Giúp Teens với Type 1 Điều hướng các thay đổi về thể chất và cảm xúc
Thật khó đủ để có một thiếu niên mà không thêm bệnh tiểu đường loại 1 vào hỗn hợp. Đối với người mới bắt đầu, có lịch thi đấu, bạn bè và tâm trạng của bạn. Nhưng thanh thiếu niên cũng có bệnh tiểu đường loại 1 phải đối mặt với những thách thức đặc biệt. Không chỉ những thanh thiếu niên trải qua những cuộc đấu tranh xã hội và tình cảm điển hình liên quan đến việc lớn lên, nhưng họ cũng phải đối mặt với những thay đổi nội tiết tố biến động rộng rãi ảnh hưởng đến việc quản lý bệnh tiểu đường của họ.
Đây là cách để đối phó.
Hormonal Ups and Downs
Các kích thích tố tương tự gây ra các cơn tăng trưởng ở trẻ cũng có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu. Khi hormone tăng trưởng tăng lên trong những năm tuổi thiếu niên và trung niên của thiếu niên, cơ thể của cô trở nên ít nhạy cảm hơn với insulin. Kết quả là, mức đường huyết cao thường gặp ở trẻ vị thành niên. Khi thanh thiếu niên đạt được sự tăng trưởng đầy đủ của chúng, các hormon ức chế insulin này có khuynh hướng giảm. Như một cách để bù đắp cho những thay đổi này, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc có thể làm tăng lượng insulin của con bạn trong những năm này.
Nó là vị thành niên hay tiểu đường?
Ngoài lượng đường trong máu cao hơn, bạn có thể nhận thấy rằng tuổi teen của bạn có xu hướng có tâm trạng thay đổi theo thời gian. Hầu hết các bậc cha mẹ cho rằng con lăn cảm xúc này là một phần tự nhiên của sự trưởng thành. Nhưng tâm trạng cũng có thể là triệu chứng của lượng đường trong máu thấp. Là cha mẹ, có thể khó phân biệt xem con bạn có bị phản ứng hạ đường huyết hay ấp ủ trong một cuộc xung đột gần đây với bạn bè hay không.
Thay đổi hành vi đột ngột, chẳng hạn như khóc, tức giận hoặc khó chịu phải luôn luôn nghi ngờ nếu không có lý do quan sát được cho phản ứng như vậy. Các xét nghiệm máu thường xuyên hơn có thể cần thiết để loại trừ lượng đường trong máu thấp.
Tạo một diễn đàn cho Teen của bạn
Thanh thiếu niên cần một nơi an toàn để thảo luận về các cuộc đấu tranh của họ về việc lớn lên và đặc biệt là những gì họ trải qua khi sống chung với bệnh tiểu đường.
Một số thanh thiếu niên cảm thấy thoải mái khi nói chuyện với cha mẹ; những người khác thì không. Nhưng bất kể con bạn có nói chuyện với bạn hay không, một thành viên khác trong gia đình hoặc một người bạn đáng tin cậy, họ cần một diễn đàn để thể hiện cảm xúc của họ về những thách thức mà họ phải đối mặt.
Nó cũng quan trọng để tìm dấu hiệu trầm cảm ở tuổi thiếu niên của bạn. Mặc dù những thay đổi nội tiết tố bình thường của tuổi vị thành niên không gây ra trầm cảm, thanh thiếu niên mắc bệnh tiểu đường dễ bị trầm cảm hơn những người không sống chung với tình trạng mãn tính. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng trầm cảm phổ biến nào, hãy cân nhắc việc có con của bạn:
- Thảo luận những triệu chứng này với bác sĩ của mình.
- Nói chuyện với một nhân viên tư vấn sức khỏe tâm thần, những người hiểu bệnh tiểu đường loại 1. Bác sĩ của bạn sẽ có thể giới thiệu một người nào đó trong khu vực của bạn.
- Thảo luận những thách thức liên quan đến trường học với nhân viên xã hội của trường.
Xây dựng niềm tin và năng lực
Một phần của cuộc sống với bệnh tiểu đường là một thiếu niên đang học để dần dần tiếp quản việc quản lý hàng ngày của tình trạng của mình. Khi một thiếu niên cảm thấy như thể bệnh tiểu đường chạy cuộc sống của mình, cô ấy ít có khả năng cảm thấy có động lực để theo dõi kế hoạch quản lý bệnh tiểu đường của mình. Với tư cách là phụ huynh, mục tiêu của bạn là trao quyền cho con bạn bằng cách cho cô ấy thấy rằng các lựa chọn và quyết định của cô ấy quan trọng.
Một cách để làm điều này là để cô ấy là một phần của quá trình ra quyết định vì nó áp dụng để cân bằng lối sống của cô với liệu pháp insulin, kiểm tra glucose, bữa ăn và tập thể dục.
Các cuộc thảo luận nên tập trung vào khi nào (không biết) cô ấy làm những việc này.
Điều này có thể là một thách thức đối với một số gia đình hơn những người khác. Nhấn vào các tài nguyên có sẵn cho bạn (bao gồm cả nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn). Giúp tuổi teen của bạn xây dựng quyền sở hữu đối với việc quản lý bệnh tiểu đường của cô ấy là một kỹ năng quý giá mà cô ấy sẽ cần cho phần còn lại của cuộc đời mình.
Nguồn:
Giúp con bạn hoặc thiếu niên sống với bệnh tiểu đường loại 1. Hiệp hội tiểu đường vị thành niên. Đã truy cập: ngày 10 tháng 8 năm 2008
Thách thức của thanh thiếu niên: Thay đổi nội tiết tố và độ nhạy với Insulin. Liên đoàn Tiểu đường Quốc tế. Đã truy cập: ngày 10 tháng 8 năm 2008.