Giúp trẻ tự kỷ của bạn đối phó với lo âu và ác mộng

Những cơn ác mộng thường xảy ra với chứng tự kỷ. Phụ huynh có thể giúp đỡ.

Những cơn ác mộng trong thời thơ ấu có thể gây đau khổ cho bất kỳ đứa trẻ nào; Tuy nhiên, đối với trẻ tự kỷ, rối loạn chức năng cảm giác và khó khăn về giao tiếp có thể làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn nhiều. Trẻ tự kỷ có vấn đề về giấc ngủ thường xuyên và có một thời gian khó khăn hơn nhiều để làm dịu bản thân và điều chỉnh trạng thái cảm xúc của chúng. Trong khi bạn không thể kết thúc những cơn ác mộng, bạn chắc chắn có thể giúp con bạn mắc chứng tự kỷ.

Những cơn ác mộng có liên quan đến sự lo lắng quá phổ biến trong chứng tự kỷ, vì vậy việc điều trị lo âu có thể giúp làm cho cơn ác mộng dễ quản lý hơn.

Những cơn ác mộng và chứng tự kỷ

Những cơn ác mộng thường xảy ra ở mọi người và có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, mặc dù một số yếu tố nguy cơ làm tăng khả năng xảy ra của chúng. Trong khi những cơn ác mộng không phải là triệu chứng của chứng tự kỷ, họ chắc chắn sẽ tăng lên do sự lo âu thường đi đôi với chứng tự kỷ.

Bạn có thể muốn tìm hiểu xem con bạn đang gặp ác mộng hay khủng hoảng ban đêm. Sự khác biệt là với những cơn ác mộng, cô sẽ nhớ giấc mơ xấu khiến cô sợ hãi trong khi với những nỗi sợ hãi ban đêm, cô sẽ thức dậy đổ mồ hôi và vô cùng sợ hãi nhưng không nhớ lại một giấc mơ kích động điều này. Nói về những cơn ác mộng có thể giúp làm sáng tỏ một số lo âu hoặc căng thẳng cụ thể mà con gái bạn đang trải qua. Một số loại thuốc thực sự được biết là làm tăng cơn ác mộng.

Trong cả hai trường hợp, ác mộng hay khủng hoảng ban đêm không phải là bệnh tật. Chúng không có tác dụng lâu dài. Đó là sự lo lắng và căng thẳng phải được tham dự.

Thông thường, không cần điều trị cụ thể cho những cơn ác mộng. Tuy nhiên, một đứa trẻ tự kỷ cần được giúp đỡ thêm trong việc hiểu và đối phó với tất cả những điều lo âu và căng thẳng xảy ra bên trong và xung quanh cô.

Hiểu và điều trị lo âu với chứng tự kỷ

Theo Tiến sĩ Robert Naseef, một nhà tâm lý học chuyên về điều trị tâm lý của chứng tự kỷ, " Lo lắng là hầu như một phần và một phần của chứng tự kỷ . Nếu bạn có rối loạn thần kinh ảnh hưởng đến lời nói và ngôn ngữ , liên quan và giao tiếp, và bao gồm các hành vi lặp đi lặp lại và rối loạn chức năng cảm giác , sau đó có rất nhiều điều để bị nhầm lẫn và bị rối tung bởi thế giới thần kinh. "

Nếu lo lắng là một vấn đề nghiêm trọng cho con bạn và có liên quan đến cơn ác mộng của mình, bạn có thể hành động. Thuốc đúng sẽ chắc chắn giúp ích, và nó sẽ có hiệu quả hơn nhiều khi kết hợp với sự giúp đỡ của một nhà tâm lý học hoặc nhà tâm lý trị liệu, những người có kinh nghiệm trong việc điều trị sự lo lắng của trẻ em được chẩn đoán mắc chứng tự kỷ.

Hình thức điều trị tốt nhất cho lo âu là liệu pháp hành vi nhận thức (CBT). Bắt đầu tìm kiếm ai đó đủ điều kiện và có kinh nghiệm để thực hiện công việc bằng cách yêu cầu bác sĩ nhi khoa của bạn hoặc kiểm tra với một nhóm hỗ trợ địa phương cho cha mẹ của trẻ em trên quang phổ. Bạn cũng có thể hỏi chương địa phương của bạn về Hiệp hội Tự kỷ của Mỹ.

> Nguồn:

> Kose, S., Yilmaz, H., Ocakoglu, F. và N. Ozbaran. Vấn đề về giấc ngủ ở trẻ em bị rối loạn phổ tự kỷ và khuyết tật trí tuệ không có rối loạn phổ tự kỷ. Thuốc ngủ . 2017. 40: 69-77.

> Gỗ, J., Ehrenreich-May, J., Alessandri, M. et al. Liệu pháp hành vi nhận thức cho trẻ vị thành niên sớm có rối loạn phổ tự kỷ và lo âu lâm sàng: Một thử nghiệm ngẫu nhiên, có kiểm soát. Liệu pháp hành vi . 2015. 46 (1): 7-19.