Cà phê có tốt cho mụn trứng cá, da nhờn hoặc chống lão hóa không?
Hầu hết chúng ta sẽ không mơ về việc bắt đầu một ngày mà không có một tách cà phê nóng. Nhưng những lợi ích của cà phê có thể vượt ra ngoài chỉ là buổi sáng của bạn pick-me-up. Nó có thể có những lợi ích đáng ngạc nhiên cho làn da của bạn.
Nhưng cà phê cũng không phải là một thành phần kỳ diệu. Chúng ta hãy xem những gì khoa học nói và những gì cà phê có thể, và không thể, làm cho làn da của bạn.
Cà phê có chứa chất chống oxy hóa và giúp chống lão hóa
Chất chống oxy hóa giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi bị hư hại gốc tự do, và cà phê chỉ xảy ra với chất chống oxy hóa.
Đây là tin tốt cho làn da của bạn, vì chất chống oxy hóa chống lão hóa.
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng cà phê (đặc biệt là dầu cà phê) có tác dụng tương tự trên da như là thành phần chăm sóc da chống lão hóa hyaluronic acid. Dầu hạt cà phê làm tăng collagen và elastin, làm cho da trông khỏe hơn.
Cà phê cũng có thể giúp giữ cho làn da ngậm nước bằng cách giảm sự mất nước xuyên qua da , (một cách ưa thích để nói rằng hơi ẩm bốc hơi từ da).
Và những phẩm chất này không chỉ đến từ đậu rang. Chất chiết xuất từ cà phê silverskin (một sản phẩm phụ rắn của hạt cà phê rang) đã được chứng minh là có chất chống nấm và kháng khuẩn, ngoài việc là một nguồn tốt của chất chống oxy hóa.
Cà phê có thể bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UV
OK, vì vậy bạn có thể không có nguồn cung cấp cà phê silverskin chỉ ngồi trong nhà bếp của bạn. Nhưng tôi đặt cược bạn có căn cứ cà phê còn lại từ nồi buổi sáng của bạn. Đất cà phê đã dùng cũng có lợi ích chăm sóc da.
Một số nghiên cứu đã cho thấy chiết xuất cà phê đã qua sử dụng giúp bảo vệ da chống lại sự tổn hại từ tia UV-B. Vì vậy, khi được bao gồm trong các chế phẩm chăm sóc da, chiết xuất cà phê có thể giúp bảo vệ làn da của bạn chống lại sự hình thành nếp nhăn và tổn thương mặt trời.
Thật thú vị, uống cà phê cũng có thể giúp bảo vệ da khỏi ánh mặt trời.
Những người uống cà phê ít có khả năng bị ung thư da, đặc biệt là u ác tính.
Đây không phải là một thay thế cho kem chống nắng, mặc dù. Bạn vẫn sẽ cần phải sử dụng kem chống nắng để bảo vệ mình khỏi bị cháy nắng và các tác động lão hóa của mặt trời. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn đang sử dụng thuốc gây nhạy cảm với ánh nắng mặt trời .
Căn cứ cà phê Spent của bạn có một số lợi ích chăm sóc da
Liệu các căn cứ cà phê còn lại từ cốc java buổi sáng của bạn sẽ cho bạn kết quả tương tự như chiết xuất cà phê? Chắc là không. Chiết xuất cà phê mạnh hơn nhiều so với những gì còn sót lại trong bộ lọc của bạn.
Nhưng những căn cứ đã dành có thể được sử dụng trong các phương pháp điều trị DIY và có thể có lợi ích cho làn da của bạn. Rõ ràng, các căn cứ có thể được kết hợp vào tẩy tế bào chết thủ công để giúp làm mịn và làm mềm da một cách tự nhiên. Nó đặc biệt tốt cho những nơi thô ráp, khô ráo như khuỷu tay, đầu gối và bàn chân.
Cà phê caffeine trong căn cứ cà phê cũng có thể cải thiện vẻ ngoài của da, mặc dù tạm thời. Caffeine hạn chế da, làm cho da trông vững chắc hơn và chặt hơn (một lần nữa, tạm thời). Hiệu ứng thắt chặt này có thể giúp chống lại đôi mắt sưng húp, và có thể làm cho cellulite trông ít rõ ràng hơn trong ngắn hạn.
Cà phê tẩy tế bào chết sẽ không rõ ràng lên mụn trứng cá và tháng thực sự làm tổn thương làn da của bạn
Thôi nào, những người yêu thích cà phê.
Nó có thể ngửi thấy mùi tuyệt vời và để lại làn da của bạn siêu mềm, nhưng - trái với những gì một loạt các video trực tuyến nói - cà phê chắc chắn sẽ không làm sáng tỏ mụn trứng cá của bạn.
Tẩy tế bào chết, ngay cả những thứ tự nhiên, sẽ không tự làm sạch mụn. Bạn thấy đấy, trong khi tẩy tế bào chết có thể loại bỏ lớp bề mặt của da chết, chúng không thâm nhập vào lỗ chân lông. Và đó là bên trong lỗ chân lông nơi mụn trứng cá blemishes bắt đầu.
Mụn không phải do dầu hoặc bụi bẩn trên bề mặt da. Thay vào đó, đó là một sự tắc nghẽn sâu bên trong lỗ chân lông (về mặt kỹ thuật gọi là đơn vị pilosebaceous ). Điều này - cùng với sự gia tăng của vi khuẩn gây mụn - và viêm gây ra những nổi mụn mà tất cả chúng ta đều biết và ghét.
Chà, không có vấn đề thường xuyên như thế nào, sẽ không loại bỏ những yếu tố gây ra mụn trứng cá . Hơn nữa, một chà sàn cà phê có thể khá tích cực và có thể kích thích những mụn đã bị viêm .
