Không bao giờ có một thời gian xấu để ăn mừng ung thư đánh bại. Trong thực tế, bạn có thể làm điều đó mỗi ngày khi bạn thức dậy vào buổi sáng và bày tỏ lòng biết ơn đối với cuộc sống bạn đã được đưa ra. Tuy nhiên, có một số ngày, chẳng hạn như Ngày Ung thư Quốc gia sống sót hoặc "ung thư-versary của bạn, nơi bạn thực sự nên làm cho nó một điểm để thả lỏng và ăn mừng là một người sống sót ung thư.
Sau khi tất cả, bạn kiếm được nó.
Nhưng kỷ niệm sự sống sót của bạn không nhất thiết có nghĩa là bạn phải có một lễ kỷ niệm đầy đủ. Tuy nhiên bạn chọn để ăn mừng là một quyết định cá nhân, nhưng có một số điều bạn có thể làm để tôn vinh hành trình của bạn mà có thể không bao giờ vượt qua tâm trí của bạn. Dưới đây là 20:
- Trồng một cái cây.
- Làm tóc xong. Có thể đã có một ngày bạn không có!
- Ném một bữa tiệc hoặc nhờ một người bạn tổ chức một bữa tiệc.
- Đi bộ đường dài. Có mặt. Ngừng ngửi thấy mùi môi trường xung quanh bạn.
- Tham gia một nhóm kết nối bệnh nhân ung thư. Có lẽ bạn có thể khuyến khích ai đó đang trải qua những gì bạn chinh phục.
- Viết về trải nghiệm của bạn trên blog hoặc trong một tạp chí. Bạn thậm chí có thể bắt đầu một cuốn sách về cuộc hành trình của bạn.
- Làm điều gì đó khiến bạn sợ hãi. Hát ở nơi công cộng, đi trên tàu lượn siêu tốc, bước vào bùn không có giày, vật nuôi tarantula ... Bạn có được ý chính.
- Hãy thử một món ăn hoặc hoạt động mới.
- Tổ chức một chương trình tuyển dụng người hiến máu hoặc tủy xương.
- Viết thư cảm ơn cho một người đã tạo sự khác biệt cho bạn trên hành trình của bạn.
- Bắt đầu một vòng đeo tay quyến rũ với những nét quyến rũ kỷ niệm cuộc hành trình của bạn.
- Nhận được một hình xăm mà kỷ niệm sức mạnh của bạn.
- Đi ra ngoài và hít thở trong không khí.
- Lên kế hoạch cho một kỳ nghỉ mơ ước.
- Tham gia một buổi quyên góp như Light the Night hoặc Ride to Conquer Cancer.
- Tạo hai danh sách. Đầu tiên là danh sách tất cả những điều bạn hối tiếc hoặc cảm thấy có lỗi về cuộc sống của bạn. Thứ hai là tất cả những điều bạn biết ơn trong cuộc sống của bạn. Đốt cái đầu tiên và đặt cái thứ hai dưới gối của bạn.
- Thể hiện bản thân và trải nghiệm của bạn bằng cách vẽ hoặc vẽ.
- Hãy dành cả ngày với người hoặc những người bạn yêu thương nhất.
- Làm một hoạt động mang lại nhận thức cho cơ thể của bạn. Tham gia một lớp học yoga nhẹ nhàng hoặc tận hưởng dịch vụ mát-xa.
- Đặt một số âm nhạc và khiêu vũ một mình hoặc với một đối tác.
Bạn thật may mắn. Không chỉ vì bạn đánh bại bệnh ung thư, nhưng bởi vì hầu hết mọi người không bao giờ nhận được để đánh giá cao cuộc sống giống như một người sống sót ung thư không. Nếu bạn đã chiến đấu với căn bệnh ung thư , bạn sẽ hiểu mức độ quý giá mỗi ngày, vì vậy hãy dành một ngày hoặc một tháng để thực sự kỷ niệm niềm vui là một người sống sót ung thư.