sống của cha mẹ và cẩn thận theo dõi những thay đổi hành vi trước khi chúng trở nên nguy hiểm.
Trò chuyện video là cách tốt hơn để xử lý hành vi hơn là cuộc gọi điện thoại hoặc tin nhắn hoặc email. Việc tiếp xúc thường xuyên với những người trong cuộc sống của mẹ hoặc cha bạn có thể khiến những người đó tin tưởng bạn và cảm thấy thoải mái hơn khi liên lạc với bạn nếu mọi việc xảy ra. Một số thay đổi hành vi liên quan đến đột quỵ bao gồm thiếu sự đồng cảm , ghen tuông bất hợp lý và một cảm giác hài hước . Những thay đổi này tất cả có thể ảnh hưởng đến các mối quan hệ hàng ngày một cách đáng kể nếu bạn bè và gia đình thay đổi cá nhân thay vì hiểu rằng những thay đổi này do đột quỵ gây ra.
Một từ từ
Nếu bạn ở xa cha mẹ bị đột quỵ, bạn có thể trải qua rất nhiều căng thẳng và cảm thấy có lỗi và bất lực về cách giúp đỡ cha mẹ của bạn. Tuy nhiên, bạn có thể là một phần của sự phục hồi đột quỵ của cha mẹ của bạn ngay cả khi bạn sống xa.
> Nguồn:
> Con gái trưởng thành cung cấp chăm sóc sau đột quỵ cho phụ huynh: nghiên cứu định tính về tác động quá tải vai trò đối với lối sống, sự tham gia và mối quan hệ gia đình, Bastawrous M, Gignac MA, Kapral MK, Cameron JI, Phục hồi lâm sàng, 2015 Jun; 29 ( 6): 592-600