Trầm cảm và tiểu đường là hai điều kiện đôi khi có thể đi đôi với nhau. Đầu tiên, bệnh tiểu đường có thể làm tăng nguy cơ trầm cảm, theo một nghiên cứu ngày càng tăng. Trong thực tế, có bệnh tiểu đường tăng gấp đôi nguy cơ trầm cảm, so với những người không mắc bệnh. Ngược lại, trầm cảm cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2, nghiên cứu cho thấy.
Nó thường là một vòng luẩn quẩn. Trầm cảm có thể trở nên tồi tệ hơn vì các biến chứng của bệnh tiểu đường trở nên tồi tệ hơn và trầm cảm có thể ngăn chặn mọi người quản lý bệnh tiểu đường hiệu quả như họ cần, điều này có thể dẫn đến tăng tỷ lệ biến chứng lâu dài như bệnh võng mạc , bệnh thần kinh hoặc bệnh thận.
Trầm cảm có thể tô màu mọi thứ trong cuộc sống của một người. Khả năng thực hiện các hoạt động hàng ngày có thể trở nên áp đảo, và điều này bao gồm việc chăm sóc bệnh tiểu đường, chẳng hạn như dùng thuốc, ăn uống đúng cách và tập thể dục. Mệt mỏi và thiếu nhiệt tình có thể khiến mọi người rút lui khỏi những điều họ thường thích làm. Cảm xúc trở nên bằng phẳng và suy nghĩ có thể biến thành nỗi buồn, lo âu hoặc thậm chí tự sát.
Thật không may, một tỷ lệ lớn những người bị trầm cảm và tiểu đường không bao giờ nhận được sự giúp đỡ cho bệnh trầm cảm. Đôi khi nó không được công nhận bởi các chuyên gia chăm sóc sức khỏe, và đôi khi những người bị trầm cảm không liên lạc với bác sĩ của họ về những suy nghĩ và cảm xúc của họ hoặc không nhận ra rằng họ đang chán nản.
Các triệu chứng của trầm cảm
Nhận biết các triệu chứng trầm cảm là rất quan trọng để nhận được sự giúp đỡ cần thiết.
- Cảm thấy buồn trong một thời gian dài.
- Cảm thấy bồn chồn hoặc lo lắng vì không có lý do rõ ràng
- Cảm thấy vô vọng, bất lực hoặc vô giá trị
- Không thể tập trung
- Không thể nhớ mọi thứ
- Mệt mỏi hoặc mất năng lượng, cảm giác "bị lôi kéo" và mệt mỏi
- Thiếu sự thèm ăn, hoặc tăng ăn với những thay đổi trọng lượng kèm theo
- Không quan tâm đến những thứ được sử dụng để mang lại niềm vui
- Không ngủ vào ban đêm hoặc ngủ quá nhiều
- Suy nghĩ tự tử hoặc suy nghĩ về cái chết
Điều trị trầm cảm
Nhận được sự giúp đỡ cho trầm cảm không chỉ cải thiện chất lượng cuộc sống của một người, nó cũng có thể giúp mọi người quản lý bệnh tiểu đường của họ tốt hơn bằng cách cho họ nhiều năng lượng hơn và một triển vọng hy vọng hơn. Nói chuyện với một nhân viên tư vấn hoặc chuyên viên trị liệu có thể hữu ích. Hầu hết các loại thuốc chống trầm cảm theo toa đều thích hợp cho những người mắc bệnh tiểu đường và không ảnh hưởng đến kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, Nortriptyline (Pamelor, Aventyl) có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, vì vậy nó nên được sử dụng thận trọng để điều trị trầm cảm phức tạp do chẩn đoán bệnh tiểu đường đồng thời.
Nguồn
"Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia." Người lớn tuổi và Sức khỏe Tâm thần. Ngày 12 tháng 10 năm 2006. Viện Y tế Quốc gia. 30/10/2006
Goldney, MD, Robert D., Phillips, MA Pat. J., Fisher, BA HONS, Laura J., và Wilson, Tiến sĩ, David H .. "Tiểu đường, trầm cảm, và chất lượng cuộc sống." Chăm sóc bệnh tiểu đường 27: 1066-10702004 1. 10/30/06
Vàng, MD, MHS, Sherita Hill, Williams, Tiến sĩ, MPH, Janice E., Ford, MD, MPH, Daniel E., Yeh, Tiến sĩ, Hsin-Chieh, Sanford, MSPH, Catherine Paton, Nieto, MD, Tiến sĩ, F. Javier Nieto và Brancati, MD, MHS, Frederick L. .. “Triệu chứng trầm cảm và nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2”. Chăm sóc bệnh tiểu đường 27: 429-4352004 1. 10/30/06