Buồn nôn và nôn có nhiều nguyên nhân có thể, một số lành tính và nghiêm trọng. Cho dù nguyên nhân, buồn nôn và nôn có cảm giác khủng khiếp và có thể gây suy nhược — và một tập bất ngờ có thể rất đáng sợ. Bước đầu tiên để trở nên tốt hơn là thu hẹp lý do tại sao bạn bị bệnh ngay từ đầu.
Ngộ độc thực phẩm, vi rút dạ dày, mang thai, say rượu quá mức, và chứng đau nửa đầu là một số nguyên nhân phổ biến, thường vô hại của buồn nôn và nôn có thể được điều trị bằng hydrat hóa, nghỉ ngơi và thuốc.
Các nguyên nhân gây nôn mửa nghiêm trọng hơn có thể bao gồm:
- Viêm ruột thừa
- Chấn thương não
- Một số dạng ung thư
- Đau tim
- Bệnh viêm ruột
- Tắc ruột
- Rối loạn thận hoặc gan
- Viêm màng não
Nhiều bệnh nhân ung thư nhận hóa trị cũng bị buồn nôn và ói mửa.
Trẻ em thường bị nôn do virus, say tàu xe, ăn quá nhiều, và sốt cao, nhưng chúng cũng có thể bị nôn vì những lý do nghiêm trọng hơn.
Điều quan trọng là phải biết liệu có nên chăm sóc y tế hay tập trung vào việc chăm sóc bản thân trở lại sức khỏe tại nhà hay kết hợp những thứ này. Ói mửa kéo dài có thể gây ra tình trạng mất nước, điều này có thể trở thành vấn đề y tế, vì vậy điều quan trọng là phải cố gắng giải thích tại sao bạn bị bệnh.
1 -
Hãy tự hỏi những câu hỏi này trướcLàm thế nào nôn mửa của bạn bắt đầu, và bất kỳ triệu chứng bổ sung bạn có, có thể cung cấp manh mối cho nguyên nhân của nó. Dưới đây là một số câu hỏi để tự hỏi:
Bạn có cảm thấy khỏe và sau đó đột nhiên bắt đầu nôn mửa?
Nếu bạn không có dấu hiệu bị bệnh trước khi bạn bắt đầu nôn mửa, đây có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng, chẳng hạn như viêm ruột thừa hoặc tắc ruột.
Bạn có bị đau bụng dữ dội không?
Nôn mửa xảy ra với đau bụng (không chỉ buồn nôn) có thể là dấu hiệu của viêm ruột thừa. Liên hệ với nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn
Bạn có một cơn đau đầu dữ dội mà không có các triệu chứng khác của một cơn đau dạ dày?
Nôn mửa xảy ra với một cơn đau đầu dữ dội có thể là dấu hiệu của một số bệnh rất nghiêm trọng như viêm màng não. Nếu bạn đang bị đau đầu dữ dội và nôn mửa, hãy đi khám ngay lập tức. Nếu bạn bị tiêu chảy và nôn mửa và sau đó bị đau đầu nặng, có thể do mất nước. Nếu bạn cho rằng đây có thể là nguyên nhân gây đau đầu, hãy liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để xác định xem bạn có cần điều trị không.
Bạn bị buồn nôn hoặc bị tiêu chảy trước khi nôn?
Đây là những dấu hiệu yên tâm rằng nôn của bạn rất có thể là do một chứng đau dạ dày. Nó có thể là một loại siêu vi khuẩn như viêm dạ dày ruột hoặc vi khuẩn như E. coli hoặc salmonella. Trong khi hầu hết các trường hợp trở nên tốt hơn, trẻ em và những người có hệ miễn dịch yếu có thể phát triển các biến chứng.
Bạn có bị sốt không?
Sốt là một triệu chứng phổ biến khác của siêu vi khuẩn dạ dày. Khi nó xảy ra với tiêu chảy và nôn mửa và bạn không có triệu chứng khác, bạn có thể có thể thực hiện các bước để điều trị cho mình ở nhà, trừ khi bạn tin rằng bạn đang bị mất nước.
Tuy nhiên, nếu bạn bị sốt cao và nôn mửa mà không bị tiêu chảy, đây có thể là dấu hiệu của một căn bệnh nghiêm trọng hơn. Xác định xem bạn có bất kỳ triệu chứng nào khác và kiểm tra với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn không.
Bạn đã bị chấn thương đầu trong 24 giờ qua chưa?
Nếu bạn hoặc con bạn bị chấn thương đầu trong 24 giờ qua và bắt đầu nôn mửa, hãy đi khám bệnh. Đây có thể là dấu hiệu của một chấn động hoặc tăng áp lực lên não.
Bạn đang đi du lịch / di chuyển?
