Đau cổ, hoặc đau cổ, có thể là triệu chứng thường gặp của cảm lạnh thông thường , vi-rút cúm hoặc các bệnh khác - kể cả viêm màng não, trong trường hợp này, triệu chứng có thể biểu hiện tình trạng nguy hiểm cần điều trị y tế ngay lập tức.
Làm thế nào có thể một cơn đau cổ nguyên nhân lạnh?
Có nhiều nguyên nhân gây đau cổ; khi liên quan đến một căn bệnh cảm lạnh hoặc tương tự, một số yếu tố thường bị đổ lỗi.
Nói chung, vi-rút cảm cúm và cúm có xu hướng làm cho cơ bắp của bạn đau nhức và đau nhức. Ngoài ra còn có một số hạch bạch huyết (còn gọi là tuyến) ở cổ có thể bị sưng và mềm khi bị bệnh, và những hạch bạch huyết sưng lên này có thể làm cho cổ của bạn cảm thấy cứng. Chúng thậm chí có thể sưng lên đến mức chúng cảm thấy như những cục u ở cổ.
Ngoài ra, khi bạn đang nằm trên giường cả ngày, thật dễ dàng để cổ của bạn trở nên mệt mỏi từ các vị trí nhất định - và thậm chí trở nên bị xoắn trong khi bạn đang ngủ thêm mà bạn cần để phục hồi. Cũng có thể cơn đau mà bạn cảm thấy từ cổ họng đau có thể lan đến cổ.
Độ cứng cổ cũng được coi là dấu hiệu của viêm màng não , mặc dù độ cứng kết hợp với viêm màng não khác với cổ đau điển hình: nó có thể ảnh hưởng đến khả năng di chuyển các cơ cổ của bạn. Ví dụ, bạn có thể gặp khó khăn khi xoay đầu từ bên này sang bên kia. Viêm màng não là một bệnh nhiễm trùng xảy ra trong chất lỏng hoặc màng não (màng não) có thể rất nghiêm trọng.
Nó có thể do vi-rút hoặc vi khuẩn gây ra, và thường xuyên hơn do ký sinh trùng hoặc nấm. Một số loại viêm màng não có thể rất dễ lây; vì lý do này, điều quan trọng là phải loại trừ viêm màng não nếu bạn bị đau cổ.
Các triệu chứng của viêm màng não thường xuất hiện đột ngột và cũng có thể bao gồm:
- sốt
- buồn nôn và ói mửa
- sự nhầm lẫn
- đau đầu
- nhạy cảm với ánh sáng
- khó khăn thức dậy
Nếu bạn có các triệu chứng của viêm màng não, bạn nên đi khám bác sĩ ngay lập tức.
Tùy chọn OTC để điều trị
Có một số điều bạn có thể làm để giảm đau cổ liên quan đến bệnh cảm lạnh hoặc cúm ở nhà.
Thuốc giảm đau không kê đơn (như OTC), như acetaminophen và ibuprofen, có thể giúp giảm đau cổ, nhưng phải hỏi ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ nếu bạn đang dùng các loại thuốc khác vì chúng có thể phản ứng nặng với thuốc giảm đau OTC .
Bạn cũng nên ghi nhớ rằng nhiều chế phẩm lạnh và ho đã chứa những loại thuốc này, vì vậy tăng gấp đôi có thể dẫn đến quá liều. Luôn luôn chắc chắn để đọc các thành phần trong bất kỳ loại thuốc cảm lạnh bạn đang dùng trước khi thêm một thuốc giảm đau cho chế độ.
Người lớn có thể tìm thấy một số cứu trợ từ aspirin, nhưng vì trẻ em có nguy cơ phát triển một tình trạng hiếm gặp gọi là Hội Chứng Reye bằng cách dùng aspirin, nên không nên cho trẻ uống thuốc aspirin. Naproxen sodium (tên Aleve) có thể được sử dụng ở một số người, nhưng nó rất giống với ibuprofen. Trừ khi được bác sĩ của bạn hướng dẫn, bạn không nên kết hợp ibuprofen và natri naproxen. Nếu bạn có thắc mắc về thuốc giảm đau không kê toa, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn.
Một số người có thể tìm thấy cứu trợ từ thuốc mỡ bôi không kê đơn nhằm giảm đau nhức cơ bắp. Bao gồm các:
- Tinh dầu bạc hà (dầu bạc hà) - Icy Hot
- Salicylat (các chất giống như aspirin) - Aspercreme
- Capsaicin , một thành phần được tìm thấy trong ớt nóng - Capzasin
Capsaicin cũng được sử dụng trong một số loại kem và thuốc mỡ thường được dùng để giảm đau khớp; tuy nhiên, đây có thể không phải là lựa chọn tốt nhất cho chứng đau cổ, đặc biệt nếu bạn chưa bao giờ thử trước (chúng nóng!). Đã có một số báo cáo về bỏng hóa học khi sử dụng các thuốc mỡ này, vì vậy điều quan trọng là phải sử dụng chúng theo chỉ dẫn. Nếu bạn bị đỏ, ngứa, nóng dữ dội hoặc khó chịu, hãy rửa ngay kem hoặc thuốc mỡ.
Không sử dụng các thuốc mỡ cùng với băng hoặc gói nhiệt.
Băng và các gói sưởi ấm
Một cách đơn giản và hiệu quả để giảm đau cổ do vi-rút cảm lạnh hoặc cúm là sử dụng túi nước đá hoặc miếng đệm sưởi ấm. Nhiệt có thể thư giãn cơ bắp căng ở cổ, trong khi băng có thể làm giảm viêm. Không có hướng dẫn rõ ràng về việc (nóng hoặc lạnh) nào hiệu quả nhất, vì vậy bạn có thể cần thử nghiệm. Khi sử dụng túi nước đá hoặc miếng đệm nóng, hãy đảm bảo bạn tuân theo các hướng dẫn an toàn chung:
- Không bao giờ đặt trực tiếp trên da của bạn - bạn nên sử dụng một số loại hàng rào vải lanh ở giữa.
- Băng thường không nên để lâu hơn khoảng hai mươi phút trước khi nghỉ ngơi.
- Đừng ngủ với các gói nóng hoặc lạnh, hoặc làm nóng miếng đệm.
- Loại bỏ nhiệt hoặc băng ngay lập tức nếu bạn nhận thấy những thay đổi về màu da, hoặc nếu chúng trở nên khó chịu.
- Đặc biệt thận trọng khi hâm nóng các gói ấm trong lò vi sóng vì chúng thường nóng không đều hoặc có thể trở nên quá nóng.
Khi nào cần đến gặp bác sĩ
Một loại virus cảm lạnh hoặc cúm thông thường có thể kéo dài khoảng ba tuần. Nếu đau cổ kéo dài hơn ba tuần, hoặc nếu bạn bị cục u ở cổ không hết trong khoảng thời gian này, bạn nên đi khám bác sĩ.
Nếu bạn nghi ngờ viêm màng não, bạn nên gặp chuyên gia y tế ngay lập tức - đặc biệt là nếu bạn bị sốt đột ngột và cổ cứng. Nếu bạn không chắc chắn hoặc không thoải mái về tình trạng của bạn bất cứ lúc nào, hoặc nếu bạn nghi ngờ một căn bệnh như cổ họng strep cần được điều trị bằng thuốc kháng sinh, bạn cũng nên gặp bác sĩ.
> Nguồn:
> CDC. Viêm màng não.
> FDA. Thuốc giảm đau tại chỗ có thể gây ra bỏng.