Bạn có bạn bè hay người thân bị bệnh viêm ruột (IBD) ? Nếu vậy, có thể bạn đã nghe một số nhận xét không được giáo dục hoặc thậm chí khó chịu đã được người khác nói với họ về bệnh của họ. IBD là một căn bệnh suốt đời, và không chỉ là nó vẫn chưa được hiểu rõ trong một ý nghĩa khoa học, nó cũng không được hiểu bởi công chúng. Bạn, tuy nhiên, muốn giúp đỡ bạn bè của bạn và hỗ trợ họ khi họ điều hướng thông qua cuộc đấu tranh của họ với bệnh Crohn hoặc viêm loét đại tràng. Dưới đây là những điều bạn có thể nói để cho họ thấy rằng bạn coi trọng tình bạn của họ.
1 -
"Tôi có thể tìm hiểu thêm ở đâu?"Những người mắc bệnh IBD thường rất sắp có thông tin về bệnh của họ. Nếu bạn hỏi, họ sẽ cho bạn biết những điều cơ bản , và thậm chí cung cấp cho bạn thêm chi tiết cụ thể về những gì đang xảy ra với bệnh của họ nói riêng. Mỗi người có IBD bị ảnh hưởng khác nhau, làm cho mỗi câu chuyện trở nên độc đáo. Khi bạn hỏi người thân yêu của bạn, nơi bạn có thể tìm hiểu thêm về IBD của riêng bạn, nó nói khối lượng. Nó cho thấy bạn sẵn sàng bỏ thời gian và tìm hiểu thêm về căn bệnh đã ảnh hưởng sâu sắc đến họ. Phải mất một số gánh nặng giải thích và hy vọng rằng bạn cam kết một mối quan hệ lâu dài.
2 -
"Nó không thay đổi bất cứ điều gì"Một điều mà những người có IBD biết ngoài một cái bóng nghi ngờ là sự thay đổi đó là chắc chắn. IBD đã thay đổi mọi thứ về cuộc sống của họ. Các chế độ ăn uống đã được làm việc tuần trước đang gây đau hoặc các triệu chứng khác. Thuốc làm việc tháng trước không còn hiệu quả. Những thay đổi như thế này có thể dẫn đến cảm giác bất lực. Đó là một sự thật đáng buồn mà bạn của bạn với IBD đã có những mối quan hệ khác đã phải chịu đựng, với một số người trôi đi và từ bỏ tình bạn. Biết rằng cảm xúc của bạn đối với họ sẽ không thay đổi vì IBD của họ - đó là món quà vô giá mà bạn có thể tặng
3 -
"Tôi có thể tham gia không?"Rất nhiều người có IBD quyên tiền cho các tổ chức phi lợi nhuận liên quan đến IBD hoặc các nhóm liên quan khác. Các tổ chức phi lợi nhuận cung cấp các dịch vụ quan trọng cho những người có IBD như các nhóm hỗ trợ, giáo dục và thậm chí giúp quản lý các khía cạnh tài chính của IBD. Hầu hết các nhóm đều đóng góp trực tiếp vào bất kỳ lúc nào, nhưng các khoản quyên góp cũng có thể được thực hiện để hỗ trợ bạn bè của bạn khi họ tham gia vào một sự kiện gây quỹ. Đi thêm một bước nữa, cũng thường có những cơ hội tình nguyện dành cho những ai muốn tham gia
4 -
"Không có gì"Không có gì? Làm thế nào không có gì có thể hữu ích? Lắng nghe là một kỹ năng và không phải là kỹ năng mà nhiều người có. Một số người không thực sự nghe khi người khác đang nói; họ chỉ chờ đến lượt họ nói chuyện. Khi bạn sẵn sàng lắng nghe, thực sự lắng nghe, với người bạn của bạn, những người có IBD, bạn đang cung cấp cho họ một cơ hội để giải phóng bản thân. Những người bị IBD thường có những trải nghiệm khó chịu, đau khổ và lúng túng. Có thể để những cảm xúc này ra và chia sẻ chúng với một người khác sẽ không vượt qua phán xét là một hình thức giảm stress rất hiệu quả.