Nhiều người bị buồn nôn và nôn mửa khi họ bị bệnh chuyển động. Say tàu xe là rất phổ biến khi đi du lịch trong xe hơi, máy bay và tàu thuyền.
Bạn có đi tiểu đau không?
Sốt, nôn và đau khi đi tiểu là tất cả các triệu chứng của nhiễm trùng đường tiết niệu. Nếu bạn tin rằng bạn có thể bị nhiễm trùng đường tiết niệu, bạn sẽ cần gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình để được xét nghiệm và điều trị bằng thuốc kháng sinh.
Bạn cũng có dấu hiệu của bệnh cúm?
Nếu bạn hoặc con bạn bị tắc nghẽn và cũng bị ói mửa, đây có thể là triệu chứng của cúm (cúm). Nôn mửa không phổ biến với bệnh cúm cho người lớn nhưng xảy ra thường xuyên hơn ở trẻ em. Nếu bạn tin rằng bạn hoặc con bạn có thể bị cúm, hãy liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Nếu các triệu chứng của bạn đã bắt đầu trong vòng 48 giờ qua, bạn có thể là ứng cử viên cho các loại thuốc kháng vi-rút có thể giúp bạn cảm thấy khỏe hơn một chút.
2 -
Nhìn trước khi bạn tuôn raTổng số như nó có thể được, sự nhất quán của nôn mửa của bạn có thể cho bạn biết một số thông tin về nguyên nhân của nó. Hãy xem và xem nó có phải là:
Thực phẩm bạn vừa mới ăn
Hầu hết nôn mửa bắt đầu trông giống như bất cứ điều gì bạn đã ăn cuối cùng. Nếu bạn chỉ nôn một vài lần và nó bao gồm thức ăn, nó có thể là một loại virus dạ dày, ngộ độc thực phẩm hoặc một cái gì đó hoàn toàn khác nhau, chẳng hạn như mang thai.
Màu xanh lá cây tươi sáng
Vomit có màu xanh đậm thường là mật. Đối với trẻ em, điều này có thể báo hiệu một căn bệnh nghiêm trọng cần được chăm sóc y tế ngay lập tức. Nó cũng có thể xảy ra khi một người đã nôn mửa quá nhiều đến nỗi không có thức ăn hoặc chất lỏng nào còn sót lại trong dạ dày của họ. Trong trường hợp này, nó có thể là dấu hiệu của sự mất nước.
Đỏ sáng
Nếu bạn nôn mửa màu đỏ tươi, nó có thể là máu. Các nguyên nhân khác của nôn mửa đỏ gần đây có thể ăn hoặc uống thứ gì đó màu đỏ hoặc chảy máu cam gần đây. Nếu bạn biết rằng gần đây bạn không có bất kỳ thứ gì màu đỏ để ăn hoặc uống, và không bị chảy máu cam, thì sự hiện diện của chất nôn màu đỏ tươi biểu thị một trường hợp cấp cứu y tế.
Bã cà phê
Máu đen trông giống như căn cứ cà phê cũng có thể là máu. Nếu nó không phải là máu tươi, nó sẽ thường biến rất tối và trông đen khi bạn nôn mửa. Mặc dù có thể không có chảy máu nội bộ hoạt động, nhưng chất nôn có vẻ như nền cà phê vẫn được coi là trường hợp cấp cứu y tế.
3 -
Khi nào cần đến bác sĩ để nôn mửaThông thường, nôn do vi rút dạ dày gây ra và sẽ tự giải quyết sau 24 giờ. Miễn là bạn không bị mất nước, không có lý do gì để đi khám bác sĩ nếu bạn bị nhiễm trùng dạ dày.
Tuy nhiên, như đã nói ở trên, một số bệnh gây nôn mửa đòi hỏi sự chăm sóc y tế khẩn cấp hoặc ngay lập tức.
Tóm lại, các dấu hiệu cho thấy bạn có thể cần phải gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để nôn mửa bao gồm:
- Mất nước (nếu bạn liên tục nôn thậm chí một lượng nhỏ chất lỏng, bạn cần gặp bác sĩ; các dấu hiệu mất nước khác không bao gồm đi tiểu trong 12 giờ, đặc biệt là ở trẻ nhỏ, khô miệng hoặc mắt và mệt mỏi)
- Đau đầu rất nghiêm trọng liên quan đến nôn mửa và / hoặc cổ cứng
- Đau bụng nặng
- Sự nhầm lẫn
- Sốt
- Tiền sử chấn thương đầu trong 24 giờ qua
4 -
Trang chủ biện pháp cho nôn mửaNếu bạn bị đau dạ dày hoặc bất kỳ nguyên nhân lành tính nào khác của nôn mửa, điều trị thường sẽ bao gồm nghỉ ngơi và uống một ngụm nhỏ, tiến tới chế độ ăn BRAT.
