Giao tiếp cởi mở và chia sẻ kiến thức về MS với con của bạn
Cũng giống như bạn không được xác định bởi bệnh đa xơ cứng của bạn, không phải là nuôi dạy con cái của bạn. Điều đó đang được nói, MS là một phần của cuộc sống của bạn, và vì vậy nó sẽ đóng một vai trò trong việc nuôi dạy con cái của bạn.
Tin tốt là trẻ em chủ yếu là đàn hồi và làm tốt trong một ngôi nhà yêu thương, hỗ trợ và hạnh phúc. Tuy nhiên, có nhiều xơ cứng gây ra một thách thức bổ sung cho nhiều gia đình.
Dưới đây là một vài mẩu tin nhỏ để mull hơn khi bạn điều hướng hành trình đẹp của nuôi dạy con cái.
Nói cho con bạn biết bạn có MS
Tất nhiên bạn muốn bảo vệ con bạn khỏi bị đau đớn trong cuộc sống, bao gồm cả nỗi đau cảm xúc khi biết rằng một trong những bậc cha mẹ của chúng bị đa xơ cứng . Nhưng bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng ngay cả khi bạn cố gắng giữ bí mật cho MS của bạn khỏi con bạn, người đó có thể bị dính vào thực tế là có điều gì đó rất tệ. Trẻ em thông minh và cảm nhận - chúng biết nhiều hơn chúng ta nghĩ.
Các chuyên gia tin rằng tốt nhất là mở cửa ngay từ đầu về bệnh đa xơ cứng của bạn. Đây là một cách tiếp cận nhẹ nhàng hơn, trái ngược với việc ngồi xuống con của bạn khi họ bước sang tuổi nhất định để thảo luận về sự tiết lộ lớn. Điều đó đang được nói, mỗi đứa trẻ và mọi tình huống gia đình đều là duy nhất. Theo đường ruột của bạn và tìm hướng dẫn chuyên nghiệp nếu bạn không chắc chắn về cách tiến hành.
Giao tiếp cởi mở về MS của bạn
Giao tiếp mở cũng rất quan trọng.
Nếu con bạn đặt câu hỏi về bệnh đa xơ cứng của bạn, hãy trả lời chúng để chúng cảm thấy được bao gồm. Nghiên cứu cho thấy rằng trẻ em có kiến thức về MS (phù hợp với mức độ phát triển của chúng) được điều chỉnh tốt hơn. Con bạn học về MS cũng sẽ thay đổi như thế nào. Một số người có thể phản hồi tốt hơn khi nói chuyện và những người khác với sách hoặc video.
Điểm mấu chốt ở đây là bạn muốn làm cho nó OK cho con bạn nói về MS với bạn hoặc một thành viên khác trong gia đình - một chủ đề ánh sáng xanh trong nhà mà họ có thể thảo luận bất cứ khi nào họ muốn.
Trẻ em sẽ có phản ứng khác nhau
Con bạn có thể trải qua một loạt các cảm xúc như từ bi, thờ ơ, thậm chí cười - một số trẻ có thể đùa hoặc cười khúc khích với các triệu chứng liên quan đến MS của bạn như một cách để đối phó. Trong thực tế, một cảm giác hài hước có thể là một cách đối phó lành mạnh cho cả gia đình. Cố gắng không phản ứng tiêu cực.
Điều đó đang được nói, nếu con bạn thể hiện những cảm xúc đáng sợ như tức giận hay buồn bã, hoặc biểu lộ những thay đổi hành vi liên quan ở nhà hoặc ở trường như rút lui hoặc hành động, hãy nói chuyện với bác sĩ nhi khoa của mình. Đây cũng sẽ là thời điểm tốt để tìm sự giúp đỡ chuyên nghiệp - không cảm thấy như bạn cần phải gánh vác gánh nặng đó một mình.
Nó cũng quan trọng để biết rằng trẻ em có thể thay đổi phản ứng của họ khi chúng đạt đến các giai đoạn khác nhau của cuộc sống. Ví dụ, một đứa trẻ nhỏ hơn có thể bỏ qua các triệu chứng MS của bạn hoặc hỏi rất nhiều câu hỏi. Khi trẻ lớn lên, đặc biệt là ở tuổi niên thiếu, bé có thể trở nên thất vọng và thậm chí nói những điều gây tổn thương.
Hãy nhớ rằng con của bạn đang xử lý thực tế là cha mẹ của chúng có một căn bệnh suy nhược, mãn tính, vì vậy hãy cố gắng hiểu và giữ bình tĩnh.
