Sốc phản vệ là một tình trạng đe dọa tính mạng và trải qua nó có thể đáng sợ. Nếu bạn đã có kinh nghiệm này, bạn có thể muốn ngăn chặn nó xảy ra một lần nữa trong tương lai.
Biết những gì đã kích hoạt phản vệ của bạn là hữu ích để phòng ngừa. Nếu bạn không biết, xác định nguyên nhân là rất quan trọng trong việc giúp bạn tránh các tập phim trong tương lai.
Xác định trình kích hoạt phản vệ
Theo nghiên cứu, dị ứng thực phẩm là nguyên nhân phổ biến nhất của sốc phản vệ. Điều này bao gồm đậu phộng, cá và động vật có vỏ, các loại hạt cây và sữa bò. Tuy nhiên, sự nhạy cảm với bất kỳ chất nào có thể gây ra phản ứng phản vệ. Các tác nhân gây bệnh phổ biến khác bao gồm các loại thuốc như penicillin và côn trùng đốt.
Xét nghiệm dị ứng
Nếu bạn không biết những gì kích hoạt phản vệ của bạn, bạn có thể sẽ được giới thiệu đến một bác sĩ chuyên về dị ứng và miễn dịch học. Bác sĩ này có thể sử dụng các xét nghiệm da trầy xước hoặc xét nghiệm máu để xác định các chất bạn nhạy cảm. Nếu bạn dùng thuốc kháng histamine, họ sẽ cần phải dừng lại trong một khoảng thời gian trước khi các xét nghiệm này được thực hiện. Kiểm tra da cần phải xảy ra ít nhất bốn tuần sau khi bị phản vệ để tránh kết quả âm tính giả.
Nếu xét nghiệm dị ứng trở lại âm tính, bạn có thể đã trải qua những gì các chuyên gia y tế gọi là sốc phản vệ vô căn.
Trong trường hợp này, bác sĩ của bạn có thể chọn thực hiện nhiều thử nghiệm hơn và nên thảo luận các cách ngăn chặn các tập trong tương lai với bạn.
Ngoài ra còn có một tình trạng kém hiểu biết gọi là phản vệ do tập thể dục gây ra. Tuy nhiên, tình trạng này thường liên quan đến một đồng kích hoạt để kiểm tra dị ứng là một phần quan trọng trong chẩn đoán và quản lý loại sốc phản vệ này.
Tránh trình kích hoạt
Một khi bạn biết điều gì đã kích hoạt phản vệ, bạn sẽ muốn tránh chất này càng nhiều càng tốt. Trong khi nó có thể dễ dàng, đủ để tránh dị ứng với động vật có vỏ, nó có thể là khó khăn hơn để tránh dị ứng đậu phộng. Bạn sẽ cần phải đọc các nhãn của thực phẩm của bạn và thực hành thận trọng trước khi ăn bất cứ điều gì, đặc biệt là khi bạn đang ăn uống ra ngoài.
Nếu một côn trùng sting kích hoạt phản vệ của bạn, bạn sẽ muốn mặc quần áo bảo hộ khi bạn đang ở ngoài trời - áo sơ mi dài tay, quần dài và giày dép đầy đủ. Không uống đồ uống có đường bên ngoài vì chúng hút côn trùng. Sử dụng nắp khi uống đồ uống.
Nếu một loại thuốc kích hoạt phản ứng của bạn, điều quan trọng là bạn phải thông báo cho các chuyên gia y tế và các thành viên trong gia đình về dị ứng này để thuốc có thể tránh được trong tương lai.
Vòng đeo tay cảnh báo y tế
Điều quan trọng - đặc biệt là trong trường hợp trẻ em — giáo viên, bạn bè và bất kỳ ai quan tâm đến con bạn đều biết về dị ứng của chúng.
Vòng đeo tay cảnh báo y tế là một công cụ hữu ích cho cả trẻ em và người lớn. Ví dụ, nếu bạn đã tham gia vào một tai nạn và bị bất tỉnh một vòng đeo tay cảnh báo y tế có thể thông báo cho các chuyên gia y tế về dị ứng thuốc.
Nếu bạn không thể nói được vì lưỡi bị sưng hoặc thở khò khè trong khi bị phản vệ, một vòng đeo tay cảnh báo y tế có thể gợi ý các chuyên gia y tế và người ngoài cuộc về nhu cầu epinephrine của bạn.
Vòng đeo tay cảnh báo y tế cũng có thể chứa thông tin giá trị về số điện thoại khẩn cấp của những người thân yêu của bạn.
Quản lý điều kiện bên trong
Nếu bạn có các tình trạng bệnh lý cơ bản như bệnh tim hoặc hen suyễn , bạn sẽ muốn làm việc với bác sĩ để quản lý các bệnh này tốt nhất có thể vì chúng có thể làm tăng nguy cơ biến chứng hoặc tử vong trong trường hợp sốc phản vệ.
