Cách sử dụng hiệu quả kiểm soát sinh sản

Bạn có biết rằng khoảng một nửa thai kỳ ngoài ý muốn xảy ra ở phụ nữ sử dụng biện pháp tránh thai không? Đó là bởi vì thuốc tránh thai và các biện pháp tránh thai khác phải được sử dụng đúng cách để có hiệu quả và thường thì không. Đây là một mồi về cách sử dụng phương pháp ngừa thai thông thường để phòng ngừa thai hiệu quả.

Thuốc tránh thai

Thuốc ngừa thai cần được uống cùng một lúc mỗi ngày để có hiệu quả nhất.

Chọn thời gian trong ngày phù hợp nhất với lịch biểu của bạn và gắn bó với nó. Cân nhắc đặt báo thức để giữ cho bản thân luôn đi đúng hướng. Sử dụng một phương pháp tránh thai thay thế, chẳng hạn như bao cao su, nếu bạn quên hai hoặc nhiều viên thuốc trong một chu kỳ. Một số thuốc kháng sinh có thể làm giảm hiệu quả của thuốc tránh thai, vì vậy hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn về điều này nếu bạn được kê toa thuốc kháng sinh.

Bao cao su

Khi sử dụng bao cao su, hãy nhớ làm theo hướng dẫn trên bao bì chính xác. Bao cao su nên được bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát để duy trì chất lượng của chúng. Tránh sử dụng móng tay, răng hoặc vật nhọn để mở gói, vì điều này có thể gây ra nước mắt. Nếu bạn nhận thấy một lỗ hoặc nước mắt trong bao cao su, loại bỏ nó ngay lập tức và không sử dụng nó.

IUD

Một dụng cụ tử cung ( IUD ) là một hình thức kiểm soát sinh đẻ thấp duy trì rất hiệu quả. Nhưng bạn không nên đặt một vòng tránh thai và sau đó quên nó đi.

Kiểm tra chuỗi mở rộng từ cổ tử cung của bạn hàng tháng. Nếu bạn không thể cảm thấy nó, hãy sử dụng biện pháp tránh thai thay thế và gọi cho bác sĩ của bạn, vì điều này có thể báo hiệu rằng nó đã bị dịch chuyển hoặc bị vứt bỏ khỏi tử cung của bạn.

Ngừa thai khẩn cấp

Nếu bạn bị trượt ngã và quan hệ tình dục không được bảo vệ hoặc phương pháp ngừa thai của bạn không thành công, bạn có thể chọn sử dụng biện pháp ngừa thai khẩn cấp .

Trong khi nó thường được gọi là "buổi sáng sau khi uống thuốc", bạn thực sự có 72 giờ sau khi quan hệ tình dục không được bảo vệ để sử dụng biện pháp tránh thai khẩn cấp để tránh mang thai. Càng sớm càng tốt, càng có nhiều cơ hội ngăn ngừa thai ngoài ý muốn. Tránh thai khẩn cấp có sẵn trên quầy cho phụ nữ ở mọi lứa tuổi.

Bất kể hình thức kiểm soát sinh sản nào bạn chọn, hãy nhớ sử dụng nó một cách nhất quán. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về việc sử dụng phương pháp ngừa thai, hãy liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Hãy liên hệ với bác sĩ nếu bạn gặp bất kỳ tác dụng phụ nào như chảy máu bất thường, đau hoặc sốt.