Trong năm 2017, các nhà khoa học đã báo cáo rằng có mối liên hệ giữa tuổi thơ ấu với các hóa chất gia đình phổ biến được gọi là phthalates và chức năng tuyến giáp bị suy giảm ở trẻ em gái ở tuổi 3. Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Environment International . là người đầu tiên báo cáo về mối liên hệ giữa tiếp xúc với phthalate và chức năng tuyến giáp ở trẻ em.
Nghiên cứu này đã xem xét năm loại phthalate khác nhau và hai hormon tuyến giáp. Mức thyroxine tự do thấp hơn (T4 tự do) có liên quan đến mức độ cao trong bốn trong số năm loại phthalates được nghiên cứu ở trẻ em gái 3 tuổi. Điều thú vị là, liên kết được giới hạn cho các cô gái; con trai không bị ảnh hưởng.
Theo tác giả cao cấp của nghiên cứu Pam Factor-Litvak, giáo sư dịch tễ học tại trường Mailman:
Tuyến giáp hoạt động như bộ điều khiển chủ của sự phát triển não bộ. Hormone tuyến giáp đặt lịch trình, và nếu thời gian không đồng bộ, có thể có hậu quả sau đó trong não. Sự gián đoạn tuyến giáp chúng ta thấy trong nghiên cứu này ... có thể giải thích một số vấn đề nhận thức mà chúng ta thấy ở trẻ em tiếp xúc với phthalates và chúng tôi hiện đang điều tra điều đó. Ngay cả phơi sáng nhỏ cũng có thể tạo ra sự khác biệt lớn. Trong tương lai, điều quan trọng là phải tìm hiểu xem phthalates làm gì để gây hại cho trẻ em, cũng như lộ trình mà tác hại này gây ra. Mục tiêu bao quát của chúng tôi là bảo vệ sức khỏe của các thế hệ tương lai.
Phthalates là gì?
Phthalates là một loại hóa chất được coi là chất gây rối loạn nội tiết. Rối loạn nội tiết là những hóa chất cản trở chức năng của các tuyến nội tiết, bao gồm tuyến giáp và tuyến sinh sản, trong số những người khác. Rối loạn nội tiết có liên quan đến giảm số lượng tinh trùng và giảm khả năng vận động tinh trùng ở nam giới, và bất thường sinh dục ở trẻ em trai, cũng như tăng nguy cơ dị ứng và hen suyễn, trong số các tác dụng sức khỏe khác.
Phthalate đôi khi được gọi là chất làm dẻo và được thêm vào nhựa, đặc biệt là polyvinyl clorua hoặc PVC, để làm cho chúng mềm hơn và mềm dẻo hơn. Nếu bạn đã bao giờ nhận thấy "mùi xe mới" hoặc mùi của một rèm tắm bằng nhựa mới, đó là những phthalates bạn đang ngửi. Phthalates cũng được thêm vào một loạt các sản phẩm chăm sóc và làm đẹp cá nhân để làm cho nước hoa và hương thơm của họ kéo dài lâu hơn.
Việc sử dụng phthalate phổ biến trong hơn nửa thế kỷ đã dẫn đến phơi nhiễm rộng rãi, thông qua ăn uống, hít phải và hấp thu qua da. Nghiên cứu cho thấy mức độ phthalate cao được tìm thấy ở phần lớn người Mỹ.
Sản phẩm có chứa Phthalates
Phthalates thường được tìm thấy trong các sản phẩm sau:
- Đồ chơi bằng nhựa và vinyl và đồ chơi tắm
- Đồ chơi tình dục bằng nhựa
- Ống hút
- Thùng chứa thực phẩm bằng nhựa
- Các sản phẩm vinyl bao gồm sàn, giấy dán tường, vật liệu xây dựng, rèm tắm, đồ nội thất sân cỏ, một số mặt hàng quần áo bằng nhựa (ví dụ: áo mưa và giầy mưa)
- Nội thất xe hơi
- Ống nhựa vườn
- Sơn
- Một số sản phẩm từ sữa, và một số loại thịt và pho mát
- Một số nước máy
- Các loại kem thơm
- Nước hoa, nước hoa và nước rửa tay
- Bột em bé, dầu gội đầu và nước thơm
- Chất khử mùi, dầu gội đầu, gel tóc, keo xịt tóc và sơn móng tay
- Chất tẩy giặt
- Làm mát không khí
- Thuốc chống côn trùng
Cách tránh Phthalates
Có một số cách để giảm thiểu và giảm thiểu tiếp xúc với phthalates.
Tránh các sản phẩm liệt kê bất kỳ Phthalates nào làm thành phần
Bạn thường sẽ thấy phthalate trong tên, nhưng nó cũng có thể được liệt kê theo từ viết tắt của nó. Phthalates phổ biến được thêm vào các sản phẩm bao gồm:
- BBP: butyl benzyl phthalate
- MBzP: mono benzyl phthalate
- DBP: di-n-butyl phthalate
- MBP: mono-n-butyl phthalate
- MiBP: mono-isobutyl phthalate
- DEHP: di- (2-ethylhexyl) phthalate
- MEHP: mono- (2-etylhexyl) phthalate
- DEP: diethyl phthalate
- MEP: monoethyl phthalate
- DiDP: di-isodecyl phthalate
- DiNP: di-isononyll phthalate
- DnHP: di-n- hexyl phthalate
- DnOP: di-n-octyl phthalate
Tránh nhựa PVC
Trừ khi một sản phẩm được dán nhãn đặc biệt “không chứa phthalate”, tránh bất kỳ sản phẩm nhựa mềm nào, chẳng hạn như rèm tắm.