Cũng cần lưu ý rằng một số loại thuốc có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của epinephrine vì vậy bạn sẽ muốn nói chuyện với bất kỳ bác sĩ nào bạn đang làm việc và dược sĩ của bạn về bất kỳ loại thuốc nào bạn đang sử dụng và trước khi bắt đầu dùng bất kỳ loại thuốc mới nào.
Liệu pháp miễn dịch
Bạn có thể không quen thuộc với thuật ngữ miễn dịch nhưng bạn gần như chắc chắn đã nghe nói về các bức ảnh dị ứng . Đề cập đến điều trị này như là một tiêm dị ứng không còn hoàn toàn chính xác vì bây giờ bạn có thể được quản lý điều trị này dưới lưỡi như một loại thuốc hoặc thuốc nhỏ dưới lưỡi.
Liệu pháp miễn dịch liên quan đến việc cho bạn một lượng nhỏ chất mà bạn bị dị ứng trong một khoảng thời gian đáng kể để giảm sự nhạy cảm của hệ miễn dịch đối với chất này. Vì việc tiếp xúc với chất này làm tăng nguy cơ phản ứng phản vệ khác, nó thường được đưa ra trong văn phòng của bác sĩ để bạn có thể được theo dõi và điều trị nếu cần. Tuy nhiên, chất được quản lý với số lượng rất nhỏ và phản ứng hiếm khi xảy ra.
Liệu pháp miễn dịch được sử dụng với cả người lớn và trẻ em để điều trị dị ứng. Các phiên bản dưới lưỡi đang trở nên phổ biến hơn đối với trẻ nhỏ không thể chịu đựng được tiêm. Nó có thể là một quá trình tốn thời gian nhưng hiệu quả cho việc quản lý lâu dài, giảm triệu chứng và đôi khi thậm chí chữa khỏi nhiều chứng dị ứng.
Liệu pháp miễn dịch không có sẵn cho tất cả các loại dị ứng nhưng đang trở thành một lựa chọn cho nhiều người hơn và nhiều hơn nữa. Khi nó là một lựa chọn nó gần như luôn luôn được đề nghị để ngăn ngừa sốc phản vệ. Bạn nên thảo luận về tùy chọn này với bác sĩ của bạn để tìm hiểu xem nó có phù hợp với bạn hay không.
Lập kế hoạch
Nếu bạn đã trải qua một giai đoạn phản vệ, bạn có thể sẽ được kê toa một bộ tiêm tự động epinephrine. Điều quan trọng là phải mang theo bên mình mọi lúc và cả bạn và người thân của bạn đều được đào tạo về việc sử dụng nó.
Bạn có thể cần phải giữ nhiều kim phun tự động xung quanh nhà, trong xe của bạn, hoặc trong ví của bạn nếu có thể. Vì hiện tại tại Hoa Kỳ, máy phun tự động epinephrine có thể tốn kém, bạn có thể không có tùy chọn này. Dù tình huống của bạn là gì, điều quan trọng là bạn có thể tiếp cận ít nhất một trong những loại thuốc cứu sống này trong trường hợp có một tập phim.
Bạn sẽ muốn phát triển một kế hoạch với bác sĩ và gia đình của bạn về những việc cần làm nếu bạn đi vào phản vệ. Điều này có thể bao gồm việc dạy bạn bè và gia đình của bạn nhận ra các triệu chứng như thở khò khè, sưng tay và mặt, hoặc phát ban. Gia đình bạn cũng cần biết nơi cần tìm và cách sử dụng thuốc tiêm epinephrine nếu cần.
Trong trường hợp trẻ em, các hướng dẫn này sẽ cần được cung cấp cho người trông trẻ và giáo viên của trường cũng như bất kỳ ai sẽ chăm sóc con bạn trong khi bạn vắng mặt.
Luôn gọi 911 hoặc đến phòng cấp cứu gần nhất nếu bạn gặp các triệu chứng phản vệ, ngay cả khi bạn có epinephrine. Ngay cả khi bạn cảm thấy rằng các triệu chứng của bạn đã giảm xuống, họ có thể đột nhiên trở nên tồi tệ hơn. Trong khi không, bạn nên được theo dõi trong một thiết lập phòng cấp cứu trong một khoảng thời gian trong trường hợp điều này xảy ra.
> Nguồn:
> Dị ứng Shots (miễn dịch). Trang web về Bệnh suyễn và miễn dịch dị ứng Hoa Kỳ. https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/treatments/allergy-shots-(immunotherapy)
> Quản lý và phòng ngừa phản vệ. Trang web NCBI. Cập nhật tháng 12 năm 2015. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4754021/
> Giáo dục bệnh nhân: Điều trị phản vệ và phòng ngừa tái phát (Ngoài Khái niệm cơ bản). Trang web UptoDate. Cập nhật tháng 10 năm 2017. https://www.uptodate.com/contents/anaphylaxis-treatment-and-prevention-of-recurrences-beyond-the-basics#H8