Biện pháp khắc phục có thể giúp
Tổng quan
Từ "varicose" xuất phát từ từ tiếng Latin "varix", có nghĩa là "xoắn". Giãn tĩnh mạch được mở rộng, các tĩnh mạch xoắn thường có màu tím xanh. Các van một chiều nhỏ trong tĩnh mạch đảm bảo máu chỉ chảy về phía tim. Ở một số người, các van này trở nên suy yếu và máu tụ lại trong các tĩnh mạch, làm cho chúng mở rộng bất thường.
Giãn tĩnh mạch là phổ biến nhất trên chân, vì tĩnh mạch chân phải làm việc chống lại lực hấp dẫn.
Đứng tăng áp lực lên tĩnh mạch chân. Giãn tĩnh mạch là một tình trạng phổ biến ở Hoa Kỳ. Có tới 25% phụ nữ bị ảnh hưởng và có tới 15 người đàn ông bị ảnh hưởng.
Điều trị tự nhiên
Cho đến nay, hỗ trợ khoa học cho rằng bất kỳ phương thuốc nào có thể điều trị giãn tĩnh mạch là khá thiếu.
1) chiết xuất hạt dẻ ngựa
Hạt dẻ ngựa thảo mộc ( Aesculus hippocastanum ) là một trong những biện pháp y học thay thế được sử dụng rộng rãi nhất cho giãn tĩnh mạch và suy tĩnh mạch mãn tính (một bệnh liên quan). Các thành phần hoạt động trong hạt dẻ ngựa là một hợp chất gọi là aescin.
Năm 2006, các nhà nghiên cứu với Cochrane Collaboration đã xem xét các nghiên cứu liên quan đến việc sử dụng chiết xuất hạt dẻ ngựa ở những người bị suy tĩnh mạch mãn tính và thấy sự cải thiện trong các dấu hiệu và triệu chứng của suy tĩnh mạch mãn tính với chiết xuất hạt dẻ ngựa so với giả dược. Chiết xuất hạt dẻ ngựa dẫn đến giảm đáng kể đau chân và sưng so với giả dược.
Các nhà nghiên cứu kết luận rằng dựa trên bằng chứng, chiết xuất horsechestnut có tiềm năng như một điều trị ngắn hạn cho suy tĩnh mạch mạn tính. Tuy nhiên, không có nghiên cứu nào đánh giá liệu chiết xuất có làm giảm sự xuất hiện của giãn tĩnh mạch hay không. Toàn bộ hạt dẻ ngựa được coi là không an toàn bởi FDA và có thể dẫn đến buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy, nhức đầu, co giật, tuần hoàn và suy hô hấp, và thậm chí tử vong.
Trà, lá, quả hạch và các dạng thô khác của cây dẻ ngựa cũng nên tránh.
Thêm về hạt dẻ ngựa .
2) Chất chiết xuất từ hạt nho và vỏ cây thông
Chiết xuất hạt nho ( Vitis vinifera ) và chiết xuất vỏ cây thông ( Pinus maritima ) đều chứa phức hợp proanthocyanidin oligomeric (OPCs), chất chống oxy hóa giúp tăng cường cấu trúc mô liên kết của mạch máu và giảm viêm.
Các nghiên cứu sơ bộ cho thấy rằng OPC giúp mọi người với các tĩnh mạch khác nhau. Chiết xuất hạt nho không nên nhầm lẫn với chiết xuất hạt bưởi. Các tác dụng phụ thường gặp nhất là các triệu chứng tiêu hóa như buồn nôn và đau bụng.
Những người bị bệnh tự miễn, chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp, bệnh đa xơ cứng, và bệnh Crohn, không nên lấy lại thông hoặc chiết xuất từ hạt nho trừ khi dưới sự giám sát của bác sĩ vì tác dụng của nó đối với hệ miễn dịch. Sự an toàn của vỏ cây thông và chiết xuất từ hạt nho không được thiết lập ở phụ nữ mang thai hoặc cho con bú.
Vỏ cây thông hoặc chiết xuất từ hạt nho không nên kết hợp với các thuốc ức chế hệ thống miễn dịch hoặc với corticosteroid, trừ khi được giám sát y tế.
Thông tin thêm về chiết xuất từ hạt nho và chiết xuất vỏ cây thông .