Nó có thể không phải tất cả được nhiều xơ cứng
Nói về những năm tuổi thiếu niên, hãy nhớ rằng mặc dù MS đóng một vai trò quan trọng trong cuộc sống của bạn, thiếu niên của bạn đang trải qua nhiều trở ngại khác. MS của bạn có khả năng chơi một ghế sau để lo lắng khác của họ xung quanh tình bạn, tuổi dậy thì, và học hành. Đừng cho rằng sự thay đổi về hành vi hoặc tâm trạng của con bạn hoặc thiếu niên là từ MS của bạn. Trong những trường hợp này, tìm kiếm lời khuyên từ bác sĩ của mình sẽ hữu ích trong việc trêu chọc những thay đổi này.
Đa xơ cứng không phải là tất cả xấu
Trẻ em của cha mẹ có MS có xu hướng đối phó và thích nghi tốt. Trong thực tế, nhiều người đã lớn lên với MS trong nhà của họ tin rằng có một phụ huynh với MS đã cho phép họ phát triển thành nhiều người đồng cảm, chăm sóc người lớn với một cái nhìn sâu sắc hơn về cuộc sống và những gì thực sự quan trọng.
Ngoài ra, MS của bạn có thể cung cấp một ví dụ sống về cách quản lý hiệu quả những trở ngại về thể chất và tâm lý trong cuộc sống.
Chăm sóc bản thân
Trầm cảm là phổ biến ở MS và trầm cảm của người mẹ có liên quan đến các chiến lược đối phó ác tính ở trẻ em. Vì vậy, trong khi bạn cố gắng trở thành một người cha yêu thương, linh hoạt và hiện tại, hãy nhớ chăm sóc cho các nhu cầu của riêng bạn. Ăn uống lành mạnh, dành thời gian để thưởng thức một cuốn sách hay chương trình truyền hình hay, và tham gia vào một số hình thức tập thể dục hàng ngày.
Ngoài ra nếu bạn có trầm cảm, hãy chắc chắn để giải quyết nó với bác sĩ thần kinh của bạn hoặc bác sĩ chăm sóc chính. Tương tự như vậy, nếu mệt mỏi liên quan đến MS làm suy yếu sự kiên nhẫn của bạn hoặc khả năng tham gia vào các hoạt động hàng ngày với con bạn, hãy nói chuyện với nhà thần kinh học về cách bạn có thể chống lại nó tốt nhất.
Khuyến khích các chiến lược đối phó lành mạnh
Trong khi bạn khó có thể ra khỏi nhà do các vấn đề về đi bộ hoặc mệt mỏi liên quan đến MS, điều quan trọng là con của bạn phải có một số loại ổ cắm hoặc hoạt động. Đầu tư vào một người giữ trẻ hoặc yêu cầu một người bạn hoặc người thân yêu lái xe cho con bạn đến một môn thể thao, một công viên để tập thể dục, hoặc một bữa tiệc sinh nhật của một người bạn.
Ngoài ra, thể hiện sự quan tâm đến các hoạt động của con bạn, mặc dù khuyết tật của bạn, vẫn tốt cho con bạn và cho bạn. Các chuyên gia cho rằng một đứa trẻ muốn cha mẹ của mình theo học trường hoặc chức năng thể thao của họ, ngay cả khi họ đang ngồi trên xe lăn hoặc có cây gậy, trái ngược với việc không tham dự.
Một từ từ
Không nghi ngờ gì về điều đó, việc nuôi dạy con cái với MS là một thách thức và có thể đòi hỏi nhiều hơn một hành động cân bằng, khi bạn tham dự không chỉ nhu cầu của con bạn mà còn cả nhu cầu của bạn nữa. Nhưng hãy nhớ rằng có MS không xác định vai trò của bạn với tư cách là phụ huynh. Giữ an toàn và tận hưởng những trò đùa, cười khúc khích, tốt nghiệp, tiệc sinh nhật, và những lúc khó khăn.
> Nguồn:
> Quốc gia MS Xã hội Video. Nuôi dạy con với MS .
> Razaz N, Nourian R, Marrie RA, Boyce WT, Tremlett H. Trẻ em và điều chỉnh vị thành niên đối với chứng đa xơ cứng của cha mẹ: một đánh giá có hệ thống. BMC Neurol. 2014 ngày 19 tháng 5, 14: 107.
> Uccelli M, Traversa S, Trojano M, Viterbo RG, Ghezzi A, Signori A. Thiếu thông tin về bệnh đa xơ cứng ở trẻ em có thể ảnh hưởng đến ý thức của cha mẹ về năng lực và sự hài lòng trong cặp vợ chồng. J Neurol Sci . 2013 ngày 15 tháng 1, 324 (1-2).