Triển vọng đi qua một thủ thuật phẫu thuật trên đầu gối của bạn, cũng như phục hồi sau phẫu thuật, có thể gây khó khăn cho một bệnh nhân. Biết cách giúp đỡ người chăm sóc cũng có thể khó khăn. Dưới đây là một số trở ngại mà mọi người trải qua một thủ thuật phẫu thuật trên khớp gối của họ có thể phải đối mặt và những gì một người chăm sóc có thể làm để giúp làm cho quá trình phục hồi dễ dàng hơn một chút.
Những hạn chế mà ai đó có thể phải đối mặt sau phẫu thuật đầu gối sẽ phụ thuộc vào một số yếu tố. Có lẽ, quan trọng nhất, là loại phẫu thuật đầu gối được thực hiện. Một số thủ thuật phẫu thuật phổ biến có thể làm giảm chức năng của một người sau phẫu thuật bao gồm:
- Phẫu thuật thay khớp gối
- Phẫu thuật tái tạo ACL
- Phẫu thuật khớp gối
Bằng cách thực hiện một vài bước trước khi phẫu thuật, có nhiều cách để bạn có thể tạo ra sự khác biệt đáng kể cho người phải trải qua thủ thuật.
1 -
Chuẩn bị sẵn sàng cho ngôi nhàCó lẽ điều hữu ích nhất mà người chăm sóc có thể làm là giúp chuẩn bị nhà cho một người có thể có những hạn chế trong hoạt động của họ và có thể yêu cầu sử dụng các thiết bị hỗ trợ cứu thương để tránh trượt và té ngã . Điều này có thể bao gồm thanh toán bù trừ hành lang và không gian sống để cho phép khả năng cơ động, sắp xếp lại đồ nội thất để cho phép sống trên một cấp độ duy nhất, và thậm chí cài đặt đồ đạc cho phép hỗ trợ.
Có một không gian sống bao gồm một nơi để ngủ, một phòng tắm, và nhà bếp trên một mức độ có thể là một trợ giúp lớn. Điều này không phải lúc nào cũng bắt buộc, nhưng chắc chắn, ít cầu thang hơn để điều hướng sau phẫu thuật, sẽ dễ dàng hơn. Một số người sẽ di chuyển một chiếc giường lên mức sống chính, những người khác sẽ tìm thấy các giải pháp sáng tạo. Cố gắng để dự đoán những nhu cầu này trước khi phẫu thuật chắc chắn có thể làm cho nhà đến dễ dàng hơn một chút.
Nếu sẽ có những hạn chế kéo dài trong tính di động, có thể hữu ích khi lắp đặt các đồ đạc trong nhà có thể giúp ích. Các thanh vịn trong phòng tắm, lan can dọc theo cầu thang, vòi sen dễ vào, tất cả đều có sẵn cho những người bị hạn chế về khả năng vận động.
2 -
Có toa thuốc đầyTùy thuộc vào loại phẫu thuật được thực hiện, nó không phải là không thể có một hoặc nhiều quy định mới có thể cần thiết sau khi phẫu thuật. Các loại thuốc được sử dụng sau phẫu thuật đầu gối có thể bao gồm thuốc giảm đau, thuốc để giảm viêm, thuốc làm loãng máu và các loại thuốc khác.
Hãy hỏi bác sĩ phẫu thuật của bạn nếu cô ấy có thể cung cấp thuốc theo toa trước ngày phẫu thuật để bạn có thể sẵn sàng ở nhà. Phải dừng lại ở một hiệu thuốc trên đường về nhà từ bệnh viện có thể là một thách thức, và đôi khi phải mất thời gian để dược sĩ chuẩn bị toa thuốc. Phải đợi trong xe có thể không thoải mái và chắc chắn là không cần thiết. Có được các quy định trước thời hạn và có họ đã ở nhà là một trợ giúp lớn.
Hãy chắc chắn rằng các quy định và hướng dẫn được hiểu và xác định những loại thuốc cần phải được thực hiện thường xuyên so với những người mà nó chỉ có thể được thực hiện khi cần thiết. Có các loại thuốc được hiểu và có sẵn trước khi trở về nhà từ phẫu thuật có thể ngăn ngừa các vấn đề. Cố gắng giải quyết những vấn đề này luôn khó khăn hơn, đặc biệt là ngoài giờ làm việc bình thường.