3) Chổi của người bán thịt
Một cây trong gia đình lily, cây chổi của Butcher ( Ruscus aculeatus ) còn được gọi là hộp holly hoặc holly đầu gối. Nó chứa ruscogenin, thành phần mà những người ủng hộ nói tăng cường collagen trong thành mạch máu và cải thiện lưu thông.
Tác dụng phụ của chổi của người bán thịt có thể bao gồm các khiếu nại tiêu hóa như khó tiêu hoặc buồn nôn. Những người bị huyết áp cao hoặc tăng sản tuyến tiền liệt lành tính không nên dùng chổi của người bán thịt mà không hỏi ý kiến bác sĩ trước. Sự an toàn của chổi của người bán thịt ở phụ nữ mang thai hoặc cho con bú hoặc con cái chưa được thiết lập.
Chổi của người bán thịt không nên dùng với thuốc cao huyết áp, tăng sản tuyến tiền liệt lành tính, hoặc thuốc ức chế MAO trừ khi dưới sự giám sát y tế.
Tìm hiểu thêm về chổi của người bán thịt cho suy tĩnh mạch mạn tính .
4) Bấm huyệt
Bấm huyệt là một dạng thân xe tập trung chủ yếu vào bàn chân. Một nghiên cứu nhỏ so sánh bấm huyệt với phần còn lại ở 55 phụ nữ mang thai. Bấm huyệt giảm đáng kể sưng chân.
Phụ nữ mang thai nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bấm huyệt. Một số nguồn tin nói rằng bấm huyệt không nên được thực hiện trong tam cá nguyệt đầu tiên.
Tìm hiểu thêm về bấm huyệt .
Nguyên nhân
- Thay đổi nội tiết trong thời gian mang thai và mãn kinh.
- Thừa cân làm tăng áp lực lên tĩnh mạch.
- Ngồi lâu hoặc đứng hạn chế lưu thông và đặt thêm áp lực lên tĩnh mạch.
- Táo bón mãn tính
- Di truyền học
- lão hóa
Mặc dù ở một số người, giãn tĩnh mạch có thể là một mối quan tâm thẩm mỹ, ở những người khác, chúng có thể gây sưng và khó chịu, nặng nề hoặc đau hoặc là dấu hiệu của bệnh tim hoặc rối loạn tuần hoàn. Nếu không được điều trị, giãn tĩnh mạch có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như viêm tĩnh mạch (viêm tĩnh mạch), loét da và cục máu đông.
Bất cứ lúc nào, nếu giãn tĩnh mạch trở nên sưng, đỏ, hoặc dịu dàng và ấm khi chạm vào, hoặc nếu có vết loét, loét, hoặc phát ban gần tĩnh mạch giãn, hãy đi khám bác sĩ.
Sử dụng biện pháp tự nhiên
Các chất bổ sung chưa được thử nghiệm về an toàn và ghi nhớ rằng sự an toàn của các chất bổ sung ở phụ nữ mang thai, cho con bú, trẻ em và những người có điều kiện y tế hoặc những người đang dùng thuốc chưa được thiết lập. Bạn có thể nhận được lời khuyên về cách sử dụng bổ sung ở đây , nhưng nếu bạn đang xem xét việc sử dụng bất kỳ biện pháp khắc phục hoặc thuốc thay thế cho giãn tĩnh mạch, trước tiên hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc chính của bạn. Tự xử lý mọi điều kiện và tránh hoặc trì hoãn việc chăm sóc tiêu chuẩn có thể gây hậu quả nghiêm trọng.
Nguồn
Bamigboye A, Smyth R. Can thiệp cho giãn tĩnh mạch và phù chân trong thai kỳ. Cơ sở dữ liệu Cochrane Syst Rev. 2007 Jan 24; (1): CD001066.
Pittler MH, Ernst E. Chiết xuất hạt dẻ ngựa dành cho suy tĩnh mạch mạn tính. Cơ sở dữ liệu Cochrane Syst Rev. 2006 Jan 25, (1): CD003230.
Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Thông tin trên trang web này chỉ dành cho mục đích giáo dục và không thay thế cho tư vấn, chẩn đoán hoặc điều trị bởi bác sĩ được cấp phép. Nó không có nghĩa là để trang trải tất cả các biện pháp phòng ngừa có thể, tương tác thuốc, hoàn cảnh hoặc tác dụng phụ. Bạn nên tìm kiếm chăm sóc y tế nhanh chóng cho bất kỳ vấn đề sức khỏe và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc thay thế hoặc thực hiện một sự thay đổi chế độ của bạn.