Điều trị hội chứng ruột kích thích (IBS) Đau bụng

Đau bụng là triệu chứng thường gặp của hội chứng ruột kích thích (IBS) . Theo một cuộc khảo sát năm 2007 của 1.966 người với IBS của Tổ chức Quốc tế về Rối loạn Tiêu hóa Chức năng, 80% người IBS báo cáo rằng nỗi đau là điều làm cho tình trạng của họ trở nên nghiêm trọng. Đau là chất lượng nghiêm trọng của vấn đề cuộc sống, khiến nhiều bệnh nhân bị IBS bỏ lỡ công việc, trường học và các sự kiện xã hội.

Làm cách nào để những người có IBS quản lý tốt hơn cơn đau bụng của họ?

Tại sao đau xảy ra

Đau bụng do những người mắc bệnh IBS có thể là kết quả của các cơn co thắt ruột. Các cơ trong hợp đồng ruột kết (được gọi là nhu động ruột) để di chuyển phân dọc theo và ra khỏi cơ thể. Đối với những người có IBS, những cơ này có thể bị co thắt bất thường và không liên tục dọc theo chiều dài của đại tràng. Điều này có thể gây ra một số triệu chứng của IBS, bao gồm đau bụng, đầy hơikhí . Đau thường xảy ra phổ biến nhất sau bữa ăn và có thể kéo dài vài giờ.

Tìm nguồn gốc của đau

Giữ một cuốn nhật ký thực phẩm có thể giúp tìm ra nếu một số thực phẩm nhất định đang góp phần vào triệu chứng đau bụng. Ghi lại mọi thứ ăn và bao gồm các chi tiết như ở đâu, khi nào, và với những bữa ăn nào có thể giúp tìm ra bất kỳ "tác nhân" tiềm ẩn nào cho đau bụng. Đưa nhật ký thực phẩm đến thăm văn phòng với một bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để phân tích và tư vấn của họ cũng có thể hữu ích trong việc phân loại những gì đang xảy ra.

Điều trị

Có nhiều cách để đối phó với đau bụng. Hy vọng rằng, nó có thể được ngăn chặn ở nơi đầu tiên bằng cách xác định những kích hoạt và tránh chúng. Tuy nhiên, điều đó không phải lúc nào cũng có thể, do đó, có nhiều cách khác để đối phó với nỗi đau từ IBS.

Trang chủ Biện pháp khắc phục

Dầu bạc hà . Một chất chống co thắt tự nhiên, bạc hà cũng có thể giúp giảm co thắt ở đại tràng.

Dầu bạc hà có thể được thực hiện trong hoặc viên nang hoặc trà. Trong khi các viên nang có hiệu quả hơn và thậm chí đã được chấp thuận để sử dụng với những người có IBS ở Đức, họ có thể gây kích ứng hậu môn. Ngoài ra, bạc hà cũng thư giãn các cơ trong thực quản và có thể góp phần gây ợ nóng do trào ngược axit. Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi dùng bất kỳ chất bổ sung dầu bạc hà.

Sưởi ấm pad . Một cách đơn giản và rẻ tiền để điều trị đau bụng là với một miếng đệm sưởi ấm tại nhà. Hơi nóng có thể giúp làm dịu cơ bắp co cứng và cung cấp một nguồn an ủi. Một số mẹo cần nhớ là:

Thuốc men

Chống co thắt . Chống co thắt (như Bentyl [dicyclomine], Levsin [hyoscyamine], và Donnatal [belladonna / phenobarbital]) là một loại thuốc thường được kê toa để điều trị các triệu chứng IBS. Những loại thuốc này có thể làm giãn cơ bắp của dạ dày và ruột, có thể giúp giảm đau bụng. Để có hiệu quả, thuốc chống co thắt thường được thực hiện từ 30 đến 60 phút trước bữa ăn. Tuy nhiên, chúng cũng có thể gây ra các tác dụng phụ như thị lực mờ, táo bón, giảm tiết mồ hôi, chóng mặt, nhức đầu, buồn nôn và các vấn đề tiết niệu.

Thuốc chống trầm cảm . Thuốc chống trầm cảm ba vòng (như Elavil [amitriptyline], Aventyl [nortriptyline], và Tofranil [imipramine]) được kê đơn cho những người bị IBS để điều trị đau bụng. Tuy nhiên, các tác nhân này thường được kê đơn với liều thấp hơn nhiều so với việc điều trị trầm cảm. Thuốc chống trầm cảm có vẻ hữu ích hơn khi uống vào ban đêm cho những người bị IBS tiêu chảy (D-IBS). Có thể mất vài tuần điều trị bằng thuốc chống trầm cảm trước khi nó có tác dụng lên đau bụng.

Điểm mấu chốt

Đau là một vấn đề quan trọng đối với những người bị IBS. Nếu cơn đau đang ngăn cản bạn đi làm hoặc đi học hoặc làm những việc bạn yêu thích, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về cách điều trị.

Có một vài lựa chọn có sẵn để giảm đau từ IBS. Tất cả mọi người với IBS xứng đáng được giảm đau. Nó có thể mất một thời gian để tìm ra cách để điều trị cơn đau (hoặc ngăn chặn nó ở nơi đầu tiên), nhưng nó có giá trị nỗ lực để lấy lại để sống cuộc sống của bạn.

Nguồn:

Tổ chức Quốc tế về Rối loạn Tiêu hóa Chức năng (IFFGD).  "Bệnh nhân IBS: Kinh nghiệm bệnh tật của họ và nhu cầu chưa được đáp ứng." IFFGD.org ngày 24 tháng 2 năm 2012.