Nếu bạn bị hen suyễn, bạn có thể dễ bị trào ngược axit hơn. Bạn có thể bị hen suyễn và trào ngược nếu bạn trả lời có cho bất kỳ câu hỏi nào sau đây:
- Bạn có triệu chứng nôn nao không? Nhiều bệnh nhân sẽ mô tả cảm giác của axit và thực phẩm sao lưu vào thực quản như là một "ợ ẩm ướt". Một số người cũng có cảm giác rằng thức ăn của họ luôn luôn trở lại với cảm giác buồn nôn.
- Bạn có thường xuyên bị ợ nóng hoặc pyrosis? Đây là sự đốt cháy đau đớn trong dạ dày và giữa ngực do axit từ dạ dày của bạn đi vào và kích thích thực quản của bạn. Điều này không chỉ gây đau đớn mà còn có thể dẫn đến việc kiểm soát hen suyễn trở nên tồi tệ hơn.
- Bạn có cảm thấy vị chua hoặc vị đắng trong miệng? Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng, trào ngược có thể gây ra vị chua hoặc vị đắng, hoặc bạn có thể có cảm giác đột ngột về chất lỏng mặn trong miệng gọi là nước brash. Nước brash kết quả từ axit dạ dày kích thích các tuyến nước bọt để sản xuất nước bọt.
- Bạn có bị ho, thở khò khè, hoặc khó thở vào ban đêm trong tháng vừa qua không? Các triệu chứng hen suyễn ban đêm không giải thích được có thể chỉ ra rằng bạn cũng có trào ngược. Bởi vì bạn đang ngủ bạn có thể không nhận thức được rằng trào ngược của bạn là đủ nghiêm trọng mà bạn đang thực sự hút các hạt thức ăn vào phổi của bạn và điều này có thể là nguyên nhân gây ra sự bồn chồn và các triệu chứng hen suyễn của bạn.
Trào ngược có thể là một trong những tác nhân gây bệnh trong bệnh lý của bệnh hen suyễn dẫn đến nhiều triệu chứng hen suyễn hơn hoặc thậm chí gây ra cơn hen suyễn .
Dấu hiệu và triệu chứng
Nếu bệnh suyễn của bạn được kiểm soát kém và bạn đang gặp phải bất kỳ triệu chứng nào sau đây của cả trào ngược và hen suyễn, bạn có thể muốn cân nhắc trao đổi với bác sĩ của mình.
- Thở khò khè
- Tức ngực
- Khó thở
- Ho mãn tính
- Cảm thấy như thức ăn đang bị kẹt trong cổ họng của bạn
- Thay đổi giọng nói hoặc khàn tiếng
- Viêm họng
Bác sĩ của bạn cũng có thể nghi ngờ trào ngược và hen suyễn xảy ra cùng nhau nếu:
- Các triệu chứng hen suyễn của bạn tiếp tục xảy ra mặc dù dùng thuốc hen suyễn của bạn một cách thích hợp, hoặc bạn đã có phản ứng kém với phương pháp điều trị của bạn.
- Bạn bị các triệu chứng hen suyễn sau khi ăn các loại thực phẩm làm cho trào ngược trở nên tồi tệ hơn, chẳng hạn như bữa ăn nhiều chất béo, rượu, sô-cô-la hoặc caffeine.
- Bạn đang dùng thuốc làm tăng trào ngược axit, chẳng hạn như thuốc chẹn kênh canxi (ví dụ: nifedipin cho tăng huyết áp), thuốc giảm đau theo toa (ví dụ Lortab), hoặc phương pháp điều trị loãng xương (ví dụ Fosamax).
- Triệu chứng hen suyễn của bạn bắt đầu khi trưởng thành.
Bạn có thể làm gì nếu bạn bị suyễn và trào ngược
Có một số điều bạn có thể làm nếu bạn có cả bệnh suyễn và trào ngược. Trong khi bạn có thể đến bác sĩ để kê đơn hoặc hiệu thuốc cho các loại thuốc không kê đơn, bạn cũng có thể thử các kỹ thuật này mà không cần đi khám bác sĩ:
- Giảm cân. Mất chỉ một vài cân sẽ có khả năng cải thiện triệu chứng trào ngược của bạn.
- Thói quen ăn uống. Điều này có thể bị ảnh hưởng bởi cả những gì và cách bạn ăn. Trong điều khoản của những gì bạn sẽ muốn tránh bất kỳ loại thực phẩm mà làm cho thực phẩm nhiều khả năng đi từ dạ dày của bạn trở lại vào thực quản của bạn. Điều này sẽ bao gồm sôcôla, bất cứ thứ gì có caffeine và rượu. Bạn không phải hoàn toàn tránh chúng nhưng bạn sẽ muốn kiểm duyệt và tránh chúng trong một vài giờ trước khi đi ngủ. Ngoài ra, ăn các bữa ăn nhỏ hơn, không đặt xuống ít nhất 3 phút sau khi ăn, và nâng đầu giường là những ví dụ về 'làm thế nào' có thể làm giảm triệu chứng trào ngược.
- Quần áo. Tránh quần áo bó sát làm tăng áp lực ở vùng bụng và làm cho trào ngược nhiều hơn.
- Từ bỏ hút thuốc. Bỏ thuốc lá không chỉ là một trong những điều tốt nhất duy nhất bạn có thể làm cho bệnh suyễn và sức khỏe tổng thể của bạn, nhưng nó cũng sẽ làm giảm trào ngược.
Nguồn:
Viện Tim, Phổi và Máu Quốc gia. Báo cáo bảng điều khiển chuyên gia 3 (EPR3): Hướng dẫn chẩn đoán và quản lý bệnh hen suyễn