Ngay cả trẻ em có tự kỷ hoạt động rất cao cũng có tình trạng khủng hoảng về cảm xúc
Có một huyền thoại rằng trẻ tự kỷ có ít hoặc không có cảm xúc. Không gì có thể hơn được sự thật. Trẻ tự kỷ có thể trở nên xúc động vì nhiều lý do khác nhau hoặc thể hiện cảm xúc của mình một cách khác nhau, nhưng chúng có nhiều cảm xúc như bất cứ ai khác. Trong một số trường hợp, trẻ mắc bệnh tự kỷ thậm chí có thể còn xúc động hơn một số bạn đồng lứa điển hình của chúng.
Vì vậy, làm thế nào để trẻ tự kỷ để cho cảm xúc của họ ra? Đôi khi họ cần được giúp đỡ để làm đúng.
Tại sao cảm xúc có nhiều thách thức cho trẻ em với tự kỷ chức năng cao
Tự kỷ hoạt động cao có thể rất khó khăn. Một mặt, bạn có kỹ năng ngôn ngữ và nhận thức được đặt trong một môi trường điển hình. Mặt khác, bạn thiếu các kỹ năng hoạt động xã hội, giao tiếp và điều hành để hoạt động tốt khi thay đổi xảy ra. Đồng thời, bạn có thể đang đối phó với rối loạn chức năng cảm giác, lo âu hoặc các vấn đề khác khiến ánh sáng chói, tiếng ồn lớn và kỳ vọng cao gần như không thể quản lý được.
Khi trẻ mắc chứng tự kỷ, thậm chí trẻ em có chức năng cao, trở nên vô cùng thất vọng hoặc tức giận, chúng thường hành động. Khi họ làm, họ có thể hành xử theo cách gây bất ngờ hoặc gây sốc cho những người xung quanh. Ví dụ: họ có thể:
- Đột ngột trong một cách tương tự như một đứa trẻ nhỏ hơn nhiều, với nước mắt và la hét
- Chạy trốn khỏi một tình huống khó khăn, đôi khi rơi vào một khung cảnh nguy hiểm như một đường phố bận rộn
- Trở nên hung hăng hoặc tự ngược đãi
- Phản ứng quá mức với tình huống và không thể tự bình tĩnh
- Không thể xử lý thông tin hợp lý, trong tình huống khác, sẽ giúp anh bình tĩnh
- Trở nên quá khó chịu để lắng nghe các đề xuất làm dịu từ cha mẹ, giáo viên hoặc nhà trị liệu
Lời khuyên từ nhà tâm lý học Drs. Robert Naseef và Cindy Ariel
Đôi khi tự kỷ “nhẹ” là bất cứ điều gì. Nó có thể là cực kỳ khó khăn đặc biệt là cho trẻ em và cha mẹ của họ. Không ai trong chúng ta muốn nhìn thấy con của chúng tôi trong đau đớn khi một cái gì đó không phải là làm việc ra ngoài. Nhiều, nếu không nhất, trẻ em được chẩn đoán trên phổ tự kỷ có khó khăn trong việc điều chỉnh cảm xúc và duy trì trạng thái bình tĩnh. Họ cũng có thể đối phó với một số giới hạn mà họ cảm thấy nhưng không thể nói bằng lời hoặc hiểu theo những cách khác.
Tin tốt là điều này có thể thay đổi và bạn có thể giúp đỡ. Dưới đây là một số mẹo:
- Trước hết, hãy nhắc nhở con bạn và bản thân rằng khi nó khóc nó gây ra bởi một cảm giác và cảm giác đó sẽ trôi qua như một đám mây đen. Mặt trời sẽ xuất hiện trở lại mặc dù cảm giác như bầu trời đang rơi. Giúp trẻ học cách hít thở sâu một chút khi bé bắt đầu cảm thấy khó chịu. Thực hành điều này thường xuyên khi anh ta không buồn. Làm điều đó với anh ta. Hãy cho anh ta biết rằng tất cả chúng ta, trẻ em và người lớn, khó chịu và phải học cách bình tĩnh bản thân.
- Một số cuộc khủng hoảng có thể liên quan đến phản ứng của con bạn và nhu cầu học cách đối phó với sự nhạy cảm và thất vọng của bản thân và điều chỉnh bản thân; để tìm sự thoải mái và khích lệ từ bên trong. Bạn có thể giúp anh ta để tìm hiểu để đối phó với các phản ứng tình cảm cực đoan của mình bằng cách cho anh ta cách để bình tĩnh hoặc thoải mái mình trước khi đi về. Có rất nhiều cách để làm điều này và hầu hết chúng ta tìm cách riêng của chúng ta theo thời gian. Nó giúp một số trẻ em ở một mình trong một thời gian ngắn; nó giúp những người khác ngồi và nói chuyện với một ai đó hoặc hướng lại suy nghĩ của họ đến một nơi khác một chút.
- Trong thời gian trung lập, khi con bạn không buồn, bạn có thể nói chuyện với cô ấy về những cách cô ấy có thể kiểm soát được cảm xúc của mình từ việc bùng lên ở nhà và ở trường. Cô ấy có thể biết rằng đó là sự lo lắng và thất vọng của cô ấy và rằng cô ấy có thể vượt qua nó với một chút kiên nhẫn hoặc bằng cách thực hiện mọi thứ theo những bước nhỏ hơn. Bạn có thể làm việc với cô ấy và giáo viên của mình về những cách tốt nhất để cô ấy học cách bình tĩnh lại.
- Trong thời gian mà bạn biết một cuộc khủng hoảng có thể xảy ra, đôi khi bạn có thể cắt nó bằng cách nói chuyện với anh ta về nó trước và thảo luận làm thế nào anh có thể tránh nó trong thời gian này, và thậm chí cung cấp một phần thưởng có thể làm như vậy. Khi cuối cùng anh ấy học cách điều chỉnh bản thân, cảm giác tự tin được cải thiện sẽ là phần thưởng riêng của nó, cho cả bạn và cho anh ấy.
Tiến sĩ Robert Naseef, và Cindy Ariel, là những người đồng sáng tác của Tiếng nói từ Spectrum: Cha mẹ, ông bà, anh chị em, những người mắc chứng tự kỷ, và các chuyên gia chia sẻ trí tuệ của họ (2006). Tìm chúng tại Lựa chọn thay thế.