Béo phì và răng của bạn

Béo phì được coi là một dịch bệnh đang diễn ra tại Hoa Kỳ, với khoảng 31% dân số trưởng thành được phân loại là béo phì. Một nghiên cứu được công bố trên số ra tháng 6/2009 của Tạp chí Nghiên cứu Nha khoa cho thấy vi khuẩn đường miệng có thể góp phần vào sự phát triển của bệnh béo phì.

Nghiên cứu bao gồm 313 phụ nữ thừa cân, với chỉ số khối cơ thể (BMI) từ 27 đến 32.

Sau khi so sánh nước bọt của phụ nữ béo phì với nước bọt của 232 người khỏe mạnh từ các nghiên cứu bệnh nha chu, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra khả năng một loài vi khuẩn đơn ( Selenomonas noxia ) được tìm thấy trong 98,4% các đối tượng thừa cân. tình trạng thừa cân. Ngoài ra, các nhà nghiên cứu tin rằng khả năng vi khuẩn đường miệng có thể tham gia vào các quá trình cơ thể dẫn đến béo phì.

Nguyên nhân của vi khuẩn đường uống

Phòng ngừa và kiểm soát bệnh béo phì thường bắt đầu bằng cách kiểm tra và sửa đổi chế độ ăn uống của chúng tôi. Các nhà nghiên cứu thuộc Trường Nha khoa Đại học Washington cho rằng có thể có mối liên hệ giữa chế độ ăn uống đường huyết cao và bệnh răng miệng.

Các carbohydrate có thể lên men, chẳng hạn như bột mì tinh luyện, khoai tây, gạo và mì ống, chuyển đổi thành các loại đường đơn giản trong miệng. Những thực phẩm này được nhiều chuyên gia tin tưởng để góp phần tăng cân, dẫn đến béo phì.

Kết nối những loại đường tương tự có trên sức khỏe răng miệng của chúng tôi khá thú vị bởi vì nó đi ngược lại với các khuyến cáo về chế độ ăn uống truyền thống. Khi ăn vào, đường đơn được chuyển thành mảng bám nếu không được loại bỏ ngay lập tức. Khi mảng bám bắt đầu tích tụ trên răng và nướu răng của chúng ta, nguy cơ cho các dạng bệnh nướu khác nhau như viêm nướuviêm nha chu , cũng như sâu răng , có thể trở thành không thể tránh khỏi.

Mặc dù một số quan điểm cho rằng carbohydrate có thể lên men rất cần thiết cho chế độ ăn uống của chúng ta, và ngăn ngừa bệnh răng miệng từ việc chuyển đổi các loại đường này thành mảng bám có thể ngăn ngừa được bằng cách tuân theo lịch vệ sinh răng miệng đã được cải thiện. sức khỏe và vòng eo; một khái niệm làm tăng đáng kể sức khỏe và sức khỏe tổng thể của chúng ta.

Hiện nay có bằng chứng mới nổi cho thấy rằng carbohydrate đơn giản như đường và bột đóng góp đáng kể vào tình trạng viêm ở gan, thúc đẩy sản xuất trung tâm hoặc “mỡ bụng”. Chất béo bụng đặc biệt nguy hiểm vì nó tích tụ xung quanh các cơ quan và góp phần vào yếu tố nguy cơ của một số bệnh như béo phì, tiểu đường loại 2 và bệnh gút. Khi một người bị viêm nướu răng trong bệnh nướu răng, nó có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang bị viêm hệ thống đáng kể có thể góp phần tăng cân và nguy cơ béo phì. Cắt giảm carbohydrate đơn giản có thể có tác động tích cực đến cả bệnh nướu và béo phì.

Khi chúng tôi tiếp tục tìm hiểu về mối liên hệ giữa sức khỏe và miệng của chúng tôi, việc tái kiểm tra răng miệng thường xuyên, vệ sinh răng miệng tỉ mỉ bằng cách đánh răngdùng chỉ nha khoa hai lần mỗi ngày, và các thay đổi chế độ ăn có ý thức có thể ngăn ngừa các biến chứng sức khỏe liên quan đến bệnh nướu răng và vi khuẩn.

Ai biết được, một chuyến đi thăm nha sĩ của bạn chỉ có thể là những gì bác sĩ đã ra lệnh.

> Nguồn

"Chế độ ăn uống xấu cho răng cũng có hại cho cơ thể." Đại học Nha khoa Washington. Ngày 9 tháng 7 năm 2009. http://uwnews.washington.edu/ni/article.asp?articleID=50669

Béo phì là một bệnh do vi khuẩn đường miệng? Hiệp hội quốc tế về nghiên cứu nha khoa. Ngày 8 tháng 7 năm 2009. http://www.iadr.org/files/public/09June_JDRMediaRelease.pdf