3 -
Chuẩn bị bữa ăn và đồ ăn nhẹChuẩn bị bữa ăn có thể khó khăn, đặc biệt là đối với những người đã phẫu thuật gần đây trên đầu gối của họ. Thông thường những người đã có phẫu thuật đầu gối gần đây đang sử dụng nạng hoặc khung tập đi, vì vậy cố gắng chuẩn bị một bữa ăn có thể rất khó khăn. Việc vận động xung quanh nhà bếp là đủ khó khăn khi phải sử dụng viện trợ cứu thương, và không thể nếu cố gắng mang vật liệu nấu ăn và thức ăn. Chuẩn bị sẵn các bữa ăn dễ cất giữ và hâm nóng có thể giúp ích rất nhiều.
Người chăm sóc cũng có thể lập kế hoạch để có mặt vào giờ ăn. Đây là một thời điểm đặc biệt hữu ích cho những người đã có phẫu thuật gần đây để có một người xung quanh. Chỉ đơn giản là nhận được một bữa ăn từ nhà bếp đến không gian ăn uống có thể là một thách thức, do đó, có thêm một bộ bàn tay tại thời điểm đó, đặc biệt, là hữu ích.
Các bữa ăn tốt nhất có thể dễ dàng được lưu trữ và chuẩn bị nhanh chóng và dễ dàng. Đặc biệt, có một vài lựa chọn mà không yêu cầu bất kỳ sự chuẩn bị hoặc làm lạnh nào có thể đặc biệt hữu ích. Như đã nói, chỉ đơn giản là nhận thức ăn từ nhà bếp đến khu vực ăn uống có thể là một trở ngại lớn, và có một số thực phẩm có sẵn mà không cần chuẩn bị trong nhà bếp có thể hữu ích.
4 -
Dự đoán trở ngạiCác hạn chế sau phẫu thuật đầu gối sẽ thay đổi tùy thuộc vào loại hoạt động được thực hiện. Tuy nhiên, người dân không cần thiết phải sử dụng các thiết bị hỗ trợ cứu thương như nạng hoặc khung tập đi, và có những giới hạn về số lượng mà họ có thể cơ động, và có thể hạn chế khả năng lái xe của họ. Những hạn chế này có thể thể hiện những trở ngại cần được dự đoán:
- Cách đến các cuộc hẹn trị liệu
- Cách đi khám bác sĩ
- Cách nạp thuốc theo toa
- Làm thế nào để có được cửa hàng tạp hóa / đi mua sắm
Cố gắng dự đoán những trở ngại này, khi nào chúng sẽ xảy ra, và ai sẽ chịu trách nhiệm giúp đỡ bệnh nhân, sẽ giúp đỡ với một số lo âu. Hãy lưu ý như một người chăm sóc mà nhiều bệnh nhân không muốn yêu cầu giúp đỡ. Lời khuyên tốt nhất cho người chăm sóc là lập kế hoạch có sẵn vào những thời gian này, thay vì đợi bệnh nhân yêu cầu giúp đỡ.
5 -
Là một người chăm sóc tốtLà một người chăm sóc tốt là rất nhiều về việc có sẵn vì nó là về việc là một người bạn hỗ trợ. Người chăm sóc không nhất thiết cần phải ở lại với bệnh nhân mọi lúc. Một người chăm sóc tuyệt vời sẽ:
- Có sẵn nếu tình huống khẩn cấp xảy ra
- Giúp dự đoán các thách thức hậu cần trong quá trình khôi phục
- Hãy là người hỗ trợ để giúp khôi phục
Người chăm sóc tuyệt vời không nhất thiết phải có mặt ở mọi thời điểm. Đừng ngại cung cấp hỗ trợ, ngay cả khi bạn không có kinh nghiệm làm người chăm sóc. Nếu bạn quan ngại về cam kết thời gian, hãy phát triển một nhóm chăm sóc, để bạn không cảm thấy gánh nặng trách nhiệm mà bạn không thể chấp nhận. Thực tế là, tại một số thời điểm trong cuộc sống của chúng tôi, chúng tôi sẽ cần một chút trợ giúp. Bây giờ là cơ hội của bạn để cung cấp hỗ trợ đó!