Quả thật, lựa chọn tốt nhất cho việc thanh toán bù trừ mụn trứng cá được chứng minh là các sản phẩm không kê toa (nếu mụn của bạn là nhẹ) hoặc điều trị mụn tại chỗ theo toa hoặc thuốc uống (đối với mụn trứng cá vừa đến nặng). Chúng có thể không tự làm hoặc hợp thời trang, nhưng chúng hoạt động và bạn sẽ hạnh phúc hơn với kết quả cuối cùng.
Hãy thử những phương pháp điều trị chăm sóc da tự làm với căn hộ cà phê của bạn
Đối với một điều trị DIY nhanh chóng và thú vị để làm mịn và làm mềm da của bạn, không quăng những căn cứ cà phê đã dành. Whip lên một số các công thức nấu ăn thay thế.
Hãy cẩn thận nếu bạn có làn da nhạy cảm, mặc dù. Khu vực cà phê có thể khá khắc nghiệt trên làn da mỏng manh, vì vậy bạn có thể muốn bỏ qua chà mặt đất cà phê DIY nếu làn da của bạn nhạy cảm.
Và, không có vấn đề gì với loại da của bạn, đừng chà xát quá mức với việc điều trị cà phê. Bạn chắc chắn không muốn kích thích da của bạn. Đỏ, cay đắng và nhạy cảm là tất cả những dấu hiệu cho thấy bạn đang làm quá sức.
Những phương pháp điều trị này nên được làm mới mỗi lần, và loại bỏ bất kỳ thức ăn dư thừa nào. Nó có thể đi mà không nói, nhưng chắc chắn rằng căn cứ của bạn là đủ mát mẻ để xử lý, do đó bạn không đốt cháy chính mình.
Mặt nạ tẩy tế bào chết
Trộn 1/4 muỗng cà-phê dùng nền cà phê (xay mịn) với 1 thìa canh một món ăn chính khác, sữa chua. Các hương vị sữa chua không phải là đặc biệt quan trọng, nhưng đồng bằng hoặc vani hoạt động đặc biệt tốt đẹp với mùi hương cà phê tự nhiên.
Massage nhẹ nhàng trên mặt và cổ của bạn và để cho thiết lập năm phút. Rửa sạch với nước ấm để lộ làn da sáng và mềm mại. Sử dụng nó không quá một lần hoặc hai lần mỗi tuần.
Cà phê và đường cơ thể Ba Lan
Trộn 1/2 cốc đường cát (trắng hoặc nâu), 2 thìa canh cà phê và 1/4 cốc dầu hạnh nhân ngọt.
Trong phòng tắm, massage trên toàn bộ cơ thể của bạn. Chú ý đến những khu vực thô và khô như khuỷu tay và đầu gối. Rửa sạch. Không phải làn da của bạn cảm thấy mượt mà?
Các loại dầu trong công thức này có thể làm cho sàn tắm hoặc bồn tắm của bạn trơn trượt, vì vậy hãy cẩn thận.
Tẩy tế bào chết chân chà
Bàn chân cần một chút TLC bổ sung, và có thể xử lý một chà tích cực hơn so với các khu vực khác của cơ thể. Hãy thử trộn 1/4 cốc cà phê, muối biển Chết hoặc muối Epsom và dầu ô liu. Sử dụng này như một chà để cung cấp cho đôi chân của bạn một điều trị tốt đẹp.
Môi mượt mà hơn
Môi khô? Trộn một lượng nhỏ cà phê đã dành với dầu dừa thoa. Xoa bóp hỗn hợp nhẹ nhàng trên môi và loại bỏ bằng khăn ẩm.
Giảm đôi mắt sưng húp
Một muỗng cà phê của căn cứ chi tiêu trong một chiếc khăn giấy ẩm và đặt trên đôi mắt trong 20 phút hoặc lâu hơn sẽ giúp giảm bọng mắt.
> Nguồn:
> Choi HS, Park ED, Công viên Y, Han SH, Hồng KB, Suh HJ. "Ứng dụng chuyên đề của chiết xuất từ mặt đất cà phê Spent bảo vệ da khỏi tia cực tím B-induced Photoaging trong con chuột không có lông." Khoa học quang hóa và quang học. Tháng 6 năm 2016; 15 (6): 779-90.
> Iriondo-DeHond A, Martorell P, Genovés S, Ramón D, Stamatakis K, Fresno M, Molina A, Del Castillo MD. "Cà phê Silverskin Extract bảo vệ chống lại lão hóa tăng tốc gây ra bởi các đại lý oxy hóa." Phân tử. Ngày 1 tháng 6 năm 2016 (6).
> Rodrigues F, Matias R, Ferreira M, Amaral MN, Oliveira MB. "Trong nghiên cứu so sánh Vitro và In Vivo của thành phần mỹ phẩm Cà phê SilverSkin và Axit Hyaluronic." Thí nghiệm Da liễu. Tháng 7 năm 2016; 25 (7): 572-4
> Rodrigues F, Palmeira-d-Oliveira A, das Neves J, Sarmento B, Amaral MH, Oliveira MB. "Cà phê Silverskin: Một thành phần có thể có giá trị mỹ phẩm." Sinh học dược phẩm. 2015 tháng 3; 53 (3): 386-94.
> Wagemaker TA, Rijo P, Rodrigues LM, Maia Campos PM, Fernandes AS, Rosad C. “Phương pháp tiếp cận tích hợp trong việc đánh giá khả năng tương thích da của các công thức mỹ phẩm với dầu cà phê xanh”. Tạp chí Quốc tế về Khoa học Mỹ phẩm. 2015 tháng 10, 37 (5): 506-10.