Tránh các sản phẩm có tên “Fragrance” như một thành phần
Về mặt pháp lý, phthalates không cần phải được xác định trong một số sản phẩm làm đẹp. Phthalates trong các sản phẩm đó có thể được dán nhãn đơn giản là "mùi thơm", khiến việc xác định thành phần cụ thể trở nên khó khăn. Trừ khi một sản phẩm được dán nhãn "không có mùi hương tổng hợp" hoặc "không chứa phthalate" hoặc đến từ một công ty có chính sách không có phthalate, tốt nhất là nên tránh sử dụng nó. Ngoại lệ: các sản phẩm có ghi nhãn chỉ ra rằng bất kỳ mùi hương nào đặc biệt đến từ tinh dầu. Trang web Tree-Hugger có một danh sách gồm 12 công ty sản xuất nước hoa tự nhiên, không chứa phthalate.
Chọn sản phẩm em bé không có phthalate
Đối với các sản phẩm chăm sóc cá nhân cho trẻ sơ sinh và trẻ em, hãy chọn một công ty có chính sách miễn phí nghiêm ngặt về phthalate. Smart Mommy Healthy Baby có một danh sách các công ty có sản phẩm dành cho em bé và trẻ em an toàn.
Chọn sản phẩm làm đẹp và chăm sóc cá nhân miễn phí Phthalate
Đối với các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp và các sản phẩm chăm sóc cá nhân bao gồm nước hoa hoặc mùi hương, chỉ chọn những công ty có chính sách miễn phí nghiêm ngặt về phthalate. Một số tài nguyên tốt cho danh sách các công ty sản xuất sản phẩm làm đẹp không có phthalate bao gồm:
- Danh sách mạng lưới hành động ung thư vú của mỹ phẩm không chứa phthalate
- Chiến dịch cho Mỹ phẩm An toàn
- Cơ sở dữ liệu của Nhóm làm việc về môi trường của safecosmetics
Yêu cầu vật tư y tế PVC-miễn phí
Nếu bạn cần thuốc tiêm tĩnh mạch hoặc sử dụng ống thông, hãy lưu ý rằng những sản phẩm này thường xuyên sử dụng ống PVC. Bạn có thể yêu cầu bác sĩ của bạn sử dụng ống và túi y tế không có phthalate.
Tránh hộp đựng thực phẩm bằng nhựa
Không sử dụng các hộp đựng thức ăn bằng nhựa, và không bao giờ nấu thức ăn trong lò vi sóng, vì nhiệt tiết ra hóa chất nhanh hơn vào thức ăn của bạn. Nếu bạn định sử dụng nhựa để lưu trữ thực phẩm, các mã tái chế 1, 2 hoặc 5 ít có khả năng chứa phthalates, và 3 và 7 có nhiều khả năng chứa phthalates hơn. Điều này đặc biệt quan trọng đối với việc bảo quản thức ăn trẻ em, cũng như các bình sữa em bé, ly sippy, và chén ăn nhẹ. Khi nghi ngờ, hãy chọn thủy tinh hoặc thép không gỉ. Bạn có thể tìm thấy danh sách hữu ích về mức độ phthalate trong các sản phẩm lưu trữ thực phẩm khác nhau tại trang web của Good Housekeeping.
Sử dụng đồ chơi bằng nhựa mới hơn hoặc đồ chơi không phải bằng nhựa
Đồ chơi cũ hơn vẫn có thể chứa phthalates, nhưng đồ chơi mới thường không có phthalate. Vứt bỏ đồ chơi cũ cho trẻ sơ sinh và trẻ em, và thay thế bằng đồ chơi mới hơn hoặc đồ chơi không phải bằng nhựa.
Chỉ sử dụng chất làm mát không khí tự nhiên
Hầu hết các chất làm tươi không khí thương mại đều có phthalate, vì vậy chỉ sử dụng các chất làm mát không khí tự nhiên có mùi thơm từ tinh dầu và các loại nước hoa thiên nhiên khác.
Chọn sữa, sản phẩm và thịt hữu cơ
Thực phẩm hữu cơ không tiếp xúc với thuốc trừ sâu, làm giảm nguy cơ chúng sẽ có mức phthalate cao.
Một từ từ
Tránh phthalates nên là một vấn đề gia đình để mang lại lợi ích cho sức khỏe của mọi người. Nhưng nếu bạn có trẻ sơ sinh hoặc trẻ nhỏ, điều đó đặc biệt quan trọng. Cuối cùng, Tiến sĩ Factor-Litvak của Đại học Columbia có lời khuyên cơ bản nhất mà tất cả cha mẹ của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nên làm theo: "Cha mẹ có con nhỏ nên tránh sử dụng các sản phẩm có chứa phthalates như dầu gội đầu, sơn móng tay và sàn vinyl."
> Nguồn:
> Morgenstern, R et al. “Phthalates và chức năng tuyến giáp ở trẻ em tuổi mầm non: Các mối liên hệ giới tính cụ thể.” Môi trường Quốc tế, Tập 106, tháng 9 năm 2017, DOI: 10.1016 / j.envint.2017.05.007 http://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0160412017302143
> Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ. “Phthalates.” Trực tuyến. https://www.fda.gov/cosmetics/productsingredients/ingredients/ucm128250.htm