Hạ natri máu cũng thường được biết đến như là sự nhiễm độc nước
Hạ natri máu thường được gọi là nhiễm độc nước. Trong quá trình hạ natri máu, nước và natri bị mất mồ hôi được thay thế chỉ bằng nước, làm cho cơ thể thiếu natri. Trong khi hạ natri máu luôn luôn là một mối quan tâm lớn trong đào tạo quân sự, sự gia tăng xuất hiện hạ natri máu thường là kết quả trực tiếp của các vận động viên uống nhiều nước trong các môn thể thao độ bền.
Hạ natri máu cũng có thể xảy ra do uống rượu bia.
Xả nhiệt hoặc Hạ nhiệt?
Những người tham gia marathon và các sự kiện sức chịu đựng khác trên toàn quốc đã trở nên bối rối và thậm chí sụp đổ trong suốt cuộc thi do hạ natri máu. Tuy nhiên, nhiều người tham gia hơn trong những sự kiện này cũng đã trở nên bối rối và bị sụp đổ do mất nước , kiệt sức do nhiệt hoặc đột quỵ do nhiệt . Ban đầu khó có thể nói sự khác biệt giữa kiệt sức do nhiệt và hạ natri máu dựa trên các triệu chứng.
Sự cần thiết phải duy trì độ ẩm trong thời gian gắng sức, đặc biệt là ở vùng khí hậu nóng, nổi tiếng, nhưng nó cũng làm cho nó khó khăn để nhận ra các triệu chứng hạ natri máu. Mất nước nghiêm trọng và kiệt sức do nhiệt trông rất giống với hạ natri máu và, như hạ natri máu, thường gặp hơn trong thời tiết nóng trong khi tập thể dục.
Các triệu chứng của chứng mất ngủ
Hạ natri máu có nhiều triệu chứng tiềm năng. Những triệu chứng này bao gồm:
- yếu đuối
- chóng mặt
- buồn nôn
- chuột rút cơ bắp
- nói lắp
- sự nhầm lẫn
- mất ý thức
- co giật trong trường hợp nặng
Có rất ít điều có thể được thực hiện bên ngoài một chuyến đi ngay lập tức đến bệnh viện vì hạ natri máu, vì vậy sự khác biệt giữa mất nước và hạ natri máu là phần quan trọng nhất của viện trợ đầu tiên hạ natri máu.
Các triệu chứng tương tự đủ để đánh giá tốt phải bao gồm phỏng vấn bệnh nhân và nhân chứng để xác định bệnh nhân có uống nước hay không.
Hyponatremia First Aid
bệnh nhân bị nói nhảm, lú lẫn, suy nhược nghiêm trọng, hoặc mất ý thức cần được chăm sóc y tế ngay lập tức. Gọi 911 cho những bệnh nhân này càng nhanh càng tốt, bất kể nguyên nhân nào.
Sự kiệt sức do nóng và mất nước có thể trông rất giống như hạ natri máu và phổ biến hơn nhiều. Đột quỵ nhiệt có một loạt các triệu chứng khác nhau và là một trường hợp cấp cứu nghiêm trọng.
Xác định xem bệnh nhân đã được ngậm nước chưa. Nếu nhân chứng có thể xác nhận bệnh nhân đã uống ít nhất một lít chất lỏng mỗi giờ trong khi tập thể dục, hãy xem xét khả năng hạ natri máu. Trong trường hợp uống nước nhanh chóng - chẳng hạn như khởi đầu sinh viên đại học - hãy xem xét khả năng hạ natri máu.
bệnh nhân hạ natri máu cần muối để thậm chí ra khỏi mức natri của cơ thể. Trong những trường hợp nhỏ - thường, chỉ khi có buồn nôn - trước khi bị chuột rút, chóng mặt hoặc lú lẫn xảy ra, bệnh nhân có thể cảm thấy khỏe hơn ngay sau khi ăn thức ăn mặn. Hãy rất cẩn thận không để điều trị mất nước như hạ natri máu và đề xuất các loại thực phẩm mặn khi bệnh nhân thực sự cần chất lỏng.
Giả sử bất kỳ bệnh nhân nào phàn nàn về khát đều bị mất nước.
Tránh các NSAID như ibuprofen, aspirin hoặc naprosyn khi quan tâm đến hạ natri máu. Những thuốc giảm đau này có thể làm cho các triệu chứng tồi tệ hơn.
Nguồn:
Hạnh nhân, Christopher SD, et al. "Hạ huyết áp trong số các vận động viên trong cuộc chạy đua Boston Marathon." Tạp chí Y học New England. 14 APR 2005.
Vrijens, DMJ và NJ Rehrer. "Chất lỏng không chứa natri làm giảm natri huyết tương trong khi tập thể dục ở nhiệt." J Appl Physiol. Vol. 86, Số 6, 1847-1851, tháng 6 năm 1999.