Mẹo thực hành để ngăn ngừa hoặc điều trị mắt đỏ, sưng
Nếu bạn là một trong hàng triệu người Mỹ bị dị ứng theo mùa , bạn có thể bị đau khổ gấp đôi nếu bạn đeo địa chỉ liên lạc. Các chất gây dị ứng bị thu hút vào bề mặt kính áp tròng , khiến mắt bạn trở thành một nam châm thật sự cho những chất kích thích như phấn hoa và rong rêu.
Tin vui là có rất nhiều lựa chọn để đối phó với dị ứng theo mùa bao gồm thuốc kháng histamine hoặc thuốc xịt mũi .
Thuốc nhỏ mắt thuốc cũng có thể cung cấp cứu trợ rất cần thiết miễn là bạn sử dụng chúng theo chỉ dẫn.
Cách sử dụng thuốc giảm mắt dị ứng
Thuốc nhỏ mắt có công thức cho dị ứng có sẵn trên quầy (OTC) cũng như theo đơn thuốc. Một trong những loại thuốc OTC được sử dụng rộng rãi nhất là ketotifen, được bán dưới tên thương hiệu như Zaditor và Alaway. Các lựa chọn thuốc giảm dị ứng theo toa bao gồm Pataday (olopatadine) và Optivar (azelastine).
Không giống như thuốc nhỏ mắt thường xuyên, chúng chứa một chất kháng histamin ngăn chặn một hóa chất được giải phóng bởi hệ thống miễn dịch gọi là histamin . Histamine là chất chịu trách nhiệm kích hoạt các triệu chứng dị ứng của mắt, mũi và da.
Thuốc nhỏ mắt Antihistamine thường an toàn khi sử dụng với cả kính áp tròng cứng và mềm. Nó thường được khuyến cáo rằng bạn áp dụng các giọt mà không có ống kính của bạn và chờ ít nhất 10 phút trước khi đưa chúng vào. Điều này tốt hơn cho phép một tác nhân chống vi khuẩn được gọi là benzalkonium được hấp thụ bởi các ống kính.
Hãy chắc chắn làm theo thông tin quy định trên gói chèn. Không sử dụng quá mức hoặc giữ thuốc nhỏ quá hạn sử dụng. Theo quy tắc chung, một khi bạn đã mở thuốc nhỏ mắt, bạn không bao giờ nên giữ chúng lâu hơn ba tháng.
Lựa chọn kính áp tròng
Đối với những người dễ bị dị ứng theo mùa, nhiều bác sĩ nhãn khoa sẽ đề nghị sử dụng ống kính mềm đơn trên những ống kính cứng.
Bằng cách thay đổi ống kính hàng ngày, bạn có thể giảm thiểu sự tích tụ các mảnh vỡ có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng dị ứng.
Đối với những người không thể chịu đựng được ống kính mềm, ống kính có thể thấm khí là một lựa chọn tốt. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải luôn luôn điều kiện tiên quyết chúng. Việc giảm cân cũng có thể giúp các chất hoạt động bề mặt có chứa cồn có thể loại bỏ protein và mảnh vụn ra khỏi ống kính.
Các biện pháp không dùng thuốc
Ngoài thuốc, có một số phương pháp tiếp cận thực tế có thể giúp giảm các triệu chứng dị ứng mắt:
- Giữ liên lạc của bạn sạch sẽ. Nếu bạn sử dụng các ống kính thay thế một tuần đến hai tháng, hãy thử vệ sinh chúng bằng dung dịch gốc hydro-peroxit. Đây là những ít có khả năng chứa chất bảo quản có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của mắt.
- Thay đổi ống kính mềm của bạn thường xuyên hơn. Chỉ vì nhãn nói "hàng ngày" không có nghĩa là bạn không thể thay đổi chúng thường xuyên hơn. Đây có thể không phải là điều bạn muốn làm trên cơ sở liên tục, nhưng nó có thể giúp nếu bạn phải ở nơi công cộng và không muốn làm như vậy với đôi mắt sưng đỏ.
- Lấy nước mắt nhân tạo. Mua trên quầy, chúng có thể giúp rửa sạch các chất gây dị ứng và làm dịu mắt. Chắc chắn sẽ tìm được một thương hiệu không có chất bảo quản.
- Thay kính của bạn. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn bị các triệu chứng mắt sâu hoặc dai dẳng.
- Đừng dụi mắt . Thay vào đó, sử dụng một miếng gạc mát để giúp làm dịu và giảm ngứa.
- Tắm trước khi đi ngủ. Các chất gây dị ứng có thể tích lũy trên cơ thể và quần áo của bạn trong ngày. Giặt giúp loại bỏ chúng và có thể giúp bạn ngủ ngon hơn vào ban đêm.
Một từ từ
Nếu bạn đang bị đỏ, sưng mắt, không cho rằng dị ứng là vấn đề duy nhất. Bạn có thể bị nhiễm trùng mắt hoặc bị phản ứng với thuốc bôi tại chỗ. Nó luôn luôn là tốt nhất để có đôi mắt của bạn kiểm tra bởi một bác sĩ nếu các triệu chứng vẫn tồn tại, xấu đi, hoặc có một xả có thể nhìn thấy từ mắt.
> Nguồn:
> Urgacz, A .; Mrukwa, E .; và Gawlik, R. "Các sự kiện bất lợi ở những người bị dị ứng đeo kính áp tròng." Postepy Dermatol Alergol. 2015; 32 (3): 204-9. DOI: 10.5114 / pdia.2015.48071.
> Wolffsohn, J. và Emberlin, J. “Vai trò của kính áp tròng trong việc làm giảm dị ứng mắt”. Cont Mắt trước mắt. 2011, 3 4 (4): 169-72. DOI: 10.1016 / j.clae.2011.03.004.