Các biến cố chấn thương và rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD) thường gây bệnh cho những người bị các sự cố khủng khiếp trong cuộc sống có thể có tác động lâu dài đáng ngạc nhiên đến an sinh và sức khỏe. Một số nghiên cứu khoa học được thực hiện tại các địa điểm khác nhau trên thế giới và giữa các quần thể đa dạng đã cho thấy kết quả đáng ngạc nhiên - sống qua các biến cố của cuộc sống chấn thương hoặc rối loạn căng thẳng sau chấn thương làm tăng nguy cơ đột quỵ.
Sự kiện chấn thương là gì?
Các loại tai nạn chấn thương bao gồm trong nghiên cứu không bao gồm các loại sự kiện gây khó chịu mà hầu như mọi người đều trải qua - chẳng hạn như bị sa thải khỏi công việc hoặc bị bán phá giá trong một mối quan hệ lãng mạn, mà đúng hơn, bao gồm các sự kiện cataclysmic. , chẳng hạn như động đất, chiến đấu quân sự bạo lực, lạm dụng trẻ em và các cuộc tấn công tình dục.
PTSD, chấn thương và đột quỵ
Một nghiên cứu của Đài Loan đã theo dõi 5217 người có PTSD và hơn 20.000 người được điều trị phù hợp với lứa tuổi mà không có PTSD trong hơn 8 năm. Những người tham gia có PTSD có tỷ lệ đột quỵ thiếu máu cục bộ và xuất huyết cao hơn trong thời gian 8 năm.
Một cuộc điều tra khác được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu từ Đại học Columbia và Đại học Harvard đã theo dõi gần 50.000 phụ nữ trong hơn 20 năm. Những người tham gia được đặt câu hỏi về kinh nghiệm cuộc sống đau thương và triệu chứng PTSD khi sử dụng bảng câu hỏi.
Kết quả của nghiên cứu cho thấy những trải nghiệm cuộc sống đau thương hoặc triệu chứng PTSD hoặc kết hợp cả hai làm tăng đáng kể nguy cơ đột quỵ và đau tim ở phụ nữ trong nghiên cứu.
Tại sao PTSD làm tăng nguy cơ đột quỵ?
Cơn cảm xúc dữ dội nghiêm trọng làm cho cơ thể bạn bị ảnh hưởng và thay đổi hành vi hàng ngày của bạn.
Căng thẳng tạo ra những thay đổi sinh lý gây ra bệnh tim, tăng huyết áp, tiểu đường, cholesterol cao và bệnh mạch máu não - tất cả đều là yếu tố nguy cơ đột quỵ được thiết lập tốt.
Thói quen lối sống không lành mạnh mà nạn nhân chấn thương thường trở thành phương tiện tự chữa bệnh để thoát khỏi tình trạng đau khổ về cảm xúc bao gồm ăn quá nhiều, tức giận, uống rượu, hút thuốc và sử dụng ma túy - tất cả đều được chứng minh là gây đột quỵ. Nghiên cứu cho thấy rằng một số tăng PTSD và chấn thương liên quan đến nguy cơ đột quỵ là do hành vi sức khỏe của người sống sót.
Một lý do khác mà chấn thương và PTSD góp phần vào nguy cơ đột quỵ là căng thẳng nghiêm trọng và PTSD gây ra những thay đổi sinh hóa tương tự gây tổn thương đột quỵ trong não - bao gồm giải phóng độc tố cơ thể và stress oxy hóa.
Các phản ứng khác nhau đối với chấn thương ảnh hưởng đến nguy cơ đột quỵ
Những nghiên cứu này cung cấp một đầu mối có thể có thể giúp dọc theo con đường phục hồi. Điều thú vị là phụ nữ phải đối mặt với chấn thương nặng và báo cáo 1-3 triệu chứng PTSD không tăng đột quỵ, trong khi phụ nữ đã từng bị chấn thương và báo cáo không có triệu chứng PTSD hoặc báo cáo 4 hoặc nhiều hơn các triệu chứng PTSD.
Những người sống sót sau chấn thương không báo cáo bất kỳ dấu hiệu nào của PTSD có nguy cơ bị đột quỵ cao hơn những người sống sót sau chấn thương đã báo cáo một vài dấu hiệu của PTSD.
Điều này cho thấy rằng thừa nhận rằng có một vấn đề là tốt hơn là phủ nhận rằng có một hậu quả tình cảm của chấn thương.
Đồng thời, những người sống sót sau chấn thương đã báo cáo hơn 4 triệu chứng PTSD tệ hơn, gợi ý rằng thực hiện các bước để được giúp giảm gánh nặng và sự đau đớn của PTSD có thể làm giảm các nhánh sức khỏe bất lợi.
Có cách nào thoát khỏi bóng tối không?
Những người sống trong một cuộc chiến tranh, di dời từ nhà, tấn công hoặc hãm hiếp bị hậu quả tình cảm dai dẳng ngay cả sau khi vụ việc kết thúc. Mặc dù sự đau đớn không ngừng của PTSD, có những nguồn lực sẵn có để giúp bạn đối phó với những suy nghĩ ám ảnh và cảm giác đau khổ kéo dài.
Hành vi và thói quen tự hủy hoại có thể tiếp tục kéo bạn xuống sau khi bạn đã chịu đựng một sự kiện tàn nhẫn tàn nhẫn mà bạn không thể kiểm soát và bạn không thể hoàn tác. Một số nạn nhân cần phải đóng cửa thông qua hành động pháp lý và bồi thường, trong khi những người khác thấy rằng quá trình quá đau đớn. Nhưng có một cách thoát khỏi bóng tối nếu bạn tìm sự giúp đỡ chuyên nghiệp.
> Nguồn
> Nguy cơ đột quỵ ở những bệnh nhân rối loạn stress sau chấn thương: nghiên cứu theo chiều dọc toàn quốc, Chen MH, Pan TL, Li CT, Lin WC, Chen YS, Lee YC, Tsai SJ, Hsu JW, Huang KL, Tsai CF 1 , Chang WH , Chen TJ, Su TP, Bai YM, Tạp chí Tâm thần học Anh, tháng 4 năm 2015
> Phơi nhiễm chấn thương và các triệu chứng rối loạn stress sau chấn thương Dự đoán bắt đầu các biến cố tim mạch ở phụ nữ, Sumner JA, Kubzansky LD, Elkind MS, Roberts AL, Agnew-Blais J, Chen Q, Cerdá M, Rexrode KM, Rich-Edwards JW, Spiegelman D, Suglia SF, Rimm EB, Koenen KC, Lưu thông, tháng 6 năm 2015