Nghỉ ngơi
Điều này bao gồm nghỉ ngơi cơ thể và dạ dày của bạn. Đừng cố ăn hoặc uống bất cứ thứ gì trong vòng 15 đến 20 phút sau khi bạn nôn mửa.
Nằm xuống và không cố gắng tham gia vào bất kỳ hoạt động thể chất nào trong khi bạn bị bệnh.
Chất lỏng trong suốt
Nếu bạn không nôn trong khoảng thời gian từ 15 đến 20 phút, bạn có thể thử giới thiệu các chất lỏng trong. Uống một ngụm nước nhỏ hoặc một thức uống điện giải (chẳng hạn như Gatorade hoặc Pedialyte) sau mỗi 5 hoặc 10 phút.
Vì bạn có thể dung nạp được các chất lỏng trong suốt, bạn có thể từ từ tăng số lượng bạn uống mỗi lần.
Tiếp tục chất lỏng trong ít nhất 6 giờ trước khi chuyển sang Bước 3.
Nếu bạn bắt đầu nôn lại, hãy quay lại Bước 1.
Chế độ ăn uống BRAT
BRAT là viết tắt của B ananas, R ice, A pplesauce, và T oast.
Nếu bạn có thể giữ chất lỏng trong suốt trong 6 giờ hoặc lâu hơn, bạn có thể tiến tới chế độ ăn BRAT . Tất cả các loại thực phẩm này là tốt để ăn nếu bạn đã có một loại virus dạ dày. Chúng nhạt nhẽo và dễ tiêu hóa. Bạn có thể ăn các loại thực phẩm khác miễn là chúng cũng nhạt nhẽo và dễ tiêu hóa. Một số lựa chọn tốt khác bao gồm khoai tây nghiền, bánh quy giòn khô và bánh quy.
Nếu nôn trở lại sau khi bạn bắt đầu chế độ ăn uống BRAT, hãy quay lại Bước 1.
5 -
Thuốc cho nôn mửaCó một vài loại thuốc có sẵn để điều trị buồn nôn và nôn. Các loại thuốc không kê toa để nôn thường không có hiệu quả, nhưng có thể giúp bạn bị buồn nôn hoặc "đau bụng".
Một số loại thuốc OTC thông thường bao gồm:
- Pepto Bismol, Kaopectate (bismuth subsalicylate ). Hoạt động bằng cách bảo vệ niêm mạc dạ dày. Không sử dụng thuốc này nếu bạn bị dị ứng với nó. Không kết hợp với aspirin. Ngoài ra, nó không bao giờ nên được trao cho một người dưới 12 tuổi hoặc cho người dưới 18 tuổi mắc bệnh thủy đậu hoặc cúm, do nguy cơ phát triển Hội Chứng Reye.
- Dramamine. Mặc dù nó là thuốc kháng histamin (thuốc chống dị ứng), Dramamine thường được sử dụng để điều trị buồn nôn và nôn do bệnh tật chuyển động.
Một vài loại thuốc theo toa có sẵn để giúp đỡ với buồn nôn và nôn dữ dội.
Bao gồm các:
- Zofran (ondansetron). Ban đầu được phát triển và được sử dụng để điều trị buồn nôn và nôn nặng do hóa trị, Zofran được sử dụng để điều trị nôn không kiểm soát được ở người lớn và trẻ em.
- Phenergan (promethazine). Phenergan cũng là một thuốc kháng histamine, nhưng thường được sử dụng để điều trị buồn nôn và nôn. Nó cũng có thể được sử dụng như thuốc giảm đau hoặc làm cho một người ngủ thiếp đi trước khi phẫu thuật.
Cả hai loại thuốc này chỉ có sẵn theo toa. Hầu hết các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe sẽ không kê toa chúng qua điện thoại. Điều quan trọng là được nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nhìn thấy trước khi dùng một trong những loại thuốc này. Chỉ có họ mới có thể xác định xem thuốc có phù hợp với bạn và bệnh của bạn hay không. Họ cũng sẽ có thể loại trừ các nguyên nhân nghiêm trọng hơn gây nôn của bạn.
Nguồn:
"Buồn nôn và ói mửa." Medline Plus 28/03 11. Thư viện Y khoa Quốc gia. Viện Y tế Quốc gia.
Cleveland Clinic. Buồn nôn và ói mửa.
"Thuốc chống nôn: OTC cứu cho buồn nôn và nôn mửa." FamilyDoctor.org Jan 11. Học viện Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ.
"Vomiting trẻ sơ sinh." Healthy Children 11 Aug 10. Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ.
"Buồn nôn và ói mửa." Mayo Foundation cho Giáo dục và Nghiên cứu Y khoa 14 ngày 11 tháng 5.