Loại đau đầu này ít phổ biến hơn là đau đầu nôn nao
Nhấm nháp ly rượu sâm banh nóng bỏng hoặc ly rượu vang đỏ nhẹ nhàng trong những ngày nghỉ có thể là một trải nghiệm thú vị. Đối với những người khác, tuy nhiên, uống rượu có thể gây ra đau đầu, trong vòng ít nhất là ba giờ sau khi tiêu thụ.
Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn những gì chính xác là một cơn đau đầu cocktail, chính thức hơn được biết đến như một cơn đau đầu do rượu gây ra ngay lập tức.
Hiểu một cơn đau đầu Cocktail
Mặc dù nhiều người trong số các bạn đã quen với nỗi đau đầu khó chịu, khó chịu sau một buổi tối uống một hoặc nhiều đồ uống có cồn, một cơn đau đầu cocktail xảy ra vào cùng một buổi tối và thường không tương quan với lượng rượu tiêu thụ.
Cụ thể hơn, một cơn đau đầu cocktail xảy ra trong vòng 3 giờ sau khi một người tiêu thụ đồ uống có cồn và giải quyết trong vòng 72 giờ. Nó cũng bao gồm ít nhất một trong ba tính năng sau:
- Đau đầu xảy ra ở cả hai bên đầu
- Nhức đầu là đau nhói hoặc rung (tưởng tượng bộ não của bạn như một cái trống)
- Cơn đau đầu càng trầm trọng hơn do hoạt động thể chất
Thật thú vị khi lưu ý rằng cơn đau đầu cocktail ít phổ biến hơn đau đầu nôn nao, và chúng có thể được kích hoạt bởi lượng rượu thay đổi. Trong thực tế, đối với một số người, đặc biệt là chứng đau nửa đầu, chỉ một lượng nhỏ rượu có thể dẫn đến cơn đau đầu này.
Rượu là một kích hoạt đau đầu thường gặp
Rượu đã được báo cáo như là một kích hoạt trong các rối loạn nhức đầu chính, bao gồm đau nửa đầu có hoặc không có hào quang. Tuy nhiên, rượu không được báo cáo như là một kích hoạt nhiều như bạn nghĩ. Ví dụ, theo một nghiên cứu trong Tạp chí Nhức đầu và Đau, khoảng 30 phần trăm chứng đau nửa đầu báo cáo rượu như là một kích hoạt thường xuyên trong khi chỉ có 10 phần trăm báo cáo rượu như một cơn đau nửa đầu kích hoạt thường xuyên.
Điều này có thể được giải thích bằng thực tế là chứng đau nửa đầu có đau đầu do rượu gây ra có thể ngừng uống.
Hơn nữa, đồ uống có cồn đã được ghi nhận là một kích hoạt phổ biến của đau đầu cụm , mặc dù có sự thay đổi lớn trong nghiên cứu khoa học báo cáo liên kết này. Ví dụ, một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng rượu gây ra nhức đầu ở khoảng 50 phần trăm những người bị đau đầu cụm trong khi các nghiên cứu khác đã tìm thấy một tỷ lệ nhỏ hơn nhiều.
Rượu cũng đã được tìm thấy là một kích hoạt tiềm năng cho đau đầu kiểu căng thẳng , ngoại trừ bằng chứng hỗ trợ này không phải là mạnh mẽ như với chứng đau nửa đầu và đau đầu cụm.
Làm thế nào rượu kích hoạt đau đầu
Hiểu được cơ chế mà qua đó rượu có thể gây ra những rối loạn đau đầu khác biệt này không được hiểu rõ. Trong khi mở rộng các mạch máu trong não (gọi là giãn mạch) có thể giải thích nhức đầu cocktail, đây có thể không phải là cơ chế cho đau đầu nôn nao (khi nồng độ cồn trong máu giảm xuống 0). Đối với đau đầu do rượu gây ra chậm trễ này, các chuyên gia tin rằng các hóa chất thần kinh có liên quan đến kiểm soát đau trung tâm, như serotonin, có khả năng chịu trách nhiệm.
Cuối cùng, về những cơn đau đầu do rượu gây ra, loại rượu dường như không ảnh hưởng đến việc một người bị đau đầu hay không.
Ví dụ, trong khi rượu vang đỏ đã được mô tả như là một kích hoạt chi phối của chứng đau nửa đầu và đau đầu cụm, rượu vang trắng, rượu sâm banh, rượu vang lấp lánh, và bia cũng đã được liên kết với đau đầu.
Tôi nên làm gì?
Nếu rượu là một kích hoạt đau đầu cho bạn, hãy suy nghĩ trước khi uống. Hãy tự hỏi xem liệu nó có đáng để phát triển một cơn đau đầu và làm hỏng lễ kỷ niệm hay ngày lễ của bạn hay gây đau đầu vào ngày hôm sau. Điều đó đang được nói, nếu rượu chỉ thỉnh thoảng làm bạn đau đầu, sau đó kiểm duyệt hoặc nổi bật rằng sự cân bằng, như trái ngược với kiêng, có thể là một cách tiếp cận hợp lý hơn.
Một từ
Tất nhiên, nếu bạn và / hoặc những người khác lo lắng về việc uống rượu của bạn, hãy tìm sự hướng dẫn của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn, vì uống rượu có thể có hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe và xã hội.
Cuối cùng, trong khi bài viết này không tập trung vào rối loạn sử dụng rượu, nếu bạn muốn biết thêm thông tin, vui lòng trao đổi với bác sĩ của bạn và xem xét trang web www.niaaa.nih.gov từ Viện Quốc gia về Lạm dụng Rượu và Nghiện rượu.
Nguồn
Ủy ban phân loại đau đầu của Hội Nhức đầu quốc tế. "Phân loại quốc tế về rối loạn đau đầu: Phiên bản thứ 3 (phiên bản beta)". Cephalalgia 2013, 33 (9): 629-808.
Panconesi A. Nhức đầu do rượu: Bằng chứng cho một cơ chế trung tâm? J Neurosci Thực hành nông thôn. 2016 Apr-Jun, 7 (2): 269-75.
Panconesi A. Rượu và đau nửa đầu: yếu tố kích thích, tiêu thụ, cơ chế. Đánh giá. J Đau đầu. 2008 9: 19-27.
Panconesi A, Bartolozzi ML, Mugnai S, Guidi L. Rượu như là một kích hoạt chế độ ăn uống của nhức đầu chính: những gì kích hoạt trang web có thể tương thích? Neurol Sci 2012, 33 Cung cấp1: S203-S205.
Panconesi A, Franchini M, Bartolozzi ML, Mugnai S, Guidi L. Đồ uống có cồn làm khởi phát trong đau đầu nguyên phát. Pain Med 2013, 14 (8): 1254-9.